Mi hijo come muchas golosinas

María G.

Hola tengo un niño de 10 años al que le gustan mucho las golosinas. No me gustaría prohibírselas porque le encantan, pero me preocupa que a futuro le vayan a hacer daño. ¿Qué tan malas son para su salud?

María Fernanda Elías

Hola

Las golosinas afectan la salud dental de las personas, ya que son la causa número uno de caries. Igualmente pueden contribuir al sobrepeso, ya que contienen muchas calorías. A pesar de esto, no es necesario eliminarlas por completo de la dieta de los niños, solo comerlas con medida y lavarse los dientes 20 minutos posteriores a su ingesta.  

https://www.guiainfantil.com/blog/339/es-saludable-comer-golosinas.html

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