Sopa de arroz con zanahoria, dieta blanda para niños

Las enfermedades de estomago son siempre desagradables, pero los niños son quienes peor las llevan. Para muchos padres ya es difícil que los niños tengan una dieta completa habitualmente, y en casos como estos la situación se agrava.

Si sufren gastrointeritis o diarrea habrá que recurrir a una dieta blanda, con recetas suaves para el estómago. Para estos casos puedes preparar a tu hijo esta sopa de arroz con zanahoria, que les ayudará a recuperarse más rápido y recobrar el apetito. 

Sopa de arroz con zanahoria, dieta blanda para niños

Ingredientes

  • 100 gr. de arroz
  • 1 zanahoria
  • 1 diente de ajo
  • 800 ml. de agua
  • Sal
  • Aceite de oliva

Consejos: En lugar de arroz, puedes sustituirlo por la misma cantidad de fideos finos, ajustando un poco el tiempo ya que tardan menos en cocer.

Preparación de la sopa de arroz con zanahoria

 

1. En un cazo grande, poner a calentar el agua con un poco de sal.

2. Lavar y pelar la zanahoria. Rallarla o cortarla en taquitos muy pequeños, y reservar.

3. Cuando el agua rompa a hervir echar el arroz y el diente de ajo entero, para poder retirarlo después. Dejar que cueza el tiempo que indica el fabricante, unos 15 minutos aproximadamente.

4. Cuando queden unos 5 minutos incorporar la zanahoria rallada y un chorrito de aceite de oliva. Antes de servir la sopa, retirar el diente de ajo. Se puede incluir un poco de perejil.

 

Consulta más recetas de dieta blanda para enfermos o recetas vegetarianas para niños.

  • Alergias alimentarias en los niños. Entrevista con María Niella
    Alergias alimentarias en los niños. Entrevista con María Niella

    Los principales causantes de reacciones alérgicas son la leche, los huevos y el pescado en edad infantil. Desgraciadamente, cualquier proteína animal o vegetal es susceptible de desencadenar reacciones alérgicas. La doctora María Niella, presidenta de Histasan, Asociación Madrileña de Alergias Alimentarias, aborda en esta entrevista la alergia a los alimentos en los niños.

  • Calendario vacunación infantil 2014
    Calendario vacunación infantil 2014

    Cuándo se debe vacunar a los bebés. Calendario oficial de vacunas y fechas para vacunar a tu hijo. Vacunas contra la poliomlitis, sarampión, rubéola, meningitis, varicela, hepatitis...

  • Deja de fumar por la salud de tus hijos
    Deja de fumar por la salud de tus hijos

    Fumar no es una enfermedad, fumar es un vicio y por lo tanto depende del fumador el dejar de fumar. Los hijos pueden ser un buen pretexto para que los padres dejen de fumar. Peligros de exponer a los niños al humo del tabaco. Niños fumadores pasivos.

  • Cómo evitar el asma
    Cómo evitar el asma

    ¿Las crisis asmáticas de los niños se pueden prevenir? Con los consejos de la neumóloga Olga Cortés evitarás que se desencadene el asma en tus hijos

3 comentarios

Avatar

  • gaby
    gaby

    04/04/2013 15:44

    lindas recetas

    Valorar
    Responder
  • silvia
    silvia

    08/03/2013 12:03

    tengo un niño de 3 años desde diciembre esta siempre malo de la garganta o tiene placas de pu o la tiene roja y la tos no se le quita gracias me gustaria algun remedio casero porque le dado todo tipo de jarabe

    Valorar
    Responder
  • tati
    tati

    04/01/2013 14:03

    muy buena la pagina voy a seguir anotando redetas:D

    Valorar
    Responder

Página: 1 de 1 (3 Elementos)

Especial

Vídeos para la familia

Suscríbete

Familyes TV

Villancicos con Traposo

  • Feliz Navidad, Merry Christmas, villancico navideño

    Feliz Navidad, Merry Christmas, villancico navideño

  • Villancico de 25 de diciembre. Canta el Karaoke

    Villancico de 25 de diciembre. Canta el Karaoke

  • Villancico de Navidad. Canta Gatatumba.

    Villancico de Navidad. Canta Gatatumba.

  • Jingle Bells, Navidad hoy es Navidad. Villancico en español

    Jingle Bells, Navidad hoy es Navidad. Villancico en español

  • Campana sobre campana. Villancico para cantar en Karaoke

    Campana sobre campana. Villancico para cantar en Karaoke

  • Karaoke de villancico yaucano para cantar en Navidad

    Karaoke de villancico yaucano para cantar en Navidad

  • Pero mira cómo beben. Karaoke del villancico.

    Pero mira cómo beben. Karaoke del villancico.

  • Canta Noche de paz en el Karaoke de Guiainfantil

    Canta Noche de paz en el Karaoke de Guiainfantil

  • Gloria in excelsis deo. Karaoke de villancico

    Gloria in excelsis deo. Karaoke de villancico

  • Ande ande la marimorena. Karaoke de Navidad

    Ande ande la marimorena. Karaoke de Navidad

  • A las doce de la noche. Canta en familia con este Karaoke

    A las doce de la noche. Canta en familia con este Karaoke

  • Burrito Sabanero. Canción de Karaoke para Navidad

    Burrito Sabanero. Canción de Karaoke para Navidad

  • Pastores venid. Karaoke de Navidad

    Pastores venid. Karaoke de Navidad

  • Ya viene la vieja. Karaoke de Traposo

    Ya viene la vieja. Karaoke de Traposo

  • Villancicos con Traposo

    Villancicos con Traposo

  • Manualidad-Navidad

    Recetas de Navidad

  • Consejos para Padres

    Manualidades navideñas

  • Manualidad navidad

    Dibujos Educativos

  • Tips de belleza

    Gimnasia Abdominal

  • Recetas divertidas

    Juegos para Navidad

Guiainfantil España Guía ciudad Actividades Planes Navidad Juguetes Crea tu perfil Profesional

Utilizamos cookies para mejorar nuestros servicios. Si continúas navegando, entendemos que aceptas su uso. Más información aquí

x

Suscríbete a nuestro boletín

Recibe información sobre el embarazo y desarrollo del bebé y de los niños. Además, te regalamos La Guía de mi Embarazo


Especial revista del embarazo semana a semana