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Ideas para hacer ejercicios con el bebé

Para recuperarnos durante el posparto y perder los kilos que nos ha dejado el embarazo, no hay mejor forma de ponerse en forma que realizar algo de deporte. Para ponernos en forma no es necesario un gimnasio, ¡tu bebé puede ser tu mejor ayudante!

No hay mejor forma de motivarse que ver a tu bebé y tenerlo cerca de ti, por eso te proponemos una serie de ejercicios que te ayudarán a mantenerte en forma y a la vez disfrutar de un divertido rato de juegos con tu pequeño.

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