• Cómo controlar el asma infantil
    Cómo intervenir cuando un niño tiene una crisis de asma. De qué debemos estar pendientes los padres en cuando nuestro hijo tiene asma. Algunos consejos para controlar el asma infantil.
  • Asma infantil: el tratamiento en los niños
    Las vacunas son el único tratamiento capaz de disminuir la respuesta del niño alérgico frente al alérgeno y así controlar el asma. La inmunoterapia no debe emplearse en todos los casos, por lo que el alergólogo debe valorar cada caso de forma individualizada.
  • Tipos de asma infantil
    El asma bronquial admite muchos tipos de clasificaciones. Así, se pueden distinguir distintos tipos de asma en función del nivel de control, de los factores desencadenantes, de la gravedad y frecuencia con la que aparece y de la frecuencia e intensidad de las crisis asmáticas.
  • Asma infantil: ¿cómo controlar una crisis asmática?
    La mayoría de las crisis asmáticas son leves y se pueden tratar en casa. En el momento que comienza la crisis, hay que realizar 1 o 2 inhalaciones del broncodilatador de rescate prescrito por el especialista.
  • Bebé de ocho meses
    Conozca las etapas de desarrollo mental y físico del bebé de ocho meses. Cómo estimular a los bebés de 8 meses y acompñas su evolución mes a mes.
  • Libros sobre el autismo para padres
    Libros recomendados sobre el autismo. Autismo. Guía para padres. Enseñar a los niños autistas a comprender a los demás. El tratamiento del niño autista. Cuentos infantiles para niños autistas.
  • Ejercicio físico en el embarazo
    Una mujer embarazada debe moverse, prepararse y mantenerse. El ejercicio físico o acondicionamiento físico en el embarazo debe estar personalizado en función de su estado de salud y de sus preferencias.
  • El deporte durante el embarazo
    Gimnasia para la mujer embarazada. Tipos de ejercicio físico para practicar en el embarazo. Beneficios del ejercicio físico durante el embarazo. Deporte en el embarazo.
  • Gimnasia rítmica infantil
    La gimnasia rítmica tiene beneficios muy positivos tanto para los niños como para las niñas. Se puede empezar a practicar a partir de los siete años y favorece la flexibilidad y fomenta el desarrollo muscular y la concentración.
  • La natación infantil
    La natación infantil es un excelente deporte para los chicos. Cómo enseñar tu hijo a nadar. La natación es una de las actividades deportivas más completas y está indicada para personas de todas las edades.
  • Las varices en el embarazo
    Cómo prevenir las varices y las hemorroides durante el embarazo. Ideas y consejos para favorecer el riego sanguíneo y evitar que aparezcan las varices y hemorroides durante la gestación.
  • Castigos o consecuencias educativas: ¿qué es lo que funciona?
    El castigo convencional basado en 'te quedas sin jugar a la play, sin ver la tele o sin salir...' ya no tiene casi ningún efecto en los niños. La psicóloga infantil Mª Luisa Ferrerós, autora de libro '¡Castigado! ¿Es necesario?' reconoce que ese tipo de castigos no cuestan ningún esfuerzo al niño y no tienen relación directa con lo que ha hecho mal y, por tanto, más allá de la sanción puntual, no son de utilidad para corregir la conducta del niño en el futuro.
  • La cuarentena o puerperio después del parto
    La cuarentena o puerperio son los 40 días posteriores al nacimiento del bebé. En este tiempo la mujer sufre unos cambios físicos y psicológicos para pasar de la etapa del embarazo y parto a cuidar del bebé.
  • Lactancia Materna
    La leche materna es el mejor alimento para el bebé. Los beneficios de la leche materna. Dudas entre el biberón o dar el pecho
  • La obesidad Infantil y la diabetes
    Aunque la obesidad va aumentando en proporción directa con la edad, cada vez se ven más casos de obesidad infantil. La razón es que mientras los cambios en el estilo de vida de los adultos se han producido lentamente durante muchas décadas, en los niños se han acelerado en poco tiempo.
  • Las molestias del embarazo, mes a mes
    El embarazo no suele descubrirse hasta que se produce la primera falta. Sin embargo, algunas mujeres son capaces de intuir que están embarazadas debido a los cambios que empiezan a producirse en su interior. Te contamos cuáles son las molestias típicas del primer mes de embarazo.
  • Alimentación en el embarazo
    Alimentación en el embarazo. Consejos e ideas básicas para que la mujer embarazada lleve una dieta sana y equilibrada. Cómo comer bien durante la gestación para el buen desarrollo del bebé.
  • Cómo dar el pecho al bebé
    Información acerca de cuál es la mejor forma para dar el pecho y amamantar al bebé. Cantidades de tomas diarias.
  • Decálogo contra la obesidad infantil y el sedentarismo
    La Fundación Dieta Mediterránea ha editado un Decálogo contra la Obesidad Infantil y el Sedendarismo cuyo objetivo es ofrecer soluciones a modo de sugerencias y consejos para evitar que siga aumentando el porcentaje de niños que tienen obesidad o exceso de peso.
  • La practica de la Capoeira para niños
    Qué actividades se desarrollan durante la enseñanza de la capoeira para los niños. ¿A partir de qué edad los niños pueden empezar a practicar la capoeira? La respuesta a estas y otras cuestiones, puedes encontrarla en este artículo de GuiaInfantil.com
  • Beneficios de la Capoeira para los niños
    A través de la enseñanza de la Capoeira, se favorece la coordinación motora, el campo visual, la creatividad, auto-estima y automatización de los movimientos de los niños, y les educa en la administración del tiempo y espacio dentro de un movimiento. El resultado es un niño más desinhibido y con más seguridad.
  • La capoeira infantil. Deporte multicultural para niños
    La historia de la capoeira se remonta al siglo XVI, período de colonización de Brasil por Portugal y surge como un intento de revolución de los esclavos negros (traídos de África) frente al control de los colonizadores. Las técnicas empezaron a formarse, posiblemente, desde tierras africanas y luego se terminó de organizar y evolucionar en Brasil.
  • Bebé de tres meses
    Conozca el desarrollo mental y físico del beé de tres meses. Cómo estimular su bebé de 3 meses y acompañar su desarrollo día a día.
  • Desarrollo del bebé en el embarazo
    Descubre las etapas de desarrollo mental y físico del bebé durante la gestación. Evolución de los bebés mes a mes dentro del útero materno. Los movimientos del bebé dentro del útero. La formación de sus órganos, el funcionamiento de su corazón,
  • La salud de los huesos de los niños
    Buenos hábitos alimentarios y estilos de vida saludables ayudan a que los niños, desde la más temprana edad, desarrollen huesos sanos y fuertes. Calcio y deporte para que los niños crezcan de una forma saludable.
  • La violencia de género y los niños
    La familia está considerada como el primer agente socializador del niño y el más determinante en la instauración de modelos apropiados de funcionamiento social. Numerosos estudios de investigación han demostrado que los menores expuestos a la violencia de género pueden padecer problemas físicos, transtornos psicológicos, problemas de conducta y dificultades cognitivas derivados de su exposición a la violencia.
  • Castigos o límites para los niños. Entrevista a la psicóloga Mª Luisa Ferrerós
    Muchos padres no sabemos qué hacer para que nuestros hijos se porten bien, pero ¿en qué fallamos?. La psicóloga infantil, María Luisa Ferrerós, autora del libro ¡Castigado! ¿Es necesario?, propone alternativas educativas ingeniosas y eficaces para educar a los niños mediante una serie de consejos prácticos, que han dado lugar a su método, el método Ferrerós.
  • El castigo. Entrevista a la psicóloga Mª Luisa Ferrerós
    La psicóloga infantil, María Luisa Ferrerós es autora del libro '¡Castigado! ¿Es necesario?', donde propone alternativas educativas ingeniosas y eficaces al castigo infantil. Sus recomendaciones para educar a los niños se plasman en una serie de consejos prácticos, que han dado lugar a su método, el método Ferrerós.
  • Niño de cuatro años
    Descubre todos los aspectos relacionados con las etapas de desarrollo mental y físico de los niños de cuatro años. Cómo estimular a los niños de 4 años y ayudarles en su desarrollo.
  • Niño de cinco años
    Desarrollo físico y mental de los niños, a partir de los 5 años de edad. ¿Cómo son los niños de 5 años?
  • Bebé de dos años y medio
    Descubre las etapas de desarrollo mental y físico de los bebés de dos años y medio. Cómo estimular a los niños de 30 meses y acompañar la evolución del bebé mes a mes.
  • Niño de tres años
    Descubre todas las etapas del desarrollo mental y físico de los primeros tres años de un niño. El paso de bebé a niño. El bebé de tres años ahora es un niño.
  • Los dolores de espalda en los niños
    Los dolores de espalda en los niños pueden estar provocados por una mala posición o postura, por el transporte excesivo del peso de los libros y mochilas, por la falta de ejercicio físico que fortalezca la espalda, por hábitos sedentarios, por las lesiones provenientes de algún golpe o caída, y también por la obesidad infantil.
  • Bebé de 18 meses
    Desarrollo físico y mental de los bebés con 18 meses.
  • Bebé de once meses
    Conozca las etapas de desarrollo mental y físico de los bebés de once meses. Cómo estimular a los bebés de 11 meses y acompañar su evolución.
  • Bebé de nueve meses
    Conozca las etapas de desarrollo mental y físico del bebé de nueve meses. Cómo estimular a los bebés de 9 meses.
  • Bebé de siete meses
    Descubra las etapas de desarrollo mental y físico en los primeros siete del bebé. Cómo estimular a los bebés mes a mes.
  • Bebé de cinco meses
    Conozca las etapas de desarrollo mental y físico en los los bebés de cinco meses. Como estimular a los bebés de 5 meses y acompañar su evolución mes a mes.
  • Bebé de cuatro meses
    Conoce las etapas de desarrollo físico, emocional y psicológico de los primeros 4 meses del bebé. Descubre cómo estimular a tu bebé de 4 meses.
  • Bebé de dos años
    Conozca las etapas de desarrollo mental y físico de los bebés de dos años de edad. Cómo estimular a los bebés y su evolución mes a mes.
  • Bebé de un año
    Conozca las etapas de desarrollo mental y físico en los primeros años de un niño. Cómo estimular el crecimiento de los bebés. Evolución de los bebés mes a mes.
  • Bebé de seis meses
    Conozca las etapas de desarrollo mental y físico en los primeros seis meses de vida del bebé. Cómo estimular a los bebés de seis meses y acompañar su desarrollo mes a mes.
  • Bebé de dos meses
    Conozca las etapas de desarrollo mental y físico del bebé de dos meses. Cómo estimular el desarrollo del bebé de dos meses y acompañar su evolución.
  • Bebé de diez meses
    Conozca las etapas de desarrollo mental y físico en los diez meses del bebé. Cómo estimular a los bebés y acompañar su desarrollo mes a mes.
  • Seguridad en la natación infantil
    La natación infantil es un excelente deporte para los chicos. Como enseñar tu hijo a nadar. Prevención y medidas de seguridad en la natación infantil.
  • Los beneficios de la natación infantil
    La natación es considerado uno de los deportes más completos. Está indicada para personas de todas las edades, incluso para bebés y niños porque favorece al sistema respiratorio y a la autoconfianza. GuiaInfantil.com les ofrece una información completa sobre la natación infantil.
  • La matronatación. Madre y bebé nadan juntos
    Los beneficios y ventajas de la Matronatación, una forma de estimulación acuática para el bebé. El bebé nada con su madre.
  • Shiatsu durante el embarazo
    Recibir Shiatsu con regularidad durante el embarazo puede devolver la vitalidad al cuerpo, disminuir los dolores de espalda, mejorar la circulación y la digestión, regular el tránsito intestinal y el sistema hormonal de la mujer, como también disminuir los dolores durante el parto. Beneficia tanto el cuerpo físico, emocional y energético de la mujer, como también al bebé que está a punto de nacer. - Ayudar a reducir el hinchazón de las piernas - Disminuir su tensión muscular - Reducir el estrés; - Favorecer al sueño, disminuyendo el insomnio - Consolidar sus capacidades de auto-sanación y de auto-conocimiento del cuerpo - Aliviar el dolor y genera un efecto tranquilizador a la hora del parto
  • 24 semanas de embarazo
    El embarazo semana a semana está en el ecuador. A partir de la semana 24 de embarazo, la futura mamá notará importantes cambios en su cuerpo. La formación de su bebé está a punto de completarse y comienza el desarrollo en la semana veinticuatro de embarazo.
  • 25 semanas de embarazo
    El embarazo semana a semana. En la semana 25 de embarazo, la alimentación de la embarazada es muy importante, no sólo para controlar el peso, sino para asegurar la buena osificación de los huesos del bebé en desarrollo a las veinticinco semanas de embarazo.
  • El maltrato verbal: violencia hacia los niños
    Las palabras tienen poderes. No me acuerdo bien de quién o cuando escuché esta afirmación, pero lo que sé es que con el tiempo me fui dando cuenta de que eso es cierto. Hay palabras que hieren, que lastiman, especialmente si son dichas muchas veces por los padres o profesores. Los gritos y las explosiones pueden conseguir disciplina, pero también pueden causar heridas profundas en la autoestima de los niños.
  • Exergaming contra la obesidad infantil
    Exergaming, un anglicismo que sale de unir la palabra exercice (ejercicio en inglés) con gaming (juego). Se trata de juegos que ofrecen consolas como Xbox, Kinect o Wii en las que se interactúa a través de la actividad física en pruebas en las que hay que correr, hacer bicicleta, jugar a los bolos o saltar vallas.
  • Saltar a la comba. Un juego sano y divertido para los niños
    Saltar a la comba es, además de juego, un ejercicio físico completo y divertido para los niños. Es un estupendo método para quemar calorías y para tener un buen fondo físico.
  • El ejercicio en el embarazo es bueno para el corazón del bebé
    El deporte es beneficioso para la embarazada. Y, ahora la Universidad de Medicina y Biociencias de Kansas City en Estados Unidos ha publicado un estudio que revela que además fortalece el corazón del bebé.
  • Cinco pasos para controlar el asma infantil
    Cuando el niño al respirar presenta pitos o silbidos, sensación de opresión en el pecho, tos seca (sin mocos) persistente y fatiga, es porque tiene asma, una enfermedad bronquial crónica que cada año afecta a más y más niños.
  • El ejercicio físico en embarazadas puede reducir las cesáreas
    Investigadores españoles han demostrado cómo el porcentaje de partos instrumentales y por cesárea se ha reducido en mujeres que practican ejercicio físico regular.
  • Ejercicio físico combate la depresión antes y después del parto
    El ejercicio físico moderado y regular durante las distintas etapas del embarazo, puede reducir el riesgo de sufrir depresión antes y después del parto, de una forma sana y eficaz.
  • La barriga de la embarazada es hermosa y sexy
    La imagen de la mujer embarazada cambia durante los 9 meses de gestación pero sigue siendo bella. La mujer embarazada puede resultar realmente una mujer sexy y atractiva. Depende cómo la vean.
  • Más ejercicio físico para combatir la obesidad infantil
    Aunque el exceso de alimento y las dietas insanas parecen ser la causa fundamental del sobrepeso y la obesidad infantiles, tendríamos que tener en cuenta también cuál es el ritmo de vida de nuestros hijos.
  • Cuánto debe comer tu hijo para un correcto crecimiento
    Es importante saber que la cantidad de comida que debe ingerir nuestro hijo tiene que ser acorde a su edad, a su actividad física y a su individualidad. Debemos ser objetivos a la hora de valorar las necesidades de nuestro hijo, nosotros sabemos mejor que nadie si hay signos que nos deban preocupar o que debamos consultar con el pediatra.
  • El niño glotón
    Mientras que la mayoría de las mamás se preocupan cuando su hijo no quiere comer, un grupo, algo más reducido, es el que componen las mamás a las que les preocupa la glotonería de su hijo. ¿Conocéis algún bebé o niño que siempre está dispuesto a comer, que disfruta y se relame cuando tiene cerca su puré o su comida y que interrumpe cualquier diversión ante la visión de un plato de comida?
  • Cómo puedes enseñar a tu hijo a hacer volteretas
    Las volteretas son muy beneficiosas para las articulaciones de los niños. Es uno de los ejercicios de psicomotricidad más atractivos para los niños. Cómo enseñar a tu hijo a hacer volteretas.
  • Cuidemos el corazón de nuestros hijos
    El corazón es uno de los órganos más importantes para la vida. Cuidarlo y protegerlo desde la infancia es fundamental para disfrutar de una estupenda calidad de vida. Hoy, que se celebra el Día Mundial del Corazón, es un buen momento para hacer un llamamiento a todos padres de familia para controlar el peso de los niños a través de la alimentación y el fomento del ejercicio. El desarrollo de hábitos saludables es la clave para que los niños tengan un corazón sano.
  • La mejor incubadora para el bebé prematuro es el calor de su madre
    No hay nada que un abrazo no cure. Eso decía siempre mi madre cuando discutíamos mis hermanos y yo, o cuando nos hacíamos daño por alguna caída, o nos entristecíamos por una mala nota. Y es verdad, el abrazo lo cura todo. Alienta y conforta incluso a un bebé que, por alguna razón, haya salido antes de lo esperado de la tripa de su madre. Me refiero a los bebés prematuros.
  • Deporte para cuidar la espalda de los niños
    Comienza la vuelta al cole y empieza también la campaña para prevenir las dolencias de espalda de los niños. Unas molestias que tienen una doble causa y que están motivadas en parte por el mobiliario escolar y en parte por el excesivo peso de libros y material escolar que llevan los alumnos a la espalda
  • Los grandes enemigos de la espalda de los niños
    La falta de una actividad física, el excesivo peso de las mochilas y los malos hábitos de postura provocados en muchos casos por la falta de ajuste al mobiliario escolar, son algunos de los grandes enemigos de la espalda de los niños. Las molestias de la espalda, que van desde unos fastidiosos dolores hasta una escoliosis, aumentan y afectan hoy hasta a un 70 por ciento de los niños.
  • Actividades incompatibles con el embarazo
    El embarazo no tiene porqué impedirnos hacer una vida absolutamente normal, siempre y cuando tengamos una vida saludable. Alimentarse bien, trabajar dentro y fuera de casa, cuidar de nosotras y de los nuestros, e incluso hacer ejercicio físico forma parte de lo normal.
  • ¿Cómo combatir la ciática durante el embarazo?
    Durante el último trimestre de embarazo, cuando nuestro peso se ha incrementado considerablemente y los músculos abdominales están más distendidos y debilitados, somos un poco más vulnerables a padecer dolores de espalda. Uno de ellos es la ciática, una dolencia caracterizada por dolor agudo en la parte alta del glúteo que puede extenderse hacia el muslo por donde discurre el nervio ciático.
  • Estimulación: ¡Mi bebé patalea!
    A los tres meses de vida de un bebé, el pequeño empezará a mover sus piernas con mucha agilidad, dando patadas o pataleando. Una buena señal para que el bebé adquiera fuerza y coordinación en sus piernas.
  • Recuperar la silueta después del parto
    Ayer encontré a una amiga que está embarazada de su tercer hijo. 'El bebé está fenomenal, pero yo ¡estoy tan gorda! No sé cómo voy a quitarme esta tremenda circunferencia de la cintura', me decía. Tenemos que ser realistas y saber que nada más dar a luz no se nos quedará una silueta maravillosa, ni siquiera aceptable. Nuestro abdomen y músculos abdominales son todavía irreconocibles porque el útero sigue muy dilatado.
  • Los niños también pueden sufrir de colesterol alto
    Los niños también pueden sufrir de colesterol alto. ¿Cuándo es conveniente hacer una analítica de sangre para saber si los niños tienen colesterol alto?
  • Cuando los padres creen que su hijo es bajito
    ¿Cómo está tu hijo de talla? ¿Crees que se quedará bajito? Estas son algunas de las preocupaciones de los padres.
  • Un libro para enseñar hábitos saludables a los niños
    En los últimos años tiene gran peso el dicho de 'más vale prevenir que curar', de ahí la importancia que tiene para nuestros hijos el adquirir, mediante nuestro ejemplo y educación, hábitos saludables para preservar la salud. La prevención de enfermedades y los factores de riesgo, está en nuestras manos, ahora más que nunca.
  • Lo bueno y lo malo de estar embarazada
    Si tuviéramos que poner en una balanza lo bueno y lo malo de estar embarazada, acabaríamos con un buen número de cosas a ambos lados, aunque sin duda, todas coincidiríamos en que, aún en igualdad de condiciones, siempre pesa más lo bueno.
  • Bikran yoga durante el embarazo
    El yoga está cada día más de moda, y no es para menos, ya que mediante la práctica de esta milenaria disciplina, es posible liberarse de las tensiones, mejorar la fuerza física, así como la flexibilidad y el equilibrio. Parece raro hablar de esas cosas cuando se está embarazada y con una barriga cada vez más proeminente, pero no es así.
  • El vínculo afectivo entre padres e hijos
    Seguro que te acuerdas de la primera vez que has tenido a tu bebé en brazos, piel a piel, acurrucado en un abrazo o en una caricia. Durante los primeros días de vida del bebé, es fundamental el vínculo corporal, el contacto físico de los padres con él. Es una forma de fortalecer la comunicación afectiva entre padres e hijos.
  • Los padres deben ser conscientes de lo que comen los hijos
    Los buenos hábitos que logran los niños empiezan a ser adquiridos desde sus hogares. Controlar todo lo que comen nuestros hijos no es fácil, por eso es importante que, desde muy pequeños, les vayamos inculcando costumbres saludables de alimentación.
  • Mi hijo come mal: ¿qué hago?
    La alimentación de nuestros hijos es una de las mayores preocupaciones para los padres, cuando un niño deja de comer o pierde el apetito, durante una temporada, puede poner en peligro su nutrición y su correcto crecimiento. La mayoría de las enfermedades, alteran de alguna manera el tipo de alimentación y el apetito del niño, pero ¿cuándo debe alarmarnos? Generalmente, cuando la falta de apetito no se trata de una circunstancia puntual, sino de una costumbre.
  • Ejercicios físicos para el bebé a partir del primer año
    El movimiento deben formar parte de la actividad diaria de nuestro pequeño, el ejercicio físico es divertido y además es la mejor manera de desarrollar sus habilidades motoras y poner a su disposición el conocimiento del funcionamiento y estructura de su propio cuerpo. Con apenas uno o dos años, debemos de invitarles a moverse, aunque con algunos niños, más bien nos apetezca que paren un rato de moverse.
  • Contra la violencia de género, piensa en tus hijos
    Siempre me ha llamado la atención, que muchas de las mujeres víctimas de la violencia de género aseguren que si no han denunciado antes ha sido por sus hijos. Algo que parece lógico, sobre todo, cuando ellas son económicamente dependientes de sus parejas y sus hijos dependen del sustento paterno para continuar con su vida normal.
  • Consejos para cuidar los pechos durante la lactancia
    Durante el embarazo y la lactancia, nuestros pechos experimentan uno de los momentos más pletóricos de su existencia. Algunas mujeres, incluso, ven incrementado su atractivo gracias a un pecho más exuberante. Pero lo que sube, acaba cayendo y debemos seguir algunos cuidados específicos durante este periodo tan exclusivamente femenino como es la preparación a la maternidad y la lactancia.
  • Cuando el enemigo del niño vive en su propio hogar
    ¿Somos concientes de la educación que estamos dando a nuestros hijos? ¿Les educamos con nuestro ejemplo defendiendo sus derechos más básicos? ¿Qué podemos y lo que no debemos hacer hoy para que nuestros hijos sean felices y que puedan crecer siendo buenas personas, buenos padres o madres?
  • Comer en el colegio reduce la obesidad infantil
    Llevamos camino de que las cifras de obesidad infantil nos conviertan en líderes del ranking en Europa. ¿Sabías que más de la mitad de los niños españoles padecen sobrepeso y sólo nos ganan los italianos? A este paso vamos a convertirnos en los Estados Unidos de Europa en materia de obesidad.
  • Juan enseña a los niños a cuidar su espalda
    Hace unos días, mi hijo y sus amigos me comentaban en la puerta del colegio que las mochilas con carrito ya no se llevaban y que preferían llevar los libros colgados a la espalda porque los carritos eran para los pequeños. Una prueba más del conflicto entre la moda y la salud.
  • Contra el abuso infantil, denúncialo
    Ser padres nunca ha sido una tarea fácil y, en esta sociedad cambiante, que nos impone cada vez más exigencias se ha convertido en un trabajo mucho más complejo. La mayoría de los padres conocemos de forma intuitiva cómo educar y cuidar de nuestros hijos en la mayoría de las situaciones de la vida, pero coincidiendo con el Día Mundial para la Prevención del Abuso del niño, me asaltan grandes dudas.
  • ¿Hacemos un paseo a pie o en bicicleta con los niños?
    Aunque te parezca raro, se celebra el Día Mundial sin coches. Probablemente en este día, cuando has salido para comprar el pan, para llevar a tu hijo al colegio o para irte al trabajo, no hayas notado ningún cambio por las calles. Es verdad, siguen las filas de coches en los semáforos y las vueltas para conseguir aparcar. Pero, aunque no todos estemos concienciados de la importancia de combatir la contaminación, debemos seguir insistiendo, al lo menos por la educación y la salud de nuestros hijos.
  • El éxito y la espontaneidad de un bebé que baila samba
    Si hay algo que nos diferencia totalmente de los niños eso es la espontaneidad y la naturalidad. Los niños son tal y como son cuando juegan, cuando se ríen, incluso cuando bailan. El baile es una manera muy saludable de divertirse y contagiar alegría. El vídeo de un bebé brasileño bailando samba está dando la vuelta al mundo, superando a dos millones de reproducciones en Internet. Sus dotes de bailarín, sin duda, son evidentes.
  • ¡Qué torpe y despistada me encuentro en el embarazo!
    Me encanta seguir aprendiendo cosas sobre el embarazo..., y el otro día leí algo referente a un síntoma que puede afectarnos durante la gestación y que yo desconocía. No se trata de ninguna alteración física como náuseas, dolor de espalda, aumento barriga, etc., sino del síndrome de 'cabeza de chorlito' ¿gracioso nombre, verdad? Los cambios físicos y hormonales nos llevan en algunos casos a experimentar una mayor torpeza física, pero además parece que también podemos tener una mayor 'torpeza mental' ¡lo que nos faltaba!
  • Consejos para que los niños cuiden su cuerpo
    Nacemos con un cuerpo y éste ha de durarnos en buenas condiciones para toda la vida, por eso es fundamental la prevención de malos hábitos en la infancia que pueden ser una pesada carga para el futuro. Dolores de cuello, de espalda o de articulaciones no deberían ser uno de los problemas más recurrentes en la infancia. El joven cuerpo de nuestro hijo debe ser cuidado con espero para que pueda crecer robusto y saludable.
  • Un juego para los niños: la rayuela
    Si existe un juego realmente universal y conocido en todo el mundo, al que hemos jugado todas las generaciones desde tiempos inmemoriales, este es la rayuela. Aunque no existe acuerdo unánime en la manera de jugarlo o el nombre otorgado que tiene variedad innúmera de denominaciones, es uno de los juegos infantiles más incombustibles y divertidos.
  • Ser mamá a los 20, 30 y 40 años
    Estoy próxima a cumplir años y, hablando con mi familia de que ya voy siendo mayor (en concreto para tener más hijos), una de mis cuñadas (mayor que yo) me dijo que no. Me reveló que ella tenía ya cincuenta años. '¡Jope! Cómo estáis de potentes las cincuentonas' comenté jocosamente entre risas. Es verdad que hace años una mujer de cuarenta o incluso de treinta estaban 'más consumidas', 'más abandonadas'. Las mujeres que tienen hoy día estas edades están realmente guapas, activas y en plenitud.
  • Los viajes durante el embarazo
    Surge un viaje de vacaciones, una escapada o un viaje de trabajo, y te pilla de sorpresa en pleno embarazo. Qué hacer, ¿desistir del viaje? ¿Consultar al médico? ¿Lanzarse a la aventura? Todo dependerá de cuántos meses estás embarazada, si el viaje es corto o largo, y si viajarás en coche, en avión o en otro tipo de transporte.
  • El embarazo y el placer de hacer ejercicios en el agua
    Jugar con el agua es un placer no solo para los niños como también para las mujeres embarazadas. Es más, el agua proporciona bienestar, salud y relajación, y aporta muchos beneficios al cuerpo de la mujer durante el embarazo, ayudando a aliviar molestias tan conocidas como la hinchazón y la fatiga.
  • El niño tirano
    A mí me encanta pensar que cuando sea abuela, todo será más fácil, ya que podré amar y disfrutar de mis nietos, sin la carga de ser yo la responsable de su educación (aunque algún consejillo o recomendación salga de mi boca). Como padres tenemos un papel importantísimo que cumplir, nadie nos puede suplir en ello y los niños no pueden ni saben educarse solos.
  • El embarazo también puede provocar celulitis
    Aunque la actriz Jessica Alba afirme que está encantada con sus estrías y celulitis, consecuencias de su último embarazo, no parece muy creíble que alguien que vive en buena parte de su imagen, piense así, aunque su maternidad sea lo mejor que le ha pasado. Las secuelas físicas que dejan el embarazo y la lactancia materna, no siempre son deseables, aunque paguemos encantadas ese coste.
  • El deporte: Una vía para el control de la hiperactividad
    No hay duda de que la práctica de uno o más deportes trae beneficios importantes para la salud y la educación de los niños. El ejercicio físico puede ser la vía tan esperada y deseada por muchos padres de niños hiperactivos para que ellos logren ayudar a sus hijos a que centren la atención en alguna actividad, y descarguen toda su energía.
  • ¿Cuándo es el mejor momento para quedar embarazada?
    Quedarse embarazada depende de muchas cosas: nuestros deseos, nuestros planes, nuestra condición física, nuestro entorno, etc. ¿Cómo podemos conjugar todos estos factores para elegir el momento adecuado?
  • ¡Mi hijo es estupendo! ¿Y el tuyo?: Las comparaciones son odiosas
    Aunque todos alguna vez hemos caído en la tentación de hacer comparaciones sobre todo con la sana intención de cambiar una conducta que creemos inadecuada, pienso que, en la mayoría de los casos, no es justo ni para nuestros hijos ni para nadie ser objeto de alguna, y más si se realizan con cierta mala intención.
  • El maltrato infantil: En estudio y en libro de cuentos
    ¿Qué tipo de padre o madre es capaz de maltratar a su hijo? Según un estudio elaborado por un equipo médico multidisciplinar de Salamanca, no existe un perfil específico del maltratador infantil. Lo que sí existen son características que se repiten en estas personas, así como factores de riesgo descritos, aunque jamás justifiquen el maltrato a un niño o una niña.

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