Guía Infantil

Enseñar a los niños normas de buena conducta en la mesa desde que son bebés, dar al acto de comer la importancia que tiene, evitando distracciones, y mantener una buena comunicación en la mesa son algunas de las claves que propone la psicóloga Silvia Álava para que las comidas con los niños sean agradables.

Las vitaminas son esenciales para el buen funcionamiento del organismo, sobre todo, durante el crecimiento, ya que se necesitan miles de reacciones químicas para que el desarrollo de los niños se realice con normalidad y, para ello, son imprescindibles las vitaminas.

Una alimentación sana y equilibrada es fundamental, pero ¿cómo conseguir que los niños coman bien, que coman de todo y en el tiempo adecuado según su edad? La psicóloga Silvia Álava nos ofrece una serie de consejos prácticos para que los niños no nos tomen el pelo con la comida.

Durante la gestación es más importante lo que comes que cuánto comes. Tu salud y el desarrollo y crecimiento de tu bebé es lo más importante y para ello es fundamental seguir una alimentación sana y equilibrada que aporte todos los nutrientes que tu bebé necesita.

Leche materna y biberón en el primer año de vida del bebé. Hasta cuándo dar el pecho para amamantar a tu hijo. El aporte de vitamina D para los niños. Cuándo debemos introducir las frutas, el pescado y las carnes en la alimentación infantil.

Hoy en día, cada vez hay más tipos de portabebés tradicionales y modernos en el mercado. A pesar de las diferencias que hay entre ellos, a la hora de decidirnos por uno en particular, tendremos que comprobar que cumple unos principios básicos. Diferentes sistemas de porteo ventajas para el bebé y los papás, comodidad y forma de colocación.

Información acerca de cuál es la mejor forma para dar el pecho y amamantar al bebé. Cantidades de tomas diarias.

Cuándo y cómo introducir los cambios en la alimentación del bebé. El cambio de la lactancia a la papilla. Cómo ayudar a tu bebé a dar este paso.

Después de la leche de su propia madre, la leche humana donada es la mejor opción para alimentar al bebé, sobre todo, si está enfermo o es prematuro. La leche donada se asimila mejor que la fórmula artificial, protege al bebé de infecciones y mejora sus posibilidades de recuperación, supervivencia y desarrollo (OMS / UNICEF).

El Freng-Shui es la ciencia de la ubicación, de colocar y disponer los muebles, los colores y las habitaciones de la casa, de modo que fluya la energía de forma sinuosa y armónica. Se le llama también la acupuntura del espacio y tiene muchos beneficios para los bebés y los niños cuando se aplica correctamente.

La reacción de los niños ante un plato de comida depende de muchos factores. La psicóloga Silvia Álava reconoce que mantener una actitud firme y marcar los límites es la clave para enseñar a los niños a comer bien y a comportarse en la mesa.

Alimentarse bien durante el embarazo es fundamental para garantizar un correcto desarrollo y crecimiento a tu bebé. Para conseguirlo, la clave está seguir una dieta variada y equilibrada que garantice una ingesta de nutrientes de todo tipo, de los diferentes grupos y en las cantidades recomendadas.

Cada grupo de alimentos por sí solo es incapaz de proporcionar todo lo que organismo necesita y menos en una etapa tan delicada como es el embarazo. Por este motivo, es esencial comer de todo y elegir entre una amplia variedad de alimentos para construir una dieta sana y equilibrada.

Las nuevas técnicas en cirugía conservadora de la mama y los avances en crio-conservación de óvulos para fertilización in vitro abren un amplio abanico de posibilidades a las mujeres jóvenes para ser madres tras un cáncer de mama.

El riesgo de padecer cáncer de mama se incrementa con la edad. No obstante, es importante tener en cuenta otros factores de riesgo a la hora de padecer un cáncer de mama.

Actualmente, las posibilidades de curación del cáncer de mama son altas gracias a la detección precoz de las lesiones tumorales. El doctor Armando Tejerina, director del Centro de Patología de la Mama y presidente de la Fundación Tejerina, recomienda una serie de medidas preventivas.

El riesgo de padecer cáncer de mama se incrementa con la edad, pero gracias a las exploraciones cada vez más precoces, las lesiones tumorales se pueden detectar a tiempo y las posibilidades de curación del cáncer de mama aumentan.

Gracias a los últimos avances médicos, una mujer diagnosticada de cáncer de mama puede quedarse embarazada y dar el pecho a su bebé, siempre que su lesión no fuera de alto riesgo, es decir, de suma agresividad biológica.

¿Qué cantidad de agua deben beber los bebés y los niños para estar bien hidratados? Según el Informe BRITA, el 70 por ciento de los niños entre 4 y 6 años toma poca agua durante el día. Descubre cómo saber si tu hijo está bebiendo suficiente agua.

El pan tradicional debe estar presente en todas las comidas de los niños por su aporte de hidratos de carbono, minerales, vitaminas y fibra, y su bajo contenido en grasas. Enriquece sus meriendas con un buen bocata.

Consejos para preparar la cena de los niños tras un día ajetreado en el colegio, la escuela o la guardería. La cena debe convertirse también en un momento de encuentro familiar.

Qué comidas son más refrescantes para los niños durante las épocas de más calor. Una buena alimentación de verano para los niños.

Dar de mamar al bebé durante sus seis primeros meses de vida y a demanda es la recomendación de la OMS (Organización Mundial de la Salud). Pero, para llevarlo a cabo y cumplirlo, la madre se encuentra con trabas y dificultades a nivel laboral y social.

Lactancia Materna. Problemas que pueden surgir durante la amamantación. Consejos para superar las molestias y las dificultades de la madre para dar el pecho al bebé.

La leche materna es el mejor alimento que puede recibir tu bebé y también la mejor medicina que existe para muchos recién nacidos y bebés con problemas de salud como los prematuros o los que han nacido con bajo peso. Si quieres ser una mamá donante, los bancos de leche te ofrecen la oportunidad de compartir tu leche con ellos.

Antes de dar el pecho, es necesario tener algunos cuidados en cuanto a la higiene, a alguna enfermedad, al tipo de ambiente, a la mejor postura para la madre y el bebé, etc.

Los chupetes perjudican a la amamantación de los bebés. Los chupetes y los bebés. Lo bueno y lo malo del chupete. Consejos para quitar el chupete a los bebés

Consejos de cómo quitar el chupete a tu bebé. Los chupetes y los niños. Lo bueno y lo malo del chupete.

Consejos para amamantar bien a tu bebé. Lo que la madre no debe comer ni beber durante la lactancia.

Todos sabemos que es muy bueno que los niños beban agua, pero algunos no la piden porque todavía no hablan y no saben cómo hacerlo, sobre todo, los bebés. ¿Qué cantidad de agua necesitan los niños?

Cuando una mujer embarazada tiene una correcta alimentación, acumula las reservas básicas para establecer la lactancia, asegura la producción de leche para su hijo y una buena nutrición para ella misma. La lactancia supone un desgaste extra de de las reservas de la madre y, por ello, es fundamental que, mientras amamantemos a nuestro bebé, sigamos manteniendo una alimentación saludable y una ingesta de calorías adecuada.

Acabo de recibir un email de lo más tierno. ¡Un email para comérselo entero! En el asunto ponían 'Las mejores posiciones en la cama'. ¿A que has pensado lo mismo que yo? Pues estás equivocado. El contenido del email nada tiene que ver con lo que tú y yo hemos imaginado.

Llega un momento en que todas las madres que estamos amantando nos preguntamos hasta cuando prolongaremos la lactancia. El destete es un proceso natural para todas las especies de mamíferos, pero el momento más adecuado para hacerlo no está determinado. Unas veces viene impuesto por la madre y otras por el desinterés del bebé por el amamantamiento.

Si vas a dar a luz próximamente, te escribo algunos de los inconvenientes que acarrea la episiotomía. Desde los primeros momentos, después del parto, sentiremos bastante dolor a la hora de tener que sentarnos o incorporarnos por los puntos y el entumecimiento de la zona, entorpeciendo los primeros vínculos afectivos y los cuidados que nuestro bebé nos demanda. El simple hecho de sentarnos para comer, de amamantar a nuestro hijo en una posición correcta o de defecar puede resultarnos un auténtico calvario.

Sentarnos a la mesa siempre es un placer, un descanso e incluso un premio a todo un día de trabajo. Sin embargo, a veces me quejo porque al tener que estar pendiente de cómo comen mis hijos, no disfruto de las comidas como a mi me gustaría.

Existen muchas controversias sobre si es bueno o malo calentar la leche materna o artificial en el microondas. Algunos padres creen que es perjudicial y otros afirman que no ofrece ningún peligro para la salud del bebé.

Ya no se fabrican biberones con BPA en la Unión Europea ni está permitida su venta. Pero, ¿qué es el BPA? Es un compuesto químico que se utiliza para fabricar plásticos como el policarbonato y las resinas epoxi.

Una puerta a la esperanza se abre en el Día Mundial del Cáncer de Mama. Aunque cada año se diagnostican 22.000 nuevos casos, el 85 por ciento de estas mujeres se curan. Hoy en día, los tumores que afectan a los senos de la mujer tienen una alta esperanza de vida cuando se diagnostican a tiempo. Y es más las intervenciones han avanzado tanto que incluso es posible dar de mamar al bebé después de un cáncer de mama cuando las lesiones se detectan en su fase inicial.

GuiaInfantil.com se apunta a la celebración de la Semana Mundial de la Lactancia Materna, que en España se conmemora en la primera semana del mes de Octubre, y reivindica más respeto y consideración a la madre que tiene que dar el pecho a su bebé en público.

Los cólicos del lactante son una molestia que sufre más de la mitad de los bebés recién nacidos. ¿Qué hacer para prevenir los gases de los bebés y cómo aliviarlos? Sigue algunos consejos que te ayudarán a evitar así como aliviar los gases de tu bebé.

La lactancia materna es la forma de alimentación más sana, completa y natural que puedes ofrecer a tu bebé, pero no siempre su instauración es coser y cantar, y a veces, se complica. Por experiencia puedo contar que, cuando se desconocen los secretos para amamantar, pueden surgir problemas que se previenen fácilmente poniendo en marcha una serie de trucos.

Siempre estoy pendiente de la alimentación de mis hijos, pero sobre todo me preocupo de que tomen cada día dos vasos de leche como me recomendó mi pediatra porque es lo más conveniente para un crecimiento saludable de los niños. Pero, ¿les estoy dando lo mejor? Quizás no, sobre todo, después de conocer que la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha denunciado que la calidad de la leche hoy es peor que la leche analizada hace diez años y que las marcas más caras no son necesariamente las mejores.

El amamantamiento eleva el coeficiente intelectual de los niños y mejora su rendimiento académico. Eso quiere decir que las madres que dan de mamar a sus bebés pueden esperar que ellos sean más inteligentes que los bebés que no tuvieron la misma oportunidad.

La alimentación de los bebés un tema de preocupación para todos los padres. Estamos pendientes de que gane peso con regularidad y, por eso, le llevamos a pesar cada semana y en la misma báscula para que no haya altibajos de unos gramos.

La lactancia materna es una de las experiencias más bonitas que puede vivir una mujer después de dar a luz. Es un instinto natural, que aparece espontáneamente cuando todo va bien y reconforta tanto a la madre como a su bebé. Y es que cuando nació mi hijo, tenía tanto interés por su salud, que saber que le estaba dando lo mejor, me hizo sentir la madre más feliz del mundo.

¿Alguna vez te ha dado vergüenza dar el pecho a tu bebé en público? Seguro que más de una mujer se ha sentido contenida e impedida de hacerlo. Todavía hay mucha gente que mira el acto de amamantar al bebé en público con censura. De hecho, hace unos días Facebook había eliminado el perfil de una madre chilena debido a una foto que ella había publicado amamantando a su bebé de tres meses, por considerarla obscena.

Después de visitar una tienda de decoración para bebés y niños, me entraron unas ganas irrefrenables de redecorar la habitación de mis hijos. Mientras caminaba y me fijaba en todos los detalles y pensaba en el lugar idóneo de mi casa para colocar aquellos muebles preciosos, pensaba en tener otro bebé para disfrutar haciendo realidad otra vez todo este sueño.

Siempre me ha parecido una paradoja que las madres nos tengamos que incorporar a las 16 semanas de haber dado a luz a nuestro puesto de trabajo, sin poder terminar el periodo de lactancia exclusivo de 6 meses que recomienda la OMS para todos los bebés. Un aumento del tiempo para estar más con nuestros bebés recién nacidos no nos vendría nada mal. Es más, sería más justo.

Hace unos años conocí al carismático Joao Aprigio Guerra de Almeida, quien ha consagrado su vida a la creación de los bancos de leche materna para salvar la vida de los recién nacidos, que no pueden recibirla de sus madres. La donación altruista de las mamás lactantes es imprescindible para nutrir estos bancos de oro líquido.

Las mamás que elegimos la lactancia materna, tenemos que saber que pueden existir algunos problemas o inconvenientes en el proceso de establecimiento de la lactancia, pero que la mayor parte de las veces tienen fácil solución, o son temporales. El inicio de la lactancia es el momento más delicado respecto a estos inconvenientes, pero progresivamente se irán solventando e iremos adquiriendo el conocimiento y las habilidades necesarias para amamantar a nuestro bebé y cuidar de nuestros pechos.

El abandono definitivo de la lactancia es un asunto de gran peso emocional para la madre y para el bebé. No sé a vosotras, pero a mí siempre me ha dado mucha tristeza perder definitivamente el vínculo tan estrecho y cercano que establecemos con nuestro pequeño mamador, no por pensar que voy a privarle de algo importante para él, sino por un sentimiento de pérdida del sentimiento íntimo y amoroso que se establece entre nosotros durante la lactancia.

Curiosamente, pese a que la mayoría de las madres pueden producir leche suficiente para amamantar a uno o incluso dos bebés, una de las razones más frecuentes para abandonar la lactancia o incorporar la lactancia mixta o alimentos complementarios precozmente, es que muchas pensamos que no producimos la leche necesaria para nuestro bebé.

Después de que la Organización Mundial de la Salud (OMS) afirmara que las mujeres embarazadas son uno de los grupos de riesgo de la gripe A, surgió un revuelo de dudas entre las madres que acaban de dar a luz, sobre si pueden amamantar a su bebé o si eso representa un peligro para el pequeño. Está claro que una madre siempre pensará más en su bebé que en ella propia.

A muchas madres les asalta la duda de que si tienen la gripe porcina, influenza, pueden amamantar a su bebé. Es muy normal que muchas mamás acudan al pediatra dudando si al padecer alguna enfermedad infecciosa viral como la gripe, o bacteriana como la amigdalitis, si se debe interrumpir la lactancia mientras se esté con esta enfermedad. La respuesta en todos los casos es clara: se debe continuar amamantando normalmente al bebé.

Dar el pecho o amamantar es una de las actitudes más generosas con la que una madre puede regalar a su bebé. Pero en el caso de que una madre no tenga leche y otra madre se ofrezca a amamantar a su bebé, realmente me quedo sin palabras. Me parece un gesto enternecedor y profundamente humano.

Un equipo de médicos y enfermeras de un gran hospital está plantando cara a la nutrición artificial de los bebés, vía biberón, para promover el uso de la lactancia materna como principal fuente de alimentación de los más pequeños. No es una tarea tan fácil, considerando las barreras sociales, profesionales, familiares y personales, que muchas veces impiden la lactancia materna.

El escándalo provocado por la intoxicación de los bebés en China, provocada por la leche en polvo envenenada con melamina, está haciendo con que, cada día más, miremos con lupa a los productos made in China, que compramos principalmente para nuestros hijos. Me acuerdo muy bien que el año pasado fueron los juguetes de Mattell , los que tuvieron que ser retirados del mercado por la excesiva cantidad de plomo que poseían en sus pinturas.

Hoy en día en muy común cruzarte, en plena calle, en un parque o en un supermercado, con alguna madre dando el pecho a su bebé. Más que un gesto bonito y tierno, me parece una decisión muy consciente y responsable por parte de la madre. Da igual el lugar, lo importante es que no falte leche a su bebé, que la leche materna sea un recurso bien aprovechado, y que el bebé esté mejor alimentado.

Ahora mismo hay una terrible ola de riesgos alrededor de los niños. Riesgo de que se ahoguen en las piscinas, de que sufran algún accidente en la carretera, de que mueran a causa de un golpe de calor, de tantas cosas. Como podemos comprobar, todos ellos dependen directa y únicamente del cuidado que tengan sus padres o la persona que les cuida, con ellos. Los riesgos también residen cuando una madre amamanta a su bebé. Nadie duda de la importancia y del valor de la leche materna para el bebé, pero algunos casos nos hacen dar más vueltas a la cabeza. ¿Una madre drogadicta o seropositiva puede dar el pecho a su bebé?