Juegos para estimular visualmente a bebés de 1 a 3 años

Los bebés entre los 12 meses y los 3 años de edad han adquirido muchas habilidades visuales. Han pasado de ver borroso e incluso en blanco y negro a captar todas las tonalidades. Son capaces de enfocar lo que tienen cerca y lejos y manejan la visión periférica, que es aquella que alcanza los casi 180º.

Sin embargo, su visión todavía no está completamente desarrollada. Tendrán que esperar hasta los 5 o 6 años para que ambos ojos trabajen de forma coordinada y precisa.

Actividades para estimular la visión de los bebés de 1 a 3 años

Los padres podemos ayudar a nuestros hijos a completar ese desarrollo visual con unos sencillos juegos que podemos desarrollar en casa:

- Sentarlo en un taburete pequeño para que pueda apoyar las plantas de los pies en el suelo. Coloca cerca de él algún juguete o elemento que llame su atención para que tenga que levantarse y así alcanzarlo.

- Fomenta que camine poniendo objetos a una distancia que le obligue a desplazarse y agarrarlo.

- Para reforzar su equilibrio y la percepción que tiene de su cuerpo, además de hacerle trabajar el enfoque, para ello ponle objetos en el suelo y así tenga que agacharse, de esta manera tendrá que calcular la distancia a la que está el elemento. Además estarás estimulando la coordinación ojo-mano.

- Es bueno estimular la motricidad fina, para ello puedes dar al niño lápices o ceras para que dibuje, garabatee o haga líneas de forma libre.

- Trabajar la memoria visual mediante el tacto, para ello podemos ofrecer al bebé objetos de diferentes tamaños y texturas para que discrimine sin mirar.

- También pueden comenzar a trabajar con puzzles sencillos.

Todas estas sencillas acciones contribuyen a entrenar la musculatura de los ojos de los niños para fortalecerla y favorecer que ambos trabajen de forma conjunta y precisa.

Con la colaboración de:

 

Teresa Molina y María Valencia

Ópticas y optometristas 

ISAVI, Instituto de Salud Visual

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