4 vitaminas que todos los niños necesitan

¿Qué vitaminas no deben faltar en la dieta de los niños? En Guiainfantil.com te contamos cuáles son las vitaminas más importantes para el correcto desarrollo y crecimiento de los niños. Descubrirás en qué alimentos están y qué ocurre si el niño tiene una carencia de vitaminas.

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    Sándwiches divertidos para niños con jamón y queso

    El jamón y el queso son alimentos muy demandados por los niños, especialmente en la preparación de sándwiches. GuiaInfantil te ofrece algunas recetas divertidas y nutritivas, de sándwiches con jamón y queso, para la merienda o una cena rápida para los niños. También pueden ser una buena idea para...

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    La importancia del calcio en embarazadas y niños

    El calcio es fundamental para la formación del esqueleto y para la calidad ósea. Durante el embarazo y sobre todo tras el parto, se pierde calcio. Te contamos cómo puedes ayudar a tu cuerpo a recuperarlo.

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    Beneficios de los alimentos según su color en niños y embarazadas

    Los alimentos rojos, los naranjas o los verdes, aportan diferentes beneficios. Los fitonutrientes son los encargados de dar un color a una verdura o una fruta. Si agrupamos los alimentos por colores, nos daremos cuenta de que poseen unas características concretas.

  • Fresas: más vitamina C para los niños
    Fresas: más vitamina C para los niños

    Las fresas, como otras frutas, son alimentos indispensables en nuestra alimentación. Aportan poca energía, son ricas en fibra, en vitaminas y minerales, y poseen fitonutrientes que nos protegen frente a enfermedades. El consumo de, por lo menos, 5 raciones de fruta al día, contribuye a que los niños tengan una alimentación equilibrada y adecuada.

  • Qué significan los antojos durante el embarazo
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    Qué significan los antojos de las embarazadas. Explicación de qué necesita el cuerpo según el antojo que tiene una mujer durante el embarazo.

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    Recetas de calabacín para niños con muchas vitaminas

    El calabacín ofrece infinidad de opciones en la cocina. Guiainfantil.com nos invita a preparar algunas de estas recetas de calabacín para niños y hacer que tengan una dieta sana y completa.

  • ¿Cuáles son las vitaminas más importantes para un bebé de 12 meses?
    ¿Cuáles son las vitaminas más importantes para un bebé de 12 meses?

    me gustaría darle vitaminas a mi bebe que lo ayuden a su desarrollo psicomotor, sensorial

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