Cereales con fresa y plátano, colorido y alegre

Un desayuno primaveral para las mamás puede ser esta receta de cereales, fresa y plátano. Una forma de combinar sabores, texturas y nutrientes que seguro que se convertirá en el favorito de toda la familia.

Las fresas son una importante fuente de vitamina C, vital para el desarrollo de los niños, y su sabor fresco combina perfectamente con la dulzura de los plátanos. Acompaña estas frutas de los cereales de los niños para hacer un desayuno ideal.

Cereales con fresa y plátano, colorido y alegre

Ingredientes

  • 4 fresas
  • 1 plátano
  • 100 ml. de leche
  • 50 gr. de cereales
  • 1 cucharadita de miel

Consejos: Cuando no sea época de fresas puedes utilizar otras frutas para combinar con el plátano, desde una sencilla manzana hasta frambuesas, cerezas y otros frutos rojos.

Preparación de los cereales con fresa y plátano

1. Lava bien las fresas y córtalas en rodajas o en cuartos. Pela el plátano y trocéalo.

2. Pon los cereales en un bol. Añade la fruta, no olvides que puedes añadir otras que te gusten o sustituir los cereales por muesli.

3. Calienta un poco la leche, disuelve la miel y añádela a los cereales. También puedes utilizar yogur en lugar de leche. Acompaña este sano desayuno de un zumo de naranja natural.

Consulta otras recetas con fresas para niños.

  • El agua y la sed de los niños
    El agua y la sed de los niños

    ¿Qué cantidad de agua deben beber los bebés y los niños para estar bien hidratados? Según el Informe BRITA, el 70 por ciento de los niños entre 4 y 6 años toma poca agua durante el día. Descubre cómo saber si tu hijo está bebiendo suficiente agua.

  • La primavera y los niños
    La primavera y los niños

    Consejos y sugerencias de cómo se puede disfrutar de los colores, olores, formas, texturas, sabores, de la primavera, con los niños. GuiaInfantil.com les ofrece algunas ideas.

  • Un vídeo que enseña cómo acostumbrar al bebé a comer de todo
    Un vídeo que enseña cómo acostumbrar al bebé a comer de todo

    Siempre hay algún alimento que nos gusta menos que otro. También a los niños. Pero si les acostumbramos desde pequeños a todos los sabores, de mayores seguramente tendrán menos 'manías' con ciertos sabores. La manera de conseguir que un hniño coma de todo es dándoles a probar desde muy pequeños distintos alimentos.

  • Cómo acostumbrar a los niños a comer verduras y frutas
    Cómo acostumbrar a los niños a comer verduras y frutas

    Generalmente a los niños no les gusta las verduras, pero podemos acostumbrarlos a que coman de todo no conviene camuflarlas sino ofrecerlas al natural. Guiainfantil.com ha hablado con la psicóloga Silvia Alava que nos ofrece algunos consejos para que la verdura resulte más atractiva.

  • Barritas de cereales con albaricoque
    Barritas de cereales con albaricoque

    Para una merienda completa y muy energética, prepara con tus hijos esta receta de barritas de cereales con albaricoque, sanas y naturales. Receta de barritas energéticas para niños de cereales y fruta.

  • ¿Cómo introducir la fruta?

0 comentarios

Especial

Vídeos para la familia

Suscríbete

Familyes TV

Pocoyo conoce a Peppa Pig

  • Peppa Pig se divierte jugando con los huevos sorpresa

    Peppa Pig se divierte jugando con los huevos sorpresa

  • Peppa Pig en la confitería glasé de Play Doh | Pasteles de plastilina

    Peppa Pig en la confitería glasé de Play Doh | Pasteles de plastilina

  • Pocoyo, Frozen y Peppa Pig juntos | 1 Hora | Episodios completos

    Pocoyo, Frozen y Peppa Pig juntos | 1 Hora | Episodios completos

  • Frozen visita la casa de Peppa Pig

    Frozen visita la casa de Peppa Pig

  • T-Rex from Jurassic World visits Peppa Pig’s house

    T-Rex from Jurassic World visits Peppa Pig’s house

  • T-Rex de Jurassic World visita la casa de Peppa Pig

    T-Rex de Jurassic World visita la casa de Peppa Pig

  • Frozen y Campanilla juegan a hacer burbujas en Tateti Toys

    Frozen y Campanilla juegan a hacer burbujas en Tateti Toys

  • Peppa Pig y Pocoyo cocinan y se divierten juntos

    Peppa Pig y Pocoyo cocinan y se divierten juntos

  • Peppa Pig y las pulseras de Frozen en Tateti Toys

    Peppa Pig y las pulseras de Frozen en Tateti Toys

  • Peppa Pig y Pocoyó se hacen amigos en Tateti Toys

    Peppa Pig y Pocoyó se hacen amigos en Tateti Toys

  • Pocoyó aprende los colores con los pollitos Tomy

    Pocoyó aprende los colores con los pollitos Tomy

  • Pocoyó y Peppa Pig juegan con el cubo de Fisher Price

    Pocoyó y Peppa Pig juegan con el cubo de Fisher Price

  • Elsa y Anna de Frozen visitan la escuela de Peppa Pig en Tateti Toys

    Elsa y Anna de Frozen visitan la escuela de Peppa Pig en Tateti Toys

  • Pocoyo conoce a Peppa Pig

    Pocoyo conoce a Peppa Pig

  • Canciones de Oso Traposo

    Canciones de Oso Traposo

  • Aprendemos vocabulario

    Aprendemos vocabulario

  • Uso seguro de internet

    Uso seguro de internet

  • Aprende Inglés con Las Hermanas Topo

    Aprende Inglés con Las Hermanas Topo

  • Música para niños

    Música para niños

Utilizamos cookies para mejorar nuestros servicios. Si continúas navegando, entendemos que aceptas su uso. Más información aquí

x