Portada › Fisico en Guía Infantil
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Bebé de tres meses
Conozca el desarrollo mental y físico del beé de tres meses. Cómo estimular su bebé de 3 meses y acompañar su desarrollo día a día.
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Desarrollo del bebé en el embarazo
Descubre las etapas de desarrollo mental y físico del bebé durante la gestación. Evolución de los bebés mes a mes dentro del útero materno. Los movimientos del bebé dentro del útero. La formación de sus órganos, el funcionamiento de su corazón,
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La salud de los huesos de los niños
Buenos hábitos alimentarios y estilos de vida saludables ayudan a que los niños, desde la más temprana edad, desarrollen huesos sanos y fuertes. Calcio y deporte para que los niños crezcan de una forma saludable.
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Alimentación infantil
Consejos para mejorar la alimentación de nuestros hijos. La alimentación correcta para cada edad. Las primeras papillas de frutas y de carne. Trucos para los niños que no quieren comer. Lactancia materna.
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Lactancia Materna
La leche materna es el mejor alimento para el bebé. Los beneficios de la leche materna. Dudas entre el biberón o dar el pecho
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Cómo dar el pecho al bebé
Información acerca de cuál es la mejor forma para dar el pecho y amamantar al bebé. Cantidades de tomas diarias.
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La violencia de género y los niños
La familia está considerada como el primer agente socializador del niño y el más determinante en la instauración de modelos apropiados de funcionamiento social. Numerosos estudios de investigación han demostrado que los menores expuestos a la violencia de género pueden padecer problemas físicos, transtornos psicológicos, problemas de conducta y dificultades cognitivas derivados de su exposición a la violencia.
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Las molestias del embarazo, mes a mes
El embarazo no suele descubrirse hasta que se produce la primera falta. Sin embargo, algunas mujeres son capaces de intuir que están embarazadas debido a los cambios que empiezan a producirse en su interior. Te contamos cuáles son las molestias típicas del primer mes de embarazo.
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Cómo controlar el asma infantil
Cómo intervenir cuando un niño tiene una crisis de asma. De qué debemos estar pendientes los padres en cuando nuestro hijo tiene asma. Algunos consejos para controlar el asma infantil.
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Castigos o consecuencias educativas: ¿qué es lo que funciona?
El castigo convencional basado en 'te quedas sin jugar a la play, sin ver la tele o sin salir...' ya no tiene casi ningún efecto en los niños. La psicóloga infantil Mª Luisa Ferrerós, autora de libro '¡Castigado! ¿Es necesario?' reconoce que ese tipo de castigos no cuestan ningún esfuerzo al niño y no tienen relación directa con lo que ha hecho mal y, por tanto, más allá de la sanción puntual, no son de utilidad para corregir la conducta del niño en el futuro.
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Castigos o límites para los niños. Entrevista a la psicóloga Mª Luisa Ferrerós
Muchos padres no sabemos qué hacer para que nuestros hijos se porten bien, pero ¿en qué fallamos?. La psicóloga infantil, María Luisa Ferrerós, autora del libro ¡Castigado! ¿Es necesario?, propone alternativas educativas ingeniosas y eficaces para educar a los niños mediante una serie de consejos prácticos, que han dado lugar a su método, el método Ferrerós.
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El castigo. Entrevista a la psicóloga Mª Luisa Ferrerós
La psicóloga infantil, María Luisa Ferrerós es autora del libro "¡Castigado! ¿Es necesario?", donde propone alternativas educativas ingeniosas y eficaces al castigo infantil. Sus recomendaciones para educar a los niños se plasman en una serie de consejos prácticos, que han dado lugar a su método, el método Ferrerós.
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Niño de cuatro años
Descubre todos los aspectos relacionados con las etapas de desarrollo mental y físico de los niños de cuatro años. Cómo estimular a los niños de 4 años y ayudarles en su desarrollo.
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Niño de cinco años
Desarrollo físico y mental de los niños, a partir de los 5 años de edad. ¿Cómo son los niños de 5 años?
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Bebé de dos años y medio
Descubre las etapas de desarrollo mental y físico de los bebés de dos años y medio. Cómo estimular a los niños de 30 meses y acompañar la evolución del bebé mes a mes.
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Niño de tres años
Descubre todas las etapas del desarrollo mental y físico de los primeros tres años de un niño. El paso de bebé a niño. El bebé de tres años ahora es un niño.
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La obesidad Infantil y la diabetes
Aunque la obesidad va aumentando en proporción directa con la edad, cada vez se ven más casos de obesidad infantil. La razón es que mientras los cambios en el estilo de vida de los adultos se han producido lentamente durante muchas décadas, en los niños se han acelerado en poco tiempo.
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Los dolores de espalda en los niños
Los dolores de espalda en los niños pueden estar provocados por una mala posición o postura, por el transporte excesivo del peso de los libros y mochilas, por la falta de ejercicio físico que fortalezca la espalda, por hábitos sedentarios, por las lesiones provenientes de algún golpe o caída, y también por la obesidad infantil.
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Bebé de 18 meses
Desarrollo físico y mental de los bebés con 18 meses.
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Bebé de once meses
Conozca las etapas de desarrollo mental y físico de los bebés de once meses. Cómo estimular a los bebés de 11 meses y acompañar su evolución.
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Bebé de nueve meses
Conozca las etapas de desarrollo mental y físico del bebé de nueve meses. Cómo estimular a los bebés de 9 meses.
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Bebé de siete meses
Descubra las etapas de desarrollo mental y físico en los primeros siete del bebé. Cómo estimular a los bebés mes a mes.
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Bebé de cinco meses
Conozca las etapas de desarrollo mental y físico en los los bebés de cinco meses. Como estimular a los bebés de 5 meses y acompañar su evolución mes a mes.
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Bebé de un mes
Conozca el desarrollo mental y físico del bebé en su primer mes de vida. Cómo estimular a los bebés mes a mes.
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Bebé de cuatro meses
Conoce las etapas de desarrollo físico, emocional y psicológico de los primeros 4 meses del bebé. Descubre cómo estimular a tu bebé de 4 meses.
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Bebé de dos años
Conozca las etapas de desarrollo mental y físico de los bebés de dos años de edad. Cómo estimular a los bebés y su evolución mes a mes.
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Bebé de un año
Conozca las etapas de desarrollo mental y físico en los primeros años de un niño. Cómo estimular el crecimiento de los bebés. Evolución de los bebés mes a mes.
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Bebé de seis meses
Conozca las etapas de desarrollo mental y físico en los primeros seis meses de vida del bebé. Cómo estimular a los bebés de seis meses y acompañar su desarrollo mes a mes.
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Bebé de ocho meses
Conozca las etapas de desarrollo mental y físico del bebé de ocho meses. Cómo estimular a los bebés de 8 meses y acompñas su evolución mes a mes.
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Bebé de dos meses
Conozca las etapas de desarrollo mental y físico del bebé de dos meses. Cómo estimular el desarrollo del bebé de dos meses y acompañar su evolución.
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Bebé de diez meses
Conozca las etapas de desarrollo mental y físico en los diez meses del bebé. Cómo estimular a los bebés y acompañar su desarrollo mes a mes.
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El ejercicio físico durante el embarazo
Gimnasia para mujer embarazada. Qué tipo de ejercicio físico la mujer podrá practicar durante el embarazo
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Seguridad en la natación infantil
La natación infantil es un excelente deporte para los chicos. Como enseñar tu hijo a nadar. Prevención y medidas de seguridad en la natación infantil.
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Los beneficios de la natación infantil
La natación es considerado uno de los deportes más completos. Está indicada para personas de todas las edades, incluso para bebés y niños porque favorece al sistema respiratorio y a la autoconfianza. GuiaInfantil.com les ofrece una información completa sobre la natación infantil.
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La matronatación. Madre y bebé nadan juntos
Los beneficios y ventajas de la Matronatación, una forma de estimulación acuática para el bebé. El bebé nada con su madre.
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Shiatsu durante el embarazo
Recibir Shiatsu con regularidad durante el embarazo puede devolver la vitalidad al cuerpo, disminuir los dolores de espalda, mejorar la circulación y la digestión, regular el tránsito intestinal y el sistema hormonal de la mujer, como también disminuir los dolores durante el parto. Beneficia tanto el cuerpo físico, emocional y energético de la mujer, como también al bebé que está a punto de nacer. - Ayudar a reducir el hinchazón de las piernas - Disminuir su tensión muscular - Reducir el estrés; - Favorecer al sueño, disminuyendo el insomnio - Consolidar sus capacidades de auto-sanación y de auto-conocimiento del cuerpo - Aliviar el dolor y genera un efecto tranquilizador a la hora del parto
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Libros sobre el autismo para padres
Libros recomendados sobre el autismo. Autismo. Guía para padres. Enseñar a los niños autistas a comprender a los demás. El tratamiento del niño autista. Cuentos infantiles para niños autistas.
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La natación infantil
La natación infantil es un excelente deporte para los chicos. Cómo enseñar tu hijo a nadar. La natación es una de las actividades deportivas más completas y está indicada para personas de todas las edades.
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El vínculo afectivo entre padres e hijos
Seguro que te acuerdas de la primera vez que has tenido a tu bebé en brazos, piel a piel, acurrucado en un abrazo o en una caricia. Durante los primeros días de vida del bebé, es fundamental el vínculo corporal, el contacto físico de los padres con él. Es una forma de fortalecer la comunicación afectiva entre padres e hijos.
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Los padres deben ser conscientes de lo que comen los hijos
Los buenos hábitos que logran los niños empiezan a ser adquiridos desde sus hogares. Controlar todo lo que comen nuestros hijos no es fácil, por eso es importante que, desde muy pequeños, les vayamos inculcando costumbres saludables de alimentación.
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Cinco pasos para controlar el asma infantil
Cuando el niño al respirar presenta pitos o silbidos, sensación de opresión en el pecho, tos seca (sin mocos) persistente y fatiga, es porque tiene asma, una enfermedad bronquial crónica que cada año afecta a más y más niños.
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Mi hijo come mal: ¿qué hago?
La alimentación de nuestros hijos es una de las mayores preocupaciones para los padres, cuando un niño deja de comer o pierde el apetito, durante una temporada, puede poner en peligro su nutrición y su correcto crecimiento. La mayoría de las enfermedades, alteran de alguna manera el tipo de alimentación y el apetito del niño, pero ¿cuándo debe alarmarnos? Generalmente, cuando la falta de apetito no se trata de una circunstancia puntual, sino de una costumbre.
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Ejercicios físicos para el bebé a partir del primer año
El movimiento deben formar parte de la actividad diaria de nuestro pequeño, el ejercicio físico es divertido y además es la mejor manera de desarrollar sus habilidades motoras y poner a su disposición el conocimiento del funcionamiento y estructura de su propio cuerpo. Con apenas uno o dos años, debemos de invitarles a moverse, aunque con algunos niños, más bien nos apetezca que paren un rato de moverse.
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Un libro para enseñar hábitos saludables a los niños
En los últimos años tiene gran peso el dicho de 'más vale prevenir que curar', de ahí la importancia que tiene para nuestros hijos el adquirir, mediante nuestro ejemplo y educación, hábitos saludables para preservar la salud. La prevención de enfermedades y los factores de riesgo, está en nuestras manos, ahora más que nunca.
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Contra la violencia de género, piensa en tus hijos
Siempre me ha llamado la atención, que muchas de las mujeres víctimas de la violencia de género aseguren que si no han denunciado antes ha sido por sus hijos. Algo que parece lógico, sobre todo, cuando ellas son económicamente dependientes de sus parejas y sus hijos dependen del sustento paterno para continuar con su vida normal.
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Consejos para cuidar los pechos durante la lactancia
Durante el embarazo y la lactancia, nuestros pechos experimentan uno de los momentos más pletóricos de su existencia. Algunas mujeres, incluso, ven incrementado su atractivo gracias a un pecho más exuberante. Pero lo que sube, acaba cayendo y debemos seguir algunos cuidados específicos durante este periodo tan exclusivamente femenino como es la preparación a la maternidad y la lactancia.
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Bikran yoga durante el embarazo
El yoga está cada día más de moda, y no es para menos, ya que mediante la práctica de esta milenaria disciplina, es posible liberarse de las tensiones, mejorar la fuerza física, así como la flexibilidad y el equilibrio. Parece raro hablar de esas cosas cuando se está embarazada y con una barriga cada vez más proeminente, pero no es así.
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¿Crees que tu hijo es bajito?
La talla de los hijos es algo que en ocasiones nos preocupa. Cuando el niño es bajito, parece que no crece y, en la mayoría de las ocasiones lo que ocurre es que les comparamos con otros niños de su misma edad. Esto es lo que ocurría con mi hermano Felipe. Cuando era niño, mis hermanos mayores le apodaban "el enano", no porque lo fuera, si no porque era el más bajito de los hermanos. ¡Bajito en estatura sí, pero altísimo en bondad!
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¿Cómo combatir la ciática durante el embarazo?
Durante el último trimestre de embarazo, cuando nuestro peso se ha incrementado considerablemente y los músculos abdominales están más distendidos y debilitados, somos un poco más vulnerables a padecer dolores de espalda. Uno de ellos es la ciática, una dolencia caracterizada por dolor agudo en la parte alta del glúteo que puede extenderse hacia el muslo por donde discurre el nervio ciático.
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Cuando el enemigo del niño vive en su propio hogar
¿Somos concientes de la educación que estamos dando a nuestros hijos? ¿Les educamos con nuestro ejemplo defendiendo sus derechos más básicos? ¿Qué podemos y lo que no debemos hacer hoy para que nuestros hijos sean felices y que puedan crecer siendo buenas personas, buenos padres o madres?
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Comer en el colegio reduce la obesidad infantil
Llevamos camino de que las cifras de obesidad infantil nos conviertan en líderes del ranking en Europa. ¿Sabías que más de la mitad de los niños españoles padecen sobrepeso y sólo nos ganan los italianos? A este paso vamos a convertirnos en los Estados Unidos de Europa en materia de obesidad.
- Juan enseña a los niños a cuidar su espalda
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Contra el abuso infantil, denúncialo
Ser padres nunca ha sido una tarea fácil y, en esta sociedad cambiante, que nos impone cada vez más exigencias se ha convertido en un trabajo mucho más complejo. La mayoría de los padres conocemos de forma intuitiva cómo educar y cuidar de nuestros hijos en la mayoría de las situaciones de la vida, pero coincidiendo con el Día Mundial para la Prevención del Abuso del niño, me asaltan grandes dudas.
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¿Hacemos un paseo a pie o en bicicleta con los niños?
Aunque te parezca raro, se celebra el Día Mundial sin coches. Probablemente en este día, cuando has salido para comprar el pan, para llevar a tu hijo al colegio o para irte al trabajo, no hayas notado ningún cambio por las calles. Es verdad, siguen las filas de coches en los semáforos y las vueltas para conseguir aparcar. Pero, aunque no todos estemos concienciados de la importancia de combatir la contaminación, debemos seguir insistiendo, al lo menos por la educación y la salud de nuestros hijos.
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Los grandes enemigos de la espalda de los niños
La falta de una actividad física, el excesivo peso de las mochilas y los malos hábitos de postura provocados en muchos casos por la falta de ajuste al mobiliario escolar, son algunos de los grandes enemigos de la espalda de los niños. Las molestias de la espalda, que van desde unos fastidiosos dolores hasta una escoliosis, aumentan y afectan hoy hasta a un 70 por ciento de los niños.
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El éxito y la espontaneidad de un bebé que baila samba
Si hay algo que nos diferencia totalmente de los niños eso es la espontaneidad y la naturalidad. Los niños son tal y como son cuando juegan, cuando se ríen, incluso cuando bailan. El baile es una manera muy saludable de divertirse y contagiar alegría. El vídeo de un bebé brasileño bailando samba está dando la vuelta al mundo, superando a dos millones de reproducciones en Internet. Sus dotes de bailarín, sin duda, son evidentes.
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¡Qué torpe y despistada me encuentro en el embarazo!
Me encanta seguir aprendiendo cosas sobre el embarazo..., y el otro día leí algo referente a un síntoma que puede afectarnos durante la gestación y que yo desconocía. No se trata de ninguna alteración física como náuseas, dolor de espalda, aumento barriga, etc., sino del síndrome de "cabeza de chorlito" ¿gracioso nombre, verdad? Los cambios físicos y hormonales nos llevan en algunos casos a experimentar una mayor torpeza física, pero además parece que también podemos tener una mayor "torpeza mental" ¡lo que nos faltaba!
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Cuánto debe comer tu hijo para un correcto crecimiento
Es importante saber que la cantidad de comida que debe ingerir nuestro hijo tiene que ser acorde a su edad, a su actividad física y a su individualidad. Debemos ser objetivos a la hora de valorar las necesidades de nuestro hijo, nosotros sabemos mejor que nadie si hay signos que nos deban preocupar o que debamos consultar con el pediatra.
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Ideas para destetar a tu bebé
Muchas mamás no sabemos muy bien qué hacer cuando tan sólo nos quedan dos o tres semanas de baja maternal para incorporarnos al trabajo y nuestro bebé (con apenas 4 meses) está acostumbrado a la lactancia exclusiva. Todavía es pequeño para tener una alimentación complementaria y la adaptación al biberón nos cuesta más de lo que creíamos. Por eso debemos darnos tiempo.
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Consejos para que los niños cuiden su cuerpo
Nacemos con un cuerpo y éste ha de durarnos en buenas condiciones para toda la vida, por eso es fundamental la prevención de malos hábitos en la infancia que pueden ser una pesada carga para el futuro. Dolores de cuello, de espalda o de articulaciones no deberían ser uno de los problemas más recurrentes en la infancia. El joven cuerpo de nuestro hijo debe ser cuidado con espero para que pueda crecer robusto y saludable.
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Un juego para los niños: la rayuela
Si existe un juego realmente universal y conocido en todo el mundo, al que hemos jugado todas las generaciones desde tiempos inmemoriales, este es la rayuela. Aunque no existe acuerdo unánime en la manera de jugarlo o el nombre otorgado que tiene variedad innúmera de denominaciones, es uno de los juegos infantiles más incombustibles y divertidos.
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¿Tu hijo tiene asma?
Con motivo del Día Mundial del Asma que se celebra hoy, y cuyo lema es"Puedes controlar tu asma", los pediatras piden una mayor conciencia a los padres sobre la necesidad de controlar mejor el asma de sus hijos, para evitar que esta enfermedad, así como sus síntomas y consecuencias, representen riesgos para la salud de los pequeños.
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La barriga de la embarazada es hermosa y sexy
Ahora que llega el buen tiempo y las mujeres nos desprendemos de las dos capas de abrigo para protegernos del frío, podemos ver más claramente las barriguitas, barrigas y barrigotas de las embarazadas. La imagen de la mujer embarazada me parece preciosa y tierna, ese perfil curvilíneo, esos andares tan particulares de los últimos meses, esos ombligos voluptuosos. Desde luego que sí, la mujer embarazada puede resultar realmente una mujer sexy.
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Recuperar la silueta después del parto
Ayer encontré a una amiga que está embarazada de su tercer hijo. "El bebé está fenomenal, pero yo ¡estoy tan gorda ! No sé cómo voy a quitarme esta tremenda circunferencia de la cintura", me decía. Tenemos que ser realistas y saber que nada más dar a luz no se nos quedará una silueta maravillosa, ni siquiera aceptable. Nuestro abdomen y músculos abdominales son todavía irreconocibles (nuestro útero sigue muy dilatado).
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Hábitos de vida saludables para los niños
A medida que el tiempo pasa nos vamos dando cuenta de que quién tiene salud lo tiene prácticamente todo. Por lo visto, y felizmente, muchas familias están viendo y reconociendo la importancia de inculcar buenos hábitos de salud en el hogar. Al fin y al cabo, más vale prevenir que curar.
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Actividades incompatibles con el embarazo
El embarazo no tiene porqué impedirnos hacer una vida absolutamente normal, siempre y cuando tengamos una vida saludable. Alimentarse bien, trabajar dentro y fuera de casa, cuidar de nosotras y de los nuestros, e incluso hacer ejercicio físico forma parte de lo normal.
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Los niños también pueden sufrir de colesterol alto
Hay gente, y mucha, que siempre tiene que estar pendiente del nivel de colesterol que sale en su analítica de sangre. Mantener los niveles apropiados de colesterol en sangre es una forma de evitar riesgos de padecer infarto cardíaco o angina de pecho, así como otros problemas vasculares. Todos sabemos que los excesos de colesterol no son buenos. Lo único que muchos no saben es que el colesterol también puede afectar a los niños.
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Ser mamá a los 20, 30 y 40 años
Estoy próxima a cumplir años y, hablando con mi familia de que ya voy siendo mayor (en concreto para tener más hijos), una de mis cuñadas (mayor que yo) me dijo que no. Me reveló que ella tenía ya cincuenta años. "¡Jope! Cómo estáis de potentes las cincuentonas" comenté jocosamente entre risas. Es verdad que hace años una mujer de cuarenta o incluso de treinta estaban "más consumidas", "más abandonadas". Las mujeres que tienen hoy día estas edades están realmente guapas, activas y en plenitud.
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Los viajes durante el embarazo
Surge un viaje de vacaciones, una escapada o un viaje de trabajo, y te pilla de sorpresa en pleno embarazo. Qué hacer, ¿desistir del viaje? ¿Consultar al médico? ¿Lanzarse a la aventura? Todo dependerá de cuántos meses estás embarazada, si el viaje es corto o largo, y si viajarás en coche, en avión o en otro tipo de transporte.
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El embarazo y el placer de hacer ejercicios en el agua
Jugar con el agua es un placer no solo para los niños como también para las mujeres embarazadas. Es más, el agua proporciona bienestar, salud y relajación, y aporta muchos beneficios al cuerpo de la mujer durante el embarazo, ayudando a aliviar molestias tan conocidas como la hinchazón y la fatiga.
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Juegos de niños: saltar a la comba
"Te convido, ¿a qué? A un café, ¿a qué hora?, a las tres"..., así comenzaba una de las canciones con las que saltábamos a la comba en el cole cuando éramos pequeñas. Sudábamos la camiseta realmente saltando como ranas, era uno de los juegos más populares y frecuentes en los recreos del cole. Y aún sigue siéndolo.
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El niño glotón
Mientras que la mayoría de las mamás se preocupan cuando su hijo no quiere comer, un grupo, algo más reducido, es el que componen las mamás a las que les preocupa la glotonería de su hijo. ¿Conocéis algún bebé o niño que siempre está dispuesto a comer, que disfruta y se relame cuando tiene cerca su puré o su comida y que interrumpe cualquier diversión ante la visión de un plato de comida?
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El niño tirano
A mí me encanta pensar que cuando sea abuela, todo será más fácil, ya que podré amar y disfrutar de mis nietos, sin la carga de ser yo la responsable de su educación (aunque algún consejillo o recomendación salga de mi boca). Como padres tenemos un papel importantísimo que cumplir, nadie nos puede suplir en ello y los niños no pueden ni saben educarse solos.
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El embarazo también puede provocar celulitis
Aunque la actriz Jessica Alba afirme que está encantada con sus estrías y celulitis, consecuencias de su último embarazo, no parece muy creíble que alguien que vive en buena parte de su imagen, piense así, aunque su maternidad sea lo mejor que le ha pasado. Las secuelas físicas que dejan el embarazo y la lactancia materna, no siempre son deseables, aunque paguemos encantadas ese coste.
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¿Quieres tener un hijo?: ¡que no te pase el arroz!
Cada vez más mujeres atienden a la llamada de la selva, en cuanto a lo de buscar niños se refiere, no antes de que en sus vidas se produzca cierta estabilidad amorosa, económica y laboral, y no antes de que hayan disfrutado de la vida de pareja, cosa comprensible. Pero ¿cuándo se tiene la suficiente estabilidad? o ¿acaso, no se puede disfrutar una vez que tienes un hijo?
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El deporte: Una vía para el control de la hiperactividad
No hay duda de que la práctica de uno o más deportes trae beneficios importantes para la salud y la educación de los niños. El ejercicio físico puede ser la vía tan esperada y deseada por muchos padres de niños hiperactivos para que ellos logren ayudar a sus hijos a que centren la atención en alguna actividad, y descarguen toda su energía.
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Bebés prematuros: La mejor incubadora es el calor de su madre
No hay nada que un abrazo no cure. Eso decía siempre mi madre cuando discutíamos mis hermanos y yo, o cuando nos hacíamos daño por alguna caída, o nos entristecíamos por una mala nota. Y es verdad, el abrazo lo cura todo. Alienta y conforta incluso a un bebé que, por alguna razón, haya salido antes de lo esperado de la tripa de su madre. Me refiero a los bebés prematuros.
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Lo bueno y lo malo de estar embarazada
Si tuviéramos que poner en una balanza lo bueno y lo malo de estar embarazada, acabaríamos con un buen número de cosas a ambos lados, aunque sin duda, todas coincidiríamos en que, aún en igualdad de condiciones, siempre pesa más lo bueno.
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El maltrato verbal: violencia hacia los niños
Las palabras tienen poderes. No me acuerdo bien de quién o cuando escuché esta afirmación, pero lo que sé es que con el tiempo me fui dando cuenta de que eso es cierto. Hay palabras que hieren, que lastiman, especialmente si son dichas muchas veces por los padres o profesores. Los gritos y las explosiones pueden conseguir disciplina, pero también pueden causar heridas profundas en la autoestima de los niños.
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Más ejercicio físico para combatir la obesidad infantil
Aunque el exceso de alimento y las dietas insanas parecen ser la causa fundamental de sobrepeso y obesidad infantiles, tendríamos que tener en cuenta también cuál es el ritmo de vida de nuestros hijos.
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¿Cuándo es el mejor momento para quedar embarazada?
Quedarse embarazada depende de muchas cosas: nuestros deseos, nuestros planes, nuestra condición física, nuestro entorno, etc. ¿Cómo podemos conjugar todos estos factores para elegir el momento adecuado?
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¡Mi hijo es estupendo! ¿Y el tuyo?: Las comparaciones son odiosas
Aunque todos alguna vez hemos caído en la tentación de hacer comparaciones sobre todo con la sana intención de cambiar una conducta que creemos inadecuada, pienso que, en la mayoría de los casos, no es justo ni para nuestros hijos ni para nadie ser objeto de alguna, y más si se realizan con cierta mala intención.
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El maltrato infantil: En estudio y en libro de cuentos
¿Qué tipo de padre o madre es capaz de maltratar a su hijo? Según un estudio elaborado por un equipo médico multidisciplinar de Salamanca, no existe un perfil específico del maltratador infantil. Lo que sí existen son características que se repiten en estas personas, así como factores de riesgo descritos, aunque jamás justifiquen el maltrato a un niño o una niña.
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Más ejercicio y menos peso para la espalda de los niños
No hay nada más incómodo y molesto que tener un dolor de espalda. Pues en España, casi la mitad de los niños y el 70% de las niñas ya han sufrido alguna vez de dolor de espalda, y los expertos siguen repitiendo una y otra vez que las principales causas de esta dolencia en la infancia, son la falta de ejercicio físico y el peso que llevan en las mochilas escolares.
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Ejercicio físico combate la depresión antes y después del parto
No cabe duda de que el ejercicio físico bien controlado mejora la calidad de vida, crea hábitos más sanos, y ayuda a mantener un buen estado de salud física y mental. De acuerdo con un nuevo estudio estadounidense, el ejercicio físico moderado y regular durante las distintas etapas del embarazo, también puede reducir el riesgo de sufrir depresión antes y después del parto, de una forma sana y eficaz.
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