Cómo puedo adelgazar tras el parto?

patgi

Me he quedado con unos kilos de más tras el parto y no puedo quitármelos ¿me podéis dar algún consejo para adelgazar?

Napoleón Fernandez

No te preocupes, es normal quedarse con algunos kilos de más después del nacimiento. No quieras adelgazar demasiado pronto ya que ahora necesitas estar fuerte y con vitaminas suficientes para amamantar a tu bebés y aguantar las noches de insomnio. De todas formas hay una infusión que puede ayudarte a adelgazar sin mucho esfuerzo y sin dejar de comer. Te dejo la información: https://www.guiainfantil.com/recetas/postres-y-dulces/receta-de-te-kombucha-una-ayuda-para-adelgazar-tras-el-parto/

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