Helado de Aguacate. Postre o merienda para niños

El aguacate es una fruta tropical que tiene un sabor rico y una textura muy cremosa. Por lo tanto es ideal para ser usada en recetas dulces o saladas. Guiainfantil.com ha preparado una receta que además de fácil y rápida de preparar, es deliciosa: helado de aguacate.

El aguacate aporta muchos beneficios para los niños. Ayuda a bajar niveles de los triglicéridos, previene el colesterol, refuerza el sistema inmunológico, mejora la vista y protege contra enfermedades cardíacas y el cáncer.

Helado de Aguacate. Postre o merienda para niños

Ingredientes

  • 3 aguacates maduros
  • 2 vasos de leche
  • 1 vaso de nata líquida
  • 3 cucharadas (sopera) de azúcar
  • Zumo de 1/2 limón
  • Palos de helado

Consejos: Para que el helado tenga un sabor más refrescante se puede añadir algunas hojitas de menta a la receta.

Cómo hacer helado de aguacate:

1- Cortar con cuidado los aguacates por la mitad y retirarle el hueso.

2- Con la ayuda de una cuchara, sacar toda la pulpa del aguacate.

3- Poner la pulpa del aguacate en un recipiente y añadir la leche, la nata, el azúcar y el zumo de limón. Si quieres también puedes añadir una o dos hojas de menta.

4- Batir todo con la batidora hasta que se consiga una crema suave.

5- Repartir la crema de aguacate por los polos y llevarlos al congelador para que se solidifiquen.

6- Antes de servir, conviene dejarlos fuera del congelador por unos minutitos.

  • 9 manualidades con palos de helado para hacer con niños
    9 manualidades con palos de helado para hacer con niños

    Es importante que tus hijos aprendan desde pequeños los valores del reciclaje. Hay que enseñarles a que reciclar no sólo es muy útil sino que además puede ser divertido. Por eso tenemos una colección de 9 manualidades para niños con palos de helado. No hace falta ser un experto para hacer estas...

  • Las frutas. Qué aportan a  los niños
    Las frutas. Qué aportan a los niños

    Qué aportan las frutas en los niños. Qué vitaminas posee cada una. Cuáles son las más hidratantes y cuáles son las mejores para prevenir los catarros y la gripe.

  • Manualidades para niños con palos de helado
    Manualidades para niños con palos de helado

    Las manualidades pueden fomentar la unión entre padres e hijos. Además, son una buena forma de enseñarles la importancia del reciclaje y la reutilización de materiales desechables.

  • Zumo de mandarina contra el colesterol infantil
    Zumo de mandarina contra el colesterol infantil

    Cada día se conocen nuevas fuentes beneficiosas de las frutas para la salud infantil. Distintos estudios revelan que el consumo regular de zumo de mandarina, por ejemplo, mejora el estado antioxidante y puede bajar los niveles de colesterol en los niños.

  • Cómo hacer una caja de madera con palos de helado
    Cómo hacer una caja de madera con palos de helado

    Aprende y enseña a los niños a hacer una cajita de madera con paleta de helados para que guarden sus cositas. Guiainfantil.com te ofrece manualidades originales con material de reciclaje para que puedas pasar un rato divertido y entretenido con los niños.

  • Guacamole casero para niños. Recetas rápidas
    Guacamole casero para niños. Recetas rápidas

    Guacamole casero para niños. A los niños les encantará comer guacamole en fiestas o comidas familiares. Esta salsa, es muy utilizada en México para acompañar tacos, fajitas, tortas o carnes.

  • ¿A qué edad pueden ver los bebés?
    ¿A qué edad pueden ver los bebés?

    Hola quisiera saber cuándo ya puede ver mi bebé o cómo darme cuenta si puede ver o no. Gracias

0 comentarios

Especial

Utilizamos cookies para mejorar nuestros servicios. Si continúas navegando, entendemos que aceptas su uso. Más información aquí

x