Alimentación en GuiaInfantil

Alimentos que curan a los niños: la visión y los ojos

La buena visión de los niños afecta no sólo a su desarrollo sino también a su capacidad intelectual. Y es que no ver bien afecta al rendimiento escolar de los niños. La vista es el sentido por el que se recibe la mayor cantidad de información, aproximadamente el 90 por ciento. Según un estudio realizado por la Fundación del Instituto de Ciencias Visuales de Madrid (INCIVI), entre el 15 y el 30 por ciento del fracaso escolar puede deberse a problemas de visión.

La alergia de los niños al huevo

Alergias a alimentos las hay muy variadas, desde el marisco a los frutos secos, y se manifiestan en forma de reacciones cutáneas, problemas estomacales, etc. La alergia al huevo no es diferente a las demás y se produce cuando un niño ingiere huevo sin tener madurado del todo su sistema inmunitario, ya que no podrá digerir todas sus proteínas, lo que provoca que su sistema inmunitario se defienda de dichas proteínas como sí de un germen se tratara.

Alimentos para la cena del bebé que favorecen su descanso

Aunque la comida parezca, a simple vista, solo comida, el efecto que los diferentes ingredientes que la componen ejercen sobre el funcionamiento del cuerpo es amplísimo, y, desde la excitación a la calma, del buen humor a la depresión, escoger bien lo que ofrecemos a nuestros hijos puede ayudarnos en determinados momentos. 

Cómo y cuándo introducir la cena en bebés

Cuando el bebé abandona la lactancia en exclusiva, es momento para comenzar a ofrecerle otros alimentos. Suele comenzarse a ofrecer la alimentación complementaria a la hora de la comida y la merienda, y, sin que exista una razón científica que lo respalde, posponer la cena para cuando los bebés son más mayores. Entonces, ¿cómo y cuándo introducir la cena en bebés?

Cómo escoger la mejor proteína para los niños

Las proteínas están presentes en muchos alimentos, tanto vegetales como animales pero, ¿te has parado a pensar cuáles son las mejores? Te contamos cómo combinar alimentos para extraer la mejor proteína para los niños.

5 mandamientos de la alimentación del niño en la Escuela Infantil

Es de vital importancia que, ya desde muy pequeños, tanto padres como escuelas infantiles brinden a los niños una buena educación en nutrición, ya que esto sentará las bases para la adopción de hábitos saludables que podrán perdurar toda la vida.

Los siete mejores consejos para amamantar al bebé

Para favorecer la lactancia materna y esta se convierta en un proceso mucho más sencillo tanto para la madre como para el bebé, hay que colocar al pequeño de forma que se le facilite esta tarea.

Posiciones para amamantar al bebé

Existen muchas posturas y posiciones para amamantar al bebé, todas son válidas y la elección de una u otra va a depender de las preferencias de la madre, del bebé o incluso del momento puntual en el que se elige una u otra.

Claves para elaborar la dieta de la felicidad para niños

La hora de la comida para los niños puede ser desde un placer hasta el peor de los infiernos pasando por cualquier punto entre ambos extremos. Sin embargo, con lo que muchos padres no contaban es con el hecho de que la comida es capaz de afectar el temperamento y al comportamiento de los más pequeños. 

Dieta de la felicidad para niños

Es curioso como algunos alimentos pueden afectar al estado de ánimo de una manera tan drástica que pueden mejorar o empeorar el humor mientras se digieren, debido a su efecto en las conexiones neuronales que se establecen en la parte del cerebro que controla las emociones y el estado anímico.

Leche de vaca o leche vegetal para los niños, ¿qué es mejor?

La leche de vaca tiene desde hace algunos años, serios competidores en los preparados lácteos de origen vegetal. Estas leches vegetales, son preparados para beber elaborados a base de ingredientes de origen vegetal (almendras, arroz, avena, soja…), triturados y procesados generalmente en agua, aunque a veces mezclados con aceite, y con diferentes conservantes, edulcorantes y/o aditivos en función del ingrediente de origen.

Comer en casa o en el comedor escolar, ¿qué es mejor para los niños?

Cuando llega el momento de empezar el colegio, los padres nos encontramos con muchas decisiones por tomar, siempre pensando en el bien de nuestros hijos, siendo una de ellas el comedor escolar, ¿come mejor un niño en el comedor escolar que en casa? ¿o quizás es mejor que coma en casa de los abuelos?

7 pasos para que tus hijos se interesen por la comida

En muchas casas, la hora de la comida, en lugar de placentera se convierte en uno de los peores quebraderos de cabeza. La lista de la compra, la planificación de los menús familiares, los gustos personales… todo requiere un tiempo que escasea, pero, por encima de todo, la pelea por conseguir que los niños coman comida saludable.

Cuánta leche debe tomar el bebé según su edad

¿Qué cantidad de leche debe tomar el bebé? Es una de las dudas más frecuentes a la que se enfrentan los padres, tanto si están alimentando a su bebé con leche materna como si lo hacen con leche de fórmula.

Alimentación para el bebé con bajo peso

La tabla de crecimiento de los niños generalmente es constante y casi siempre en aumento, a excepción de los primeros días de vida que pierden unos gramos; puede suceder que un bebé prematuro pueda tener una mayor dificultad para aumentar de peso o tenga bajo peso al nacer, a diferencia de los bebés nacidos a término que tienen un crecimiento normal en relación a peso y talla. 

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