Soy lo que como

Soy lo que como propone, en un tono ameno y accesible, la forma más adecuada de aprender a comer de manera saludable, una tarea que aportará grandes beneficios a nuestra salud, y gracias a la cual contaremos con más y mejor energía a la hora de encontrar ese equilibrio físico y emocional tan deseado. Por esa razón Soy lo que como describe las propiedades de los alimentos y las bebidas que ingerimos, explica el estrecho vínculo que sus nutrientes mantienen con el organismo y a su vez recomienda, cuál es el mejor modo de cuidarlo, que por supuesto incluye cultivar el tiempo de ocio y esparcimiento y realizar algún tipo de actividad física.

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Bebés sanos, bebés felices

Esta práctica guía enseña a los padres a identificar diversos aspectos del desarrollo de su hijo, desde el nacimiento hasta los dos años e incluso más. El autor ofrece un sinfín de ideas, consejos y soluciones, y responde con claridad a las preguntas más habituales que se formulan los padres durante las diversas etapas del desarrollo de su bebé. Un libro de consulta ágil y amena, que los padres pueden utilizar para mejorar las habilidades sociales, comunicativas y lúdicas del niño. Entre los temas que aborda, cabe destacar: - La rutina a la hora de acostarse - Conductas agresivas y rabietas - El desarrollo del lenguaje - Aprender a ir al baño - La dentición - Hábitos alimentarios sanos - Los juegos con otros niños - Aprender a compartir - Las relaciones entre hermanos

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