Guía Infantil

Normalmente, los bebés se colocan para nacer en posición cefálica, es decir, cabeza abajo, con la barbilla apoyada sobre el pecho, las nalgas arriba y las piernas y brazos flexionados y pegados al cuerpo. Esta posición es la más natural, pues facilita el paso del bebé por el canal de parto y, desde el punto de vista médico, la posición cefálica tamibén es la mejor para nacer, ya que la cabeza abre el camino al paso del cuerpo y facilita la expulsión del bebé.

A los beneficios de los ejercicios acuáticos durante el embarazo, se une ahora la dimensión terapéutica de la música, que favorece la relajación muscular.

La mejor forma de añadir elasticidad al periné, que es el conjunto de músculos de la base de la pélvis que sostienen el útero y los esfínteres tanto vesical como uretral, es mediante el masaje perineal. Este masaje es necesario para que toda la zona tenga la capacidad de adaptarse al paso del bebé hacia el exterior con el menor riesgo posble de sufrir un desgarro o minimizar la necesidad de practicar una episiotomía.

Aunque la epidural no sea la única medicación que puede ayudar a la mujer a controlar el dolor y la tensión durante el trabajo de parto, sigue siendo el medicamento más utilizado por las mujeres.

Alicia Fontanillo, una de las responsables de la guía 'El parto en casa: una opción segura y posible', habla con GuiaInfantil.com sobre qué representa y cómo se desarrolla un parto natural en casa, sus ventajas y riesgos.

El agua es un recurso necesario e imprescindible, y que aporta muchos beneficios durante el embarazo, tanto para la mujer como para su bebé.

A muchos padres les preocupa que sus hijos no sepan defenderse en el agua, lo que puede poner en peligro su vida. Cruz Lobo Sanz, monitora de Educación y Actividad Acuática Infantil de la piscina Baby Swim, de Madrid, nos muestra cómo los bebés de más de un año pueden familiarizarse con el agua y desarrollar destreza en el medio acuático.

Cuidados de los padres con los dientes de los niños pequeños. El flúor hace más resistentes a los dientes frente a las caries.

GuiaInfantil.com entrevista a Elena Martínez Albertos, co-directora, asesora pedagógica y consultora familiar de SwimANDcoach. Ella nos habla sobre los benefícios de la matronatación para el desarrollo emocional y motriz de los bebés.

¿Qué cantidad de agua deben beber los bebés y los niños para estar bien hidratados? Según el Informe BRITA, el 70 por ciento de los niños entre 4 y 6 años toma poca agua durante el día. Descubre cómo saber si tu hijo está bebiendo suficiente agua.

Consejos para explicar a los niños el reciclaje de residuos. Todos debemos proteger y respetar el medio ambiente. 17 de mayo, Día Mundial del Reciclaje.

El parto en el agua o acuático está solamente indicado para los casos de bajo riesgo. Los especialistas NO recomiendan que las parejas opten por hacerlo en casa. La realización de un parto en el agua necesita siempre de la supervisión por un especialista (matrona o ginecólogo), para evitar riesgos para la madre y el bebé.

El parto natural o vaginal es un proceso fisiológico que anuncia el nacimiento de un bebé. Su desarrollo tiene un proceso previsible, unas etapas que marcan tiempos que hay que respetar y precisa de unos cuidados necesarios para las futuras mamás. Descubre el parto, paso a paso. Partos alternativos.

La hidrogimnasia para la mujer embarazada. Ventajas físicas y emocionales de los ejercicios en el agua para la mujer durante el embarazo. Descubre los beneficios de los ejercicios acuáticos para embarazadas.

Para que los bebés aprendan a mantenerse a flote en el agua y dominen el medio acuático es recomendable usar distintos elementos o materiales de aprendizaje. Cada uno es específico para cada etapa de aprendizaje, deben llevar un orden y son evolutivos. Descubre cuáles debe usar tu hijo en la piscina.

La primera toma de contacto del bebé con el agua debe ser especial para él y para sus papás. Ellos son los únicos que pueden darle la seguridad y la confianza que necesita para adaptarse a un medio nuevo que, por otra parte, le resulta familiar. Cruz Lobo Sanz, monitora de Educación y Actividad Acuática Infantil de la piscina Baby Swim, nos revela en esta entrevista cuáles son los secretos de una buena adaptación del bebé al medio acuático.

Los golpes de calor son la respuesta del cuerpo a una pérdida excesiva de agua y sal contenidas en el sudor, por una exposición abusiva al sol. Ocurre cuando el niño no está adecuadamente hidratado, su piel no se ha protegido con ropa o lociones apropiadas o por ha pasado demasiadas horas bajo el efecto de los rayos solares.

Prevención, causas y tratamiento de la deshidratación. Cómo saber si el niño o el bebé está deshidratado. Los síntomas de la deshidratación infantil.

Qué comidas son más refrescantes para los niños durante las épocas de más calor. Una buena alimentación de verano para los niños.

Proteger a tu bebé del calor, mantenerle fresco e hidratado tanto en casa como al aire libre, y alejarle del sol directo son algunas de las principales recomendaciones para disfrutar de un verano sin riesgos con tu hijo.

Reciclar es contribuir a proteger el medio ambiente para detener la contaminación ambiental. Son muchas las razones para reciclar: se ahorran recursos, se disminuye la contaminación, se alarga la vida de los materiales aunque sea con diferentes usos, se logra ahorrar energía, se evita la deforestación... El 90 por ciento de la basura doméstica es reciclable.

Dia 22 de abril: Día mundial de la Tierra. ¿Cómo podemos enseñar e inculcar en los niños pequeños la necesidad de cuidar y respetar el planeta? Desde la más temprana edad, es una necesidad que los niños sean concienciados sobre la importancia de conservar el lugar y el planeta donde vivimos.

22 de marzo. Día mundial del agua. Agua para las ciudades: respondiendo al desafío urbano El tema de este año tiene por objeto poner de relieve y alentar a los gobiernos, las organizaciones, comunidades y personas a participar activamente para responder al desafío de la gestión del agua urbana.

Día 5 de junio: Día Mundial del Medio Ambiente. Educación medioambiental para los niños. "Deje el Hábito! Hacia una economía baja en Carbono" es el slogan seleccionado para el Día Mundial del Medio Ambiente 2008.

Tanto el agua como la arena son elementos que estimulan los sentidos, fomentan el crecimiento y el desarrollo, y ayuda a la coordinación motora de los niños.

GuiaInfantil ha entrevistado a Noemí Suriol, directora del Centro Lenoarmi, de Barcelona, sobre el masaje musical acuático para embarazadas, una experiencia sensorial relajante que estimula el riego sanguíneo, tiene efecto antiinflamatorio, reequilibra el cuerpo y lo carga de energía, y despierta el vínculo afectivo con su bebé.

La doula es una mujer que acompaña a otra en el proceso de convertirse en madre, dándole sobretodo un apoyo emocional. Guiainfantil.com entrevista a la doula Nuria Otero Tomera.

La muerte de la australiana Caroline Lovell, abanderada del parto en casa, al dar a luz a su segunda hija en su domicilio a causa de un paro cardiaco es una paradoja de la vida, de esas que llaman mucho la atención y que cuando te enteras algo se te hiela por dentro. La niña afortunadamente sobrevivió, pero este caso reabre el debate sobre la seguridad de los partos fuera de las maternidades en clínicas y hospitales.

Todos sabemos que es muy bueno que los niños beban agua, pero algunos no la piden porque todavía no hablan y no saben cómo hacerlo, sobre todo, los bebés. ¿Qué cantidad de agua necesitan los niños?

El otro día mi hijo pequeño me pidió que le contara otra vez cómo fue el día en que nació, qué paso y cómo sucedió todo. Así fue como recordé aquel intenso día, un sábado de puente, el día que salía de cuentas. Llegué a la maternidad donde iba a dar a luz para hacerme una monitorización de rutina y me recibió un médico joven, que se disponía a realizar una prueba rutinaria a una mujer embarazada a punto de dar a luz.

El yoga está cada día más de moda, y no es para menos, ya que mediante la práctica de esta milenaria disciplina, es posible liberarse de las tensiones, mejorar la fuerza física, así como la flexibilidad y el equilibrio. Parece raro hablar de esas cosas cuando se está embarazada y con una barriga cada vez más proeminente, pero no es así.

Durante el embarazo, el bebé va creciendo dentro de tu vientre y es muy común que el volumen de tu tripa, cada mes más notable, te pueda causar dolor de espalda, un efecto de la gravedad sobre tu cuerpo y sobre su control. Por eso, es muy importante que, desde un primer instante, empieces a cuidar de tu espalda, así como de tu postura para evitar mayores molestias.

Tirarse de cabeza desde el borde de una piscina es una proeza para muchos niños pequeños. Conocer a fondo la técnica para lanzarse a la piscina como una flecha no es lo único que se necesita. La motivación es tan importante como la seguridad para los niños que quieren aprender a tirarse de cabeza a la piscina.

La primera vez que observé a un bebé realizar una inmersión en el agua, me quedé impresionada. En décimas de segundo, se me encogió el corazón y sentí una alegría desbordante al verle salir de nuevo a la superficie como si no hubiera pasado nada. Decidí, después de aquello, que cuando tuviera hijos iba a probar esta experiencia con ellos y nada me ha parecido más enriquecedor y gratificante.

Hasta hoy me acuerdo de la primera vez que introduje a mi hija, cuando tenía ella apenas 6 meses de vida, en la piscina de casa. Para su papá y yo, fue un momento muy emocionante ya que pudimos disfrutar de todas las sensaciones que ella estaba probando. Primero sus piececitos, luego las piernas, su tripita y luego allí estaba ella con el agua hasta el cuello. ¡La encantó! Tanto es así que ella ya no quería salir más de la piscina. ¡Qué faena!

El año 2010 nos ha dejado un ramillete de anécdotas y curiosidades relacionadas con el nacimiento de los bebés. Una de las que más me ha llamado la atención ha sido el nacimiento en Gran Bretaña de una niña blanca, rubia y de ojos azules. El acontecimiento no tendría nada de particular sino fuera por el origen de sus padres. Ambos son de color y de origen nigeriano.

Gracias a una madre alemana que aceptó dar a luz dentro de una máquina de resonancia magnética en un hospital de Berlín, los médicos pudieron seguir al detalle, a través de las imágenes, todo el proceso del parto. Esta es la primera vez que registran todos los movimientos del nacimiento de un bebé.

Me encanta contestar que sí cuando me hacen esta pregunta. Para mi, parir sin dolor gracias a la anestesia epidural ha sido un estupendo regalo, que me ha permitido recordar con gratitud el momento en que sentí aliviadas mis contracciones durante el trabajo de parto.

No hay duda de que el agua relaja, estimula los movimientos y elimina cualquier situación de estrés que pueda vivir un bebé. A mí hija, a los 6 meses, le vino fenomenal sus primeros chapoteos en el agua. La natación con la madre o matronatación es una práctica cuyos efectos no tardan en hacerse notar. Mi hija empezó a dormir mejor, a comer con más ganas y además, empezó a gatear enseguida.

A mí me encanta el calor. El verano me permite quitar ropa de encima, me anima a comer más frutas e incluso a beber más zumos y agua. La naturaleza es sabia, aunque muchos no den valor o se olviden de las recomendaciones de salud que debemos considerar cuando nuestros hijos están inmersos en las altas temperaturas.

Aunque ahora esto de dar a luz en casa pueda parecer una decisión un tanto elitista, contracorriente y no carente de riesgos, el propio hogar ha sido el lugar habitual en el que venían al mundo los hijos. Nuestros padres y abuelos, tras la experiencia de haber nacido en sus casas, han podido contarlo y muestra de ello, somos nosotros y nuestros descendientes.

En época de verano y calor, aumentan los casos de gastroenteritis en los bebés, pero en toda época debemosos tener una buena práctica de higiene y manejo de los alimentos, especialmente en la elaboración y almacenamiento de purés o biberones para niños menores de dos años, que son más sensibles a los gérmenes y bacterias.

En las épocas estivales, es muy normal que a los niños, incluso los que aún son bebés, les apetezcan estar más tiempo en el agua, de la piscina o de la playa. Lo que para los pequeños es divertido y estimulante, para los padres no siempre lo es. Garantizar la seguridad de sus hijos requiere mucha vigilancia. Los manguitos y flotadores les son una gran ayuda, pero ¿hasta cuándo ofrecen protección de verdad a sus pequeños?

El amor por la naturaleza también se enseña y se aprende. Aprovechemos este sábado, 5 de Junio, Día Mundial del Medio Ambiente, para estimular el amor por la naturaleza en nuestros hijos. Es muy importante que, desde pequeños, ellos aprendan a amar y apreciar el mundo natural y a actuar en correspondencia con estos sentimientos, contribuyendo a su cuidado y preservación.

Actualmente, ya vemos asomar por el horizonte unos leves rayos de cordura a la hora de tratar a la mujer parturienta. Hoy día ya es posible tener un parto más natural en algunos hospitales, al igual que ya venía ocurriendo en los centros alternativos de alumbramiento. El embarazo se va tratando como lo que es, un hecho natural, que en la mayoría de los casos no necesita de ningún procedimiento médico.

Cuando está cerca el momento del parto, todas las embarazadas se ven abordadas por los sentimientos, absolutamente normales, de temor. Aun no siendo primerizas, sabemos que el parto es una experiencia dolorosa y que nos genera temores y mucha expectación respecto a su evolución. Es una de las vivencias más importantes de nuestra vida y, por tanto, no deberíamos experimentarla en solitario, pero pese a la ansiedad de nos produce, las mujeres sabremos, sin duda, enfrentarnos a este momento, echando mano de nuestra intuición y las señales de nuestro cuerpo.

Ayer me encontré a una amiga que estaba yendo con su hija a comprar una flor para que hoy la niña llevara al colegio. Con la flor iban a decorar un enorme cartel para celebrar el Día de la Tierra. Hace años, yo me acuerdo que mi profesora nos pedía dibujos y poesías que reflejasen la necesidad de respetar y cuidar del medio ambiente. Me parece una forma efectiva para abrir los ojos de los niños a las riquezas, como también a las carencias del planeta.

La hora del baño es un momento cotidiano que poco a poco tendremos que ir delegando en nuestros hijos. En un principio, la limpieza e higiene de nuestros hijos recae sobre nosotros, pero ¿en qué momento debemos o podemos pasar el testigo a los niños?

Jugar con el agua es un placer no solo para los niños como también para las mujeres embarazadas. Es más, el agua proporciona bienestar, salud y relajación, y aporta muchos beneficios al cuerpo de la mujer durante el embarazo, ayudando a aliviar molestias tan conocidas como la hinchazón y la fatiga.

Los niños tienen una atracción muy poderosa hacia el agua. Pese que haya algunos pequeños que puedan sentir un miedo temporal a que el agua moje sus cabecitas porque se mete en sus ojos o nariz, finalmente no podrán resistirse a la diversión que proporcionan el jugar con el agua.

Todas las embarazadas saben, por experiencia propia o ajena, que el parto es una vivencia dolorosa, en el que nuestro cuerpo y el de nuestro bebé sufren los efectos de un acto traumático como es nacer o dar a luz a un hijo. Sin embargo, en ocasiones, la excepción confirma la regla.

Sin duda alguna no hay nada mejor para hacer llegar un mensaje a un niño que los dibujos, los cuentos, y todo aquello que le permita visualizar o imaginar. En este caso, me refiero a los mensajes que construyen consciencias y responsabilidades. A los que nos abren los ojos por ejemplo sobre la preservación del agua.

Beber agua del grifo es un hábito sano y barato adoptado hace años en muchas ciudades importantes como Madrid y Nueva York, como medida de ahorro y para disminuir el consumo de agua embotellada que contamina y no protege el medioambiente. Sin embargo, un grupo de investigadores, en Reino Unido, acaba de revelar que el agua del grifo no es recomendable para las mujeres que están embarazadas. Las que consumen agua del grifo durante el embarazo pueden dar a luz a niños con problemas cardíacos, con defectos cerebrales graves, o con paladar o labio leporino.

El aguacate, un alimento muy energético y repleto de vitaminas...ideal para el crecimiento de los niños, sobre todo si lo combinas con pescado en esta divertida receta de 'langosta' de aguacate.

Las banderillas son unos de los entrantes que más divierte a los niños. Con un aspecto sumamente atractivo, hacen las delicias de los más pequeños desde el momento en que les entran por la vista.