Recetas de primavera para hacer con los niños

Con la llegada de la primavera y el buen tiempo, también cambia el tipo de alimentos que incluimos en nuestra dieta diaria y en la de nuestros hijos. Las temperaturas suben y cambiamos los platos de cuchara típicos del invierno por otros más frescos y saludables, como las ensaladas o la pasta.

Las verduras son un plato ideal para las comidas y las cenas, acompañados de pollo o atún. También las tortillas y los postres con frutas de temporada son ideales para menús saludables para los niños. 

Platos de primavera para niños

Comida de primavera.

La llegada de la primavera es una buena ocasión para renovar la alimentación de los niños y hacerles probar y experimentar sabores y texturas nuevas. De vestir la mesa de colores y de todo lo que nos permite la nueva estación.

Aparte de todo el aroma, sabor y textura que nos ofrecen los alimentos de temporada, también debemos considerar el ahorro para nuestro bolsillo que supone comprar estos productos. Las frutas de la temporada nos saldrán más económicas porque son las que cultivan cerca de donde vivimos y están en su momento ideal natural de maduración.

En primavera, los cítricos son los protagonistas en nuestras mesas. La estación de las flores deja paso a las fresas, a los albaricoques, a las cerezas, melones, nísperos, etc. Además de las frutas, las patatas, los espárragos verdes, los distintos tipos de lechugas, tomates, guisantes y berenjenas, también alcanzan su esplendor en primavera. Y no podemos olvidar recetas sabrosas de bocadillos y sandwiches para las excursiones al campo y los viajes de primavera.

Recetas saludables para niños

Sandwich de pavo y queso

Sandwich de pavo y queso

Bocadillo de atún

Bocadillo de atún

Tosta de trigueros y queso

Tosta de trigueros y queso

Ensalada con palitos de cangrejo

Ensalada con palitos de cangrejo

Ensalada de pollo

Ensalada de pollo

Crema de guisantes

Crema de guisantes

Tortilla de brócoli

Tortilla de brócoli

Lasaña de calabacín

Lasaña de calabacín

Berenjenas rellenas

Berenjenas rellenas

Crepes con frutas

Crepes con frutas

Macedonia de frutas y helado

Macedonia de frutas y helado

Mousse de maracuyá

Mousse de maracuyá

  • Cuentos de primavera para los niños
    Cuentos de primavera para los niños

    Cuentos para niños sobre la primavera. Cuentos infantiles para leer a tus hijos en primavera. Cuentos infantiles sobre la naturaleza y el medio ambiente. Cuentos para niños sobre el respeto a la naturaleza.

  • Dibujos para colorear de primavera
    Dibujos para colorear de primavera

    La primavera es una época de alegría y color, para entretener a tus hijos nada mejor que una sencilla manualidad como son los dibujos para colorear de motivos primaverales.

  • Un desayuno sorpresa y primaveral para las madres
    Un desayuno sorpresa y primaveral para las madres

    ¿Qué os parece, y me dirijo especialmente a los papás y niños de la casa, si en el Día de la madre la despertáis con los colores y los sabores de la primavera sobre la mesa del desayuno? Me parece una buena y original forma de empezar el día. Además, muy saludable y energética. Si os parece bien, pues, ¡manos a la obra! Esta preciosa flor de primavera es muy fácil de preparar.

  • Adivinanzas de flores ¡juega con Traposo!
    Adivinanzas de flores ¡juega con Traposo!

    El divertido y tierno Oso Traposo, nos cuenta adivinanzas para jugar copn los niños y hacerles pensar y ser mas despiertos. A través de los vídeos de Traposo, los niños podrán aprender e intentar responder a adivinanzas

  • Recetas para el picnic con los niños
    Recetas para el picnic con los niños

    Cuando llega el buen tiempo podemos disfrutar de una divertida excursión en familia. Prepara un menú con recetas de picnic para niños, para un día muy especial.

  • Mi niño tiene astenia primaveral

1 comentarios

Avatar

  • martina
    martina

    06/08/2013 23:07

    Hola gracias por las recetas le sirvieron mi mama pero ami no era algo como galletitas o torta de chocolate bañada o con adornitos porque tengo nueve años por eso

    Valorar
    Responder

Página: 1 de 1 (1 Elementos)

Especial

Vídeos para la familia

Suscríbete

Familyes TV

Canciones de Traposo

  • Estrellita dónde estás,‬ canción infantil

    Estrellita dónde estás,‬ canción infantil

  • La rana cantaba debajo del agua. Canción del oso Traposo

    La rana cantaba debajo del agua. Canción del oso Traposo

  • Arrorró mi niño - Canción de cuna para tu bebé con Traposo

    Arrorró mi niño - Canción de cuna para tu bebé con Traposo

  • A mi burro - Canción para niños

    A mi burro - Canción para niños

  • Cu cu cantaba la rana,‬ canción infantil‪

    Cu cu cantaba la rana,‬ canción infantil‪

  • Tengo una vaca lechera ,‬ canción infantil

    Tengo una vaca lechera ,‬ canción infantil

  • El cocherito, canción infantil.

    El cocherito, canción infantil.

  • Los pollitos dicen pio pio pio, canción infantil

    Los pollitos dicen pio pio pio, canción infantil

  • Hush little baby ‪-‬ Nana para bebés ‪-‬ Canción en español

    Hush little baby ‪-‬ Nana para bebés ‪-‬ Canción en español

  • Frère Jacques - Canción de cuna en francés y español

    Frère Jacques - Canción de cuna en francés y español

  • Aserrín Aserrán - Canción infantil de Traposo

    Aserrín Aserrán - Canción infantil de Traposo

  • Don Gato ‪-‬ Canciones infantiles del Oso Traposo

    Don Gato ‪-‬ Canciones infantiles del Oso Traposo

  • Estaba el cocodrilo y el orangután ‪- Canción infantil de Traposo

    Estaba el cocodrilo y el orangután ‪- Canción infantil de Traposo

  • Canción de cuna de Traposo - Mi primer abecedario

    Canción de cuna de Traposo - Mi primer abecedario

  • Canción infantil del abecedario

    Canción infantil del abecedario

  • Diez perritos. Canción infantil de Traposo

    Diez perritos. Canción infantil de Traposo

  • Canción de cumpleaños feliz, Oso Traposo

    Canción de cumpleaños feliz, Oso Traposo

  • Canciones de cuna - Aprende los números con Traposo

    Canciones de cuna - Aprende los números con Traposo

  • Soy una taza. Canta y baila con Traposo

    Soy una taza. Canta y baila con Traposo

  • Mix de canciones para niños ‪-‬ Grandes éxitos de Traposo

    Mix de canciones para niños ‪-‬ Grandes éxitos de Traposo

  • Homenaje a Miliki. Chistes con Traposo

    Homenaje a Miliki. Chistes con Traposo

  • Pin pon, canción infantil

    Pin pon, canción infantil

  • Head, shoulder, knees and toes, canción infantil

    Head, shoulder, knees and toes, canción infantil

  • Debajo un botón, canción infantil

    Debajo un botón, canción infantil

  • El corro de la patata, canción infantil con el Oso Traposo

    El corro de la patata, canción infantil con el Oso Traposo

  • Villancicos con Traposo

    Canciones de Traposo

  • Manualidad-Navidad

    Pascua para niños

  • Consejos para Padres

    Las Hermanas Topo

  • Manualidad navidad

    Canciones de cuna en Inglés

  • Tips de belleza

    Dibujos para Pascua

  • Recetas divertidas

    Gombby´s Green Island

Guiainfantil España Guía ciudad Actividades Planes Kiabi Familia Crea tu perfil Profesional

Utilizamos cookies para mejorar nuestros servicios. Si continúas navegando, entendemos que aceptas su uso. Más información aquí

x

Suscríbete a nuestro boletín

Recibe información sobre el embarazo y desarrollo del bebé y de los niños. Además, te regalamos La Guía de mi Embarazo


Especial revista del embarazo semana a semana