Comida en GuiaInfantil.com

  • Ideas saludables para comer al aire libre con los niños
    ¿Cómo organizar un picnic en familia evitando recurrir a la barbacoa o productos altos en grasa? En guiainfantil.com te damos una serie de ideas saludables para comer al aire libre con los niños, son recetas sanas para un picnic en familia.
  • Niños que sienten asco por la comida
    Pueden ser varias las razones por las que los niños sienten asco por la comida o por algún alimento. Para evitar la batalla diaria a la hora de la comida, te contamos qué pautas puedes poner en práctica para que lleven una dieta equilibrada.
  • Las primeras comidas de los niños en el comedor escolar
    El comienzo en la escuela infantil no es fácil para los niños, a esto hay que sumarle que han de comer en un entorno nuevo. Las primeras comidas de los niños en el comedor escolar pueden ser complicadas, te damos unos consejos para que puedan afrontarlas con éxito.
  • Consejos para introducir el mindful eating en los niños
    Mindful eating es el nombre que recibe la dieta que no es dieta, ya que consiste en comer con control total de la situación, conscientemente, y respondiendo de forma moderada a las señales fisiológicas del cuerpo. En Guiainfantil.com te contamos cuáles son sus beneficios para los niños.
  • Mindful eating: alimentación consciente para niños
    Mindful eating es el nombre que recibe la dieta que no es dieta, ya que consiste en comer con control total de la situación, conscientemente, y respondiendo de forma moderada a las señales fisiológicas del cuerpo. La alimentación consciente desde infancia aporta múltiples beneficios.
  • Dieta para niños: ¿3 o 5 comidas al día?
    Muchos padres se preguntan si sus hijos han de realizar 3 o 5 comidas al día. Una experta nutricionista explica a Guiainfantil.com cuántas comidas han de realizar al día los niños y qué deben contener.
  • Platos creativos con panqueques o tortitas para niños
    Crepes, tortitas o panqueques creativos para la merienda o desayuno de los niños. En Guiainfantil.com te damos algunas ideas para preparar crepes y panqueques de una forma muy divertida. Rectas muy originales para hacer la merienda de los niños más atractiva.
  • Falsas creencias sobre el desayuno infantil que desconocías
    Existen numerosos estudios que dan a entender que debemos forzar al niño a desayunar, aunque la realidad es que no dejan de ser mitos fácilmente desmontables. En Guiainfantil.com desmontamos éste y otros mitos relacionados con el desayuno de los niños.
  • Tomar fruta tras la comida: ¿acierto o grave error?
    Hay muchos creencias en la actualidad sobre el momento en que se debe comer la fruta, se dice que tomar la fruta de postre provoca un aumento de peso o que fermenta en el estómago, pero es un falso mito, la fruta se puede tomar como tentempié y/o como postre.
  • Alimentos light para niños: ¿sí o no?
    Se considera que un producto es light cuando se han eliminado de los alimentos o bebidas grasas o azúcares reduciendo así su valor calórico, en el caso de las grasas se reducen en un 30% menos que el producto original y en el caso de los alimentos que contienen azúcares se los reemplaza por edulcorantes. Pero, ¿es saludable que los niños consuman alimentos light?
  • Alimentos contra la acidez de estómago en el embarazo
    La acidez de estómago en el embarazo se debe, en parte, a la revolución hormonal que se está sufriendo. Cuando los síntomas son leves, un cambio en la dieta o en los hábitos alimentarios e incluso el estilo de vida, pueden ser suficientes para mantener la acidez de estómago bajo control.
  • 5 errores que cometemos con la alimentación de los niños
    Cuando al cumplir los 6 meses nos vemos en la tesitura de comenzar con la alimentación complementaria, todos los padres tenemos la intención de no cometer error alguno, al fin y al cabo, nuestros hijos son nuestro mayor tesoro. Sin embargo, las buenas intenciones no siempre llegan a buen puerto y estos son 5 de los errores más cometidos.
  • Qué actitud deben tener los padres durante una comida familiar
    La cena se ha convertido en el momento del día en el que el núcleo familiar se reúne en torno a una mesa. En Guiainfantil.com te aportamos varios consejos relativos a la actitud que has de mantener, y que conforman lo que los psicólogos llaman “dinámica conversacional”.
  • Dieta para embarazadas con sobrepeso
    El peso durante el embarazo es algo que los ginecólogos suelen controlar de forma especial. Sobre todo en el caso de sobrepeso. El sobrepeso puede ser un factor de riesgo en el embarazo. Por eso, las embarazadas con sobrepeso deben cuidar de forma especial su alimentación.
  • Cómo combinar los alimentos en el embarazo
    Alimentarse bien durante el embarazo es muy importante para conseguir un correcto desarrollo del bebé. Pero no consiste sólo en comer sano, sino en saber mezclar los alimentos para conseguir aprovechar al máximo sus nutrientes.
  • Alimentos con glutamato monosódico para niños: sí o no
    el GMS se utiliza mayoritariamente como potenciador de sabor, ya que equilibra, combina y resalta otros sabores a la par que suaviza la textura del alimento
  • Cuando el niño quiere comer todo el rato
    Existen casos en los que los niños parece que están comiendo todo el tiempo y que continuamente tienen hambre. En Guiainfantil.com te contamos qué puedes hacer si tu hijo tiene ansiedad por la comida y hambre constantemente.
  • Cómo evitar la indigestión en niños
    La indigestión, tanto en niños como en adultos, suele ir acompañada de ardor de estómago, una sensación de fuego que sube desde el estómago hasta la boca, y que, al pasar por el pecho, causa un dolor difícil de relacionar con un dolor de estómago. ¿Cómo evitarla?
  • Cómo evitar las comidas abundantes si estás embarazada
    Aunque en Navidad, cumpleaños o reuniones familiares solemos saltarnos la dieta y pensar que los excesos están permitidos, durante el embarazo no es tanto el problema de las calorías sino del malestar que una comida copiosa puede producir en la futura mama. ¿Qué hacer para evitarlas?
  • Beneficios de comer con las manos para el bebé
    A los bebés les cuesta meterse en la boca algo metálico y frío, como es una cuchara, mientras que manejar sus manitas y llevarse las cosas a la boca les resulta de lo más natural. Así que, ¿por qué no dejar que el niño comience a comer con sus propias manos?
  • 9 consejos para la hora de la comida de niños TDAH
    Hay alimentos que los niños diagnosticados con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad deben evitar, de la misma manera que otros les ayudan a concentrarse. En Guiainfantil.com te damos unos consejos básicos alimenticios para niños hiperactivos.
  • Cuánto dinero cuesta tener un bebé en Perú
    ¿Cuál es el coste de los 5 gastos iniciales básicos que conlleva tener un bebé en Perú? La mayor parte de este gasto se destina a la compra de los complementos necesarios para el bebé así como a la ropa y a la alimentación de nuestro hijo.
  • Calentar los alimentos en el microondas: ¿sí o no?
    ¿Es sano calentar los alimentos que tomamos en el microondas?, ¿debemos introducir los platos que toman los niños en este electrodoméstico? En Guiainfantil.com te lo aclaramos.
  • Alimentos en conserva para niños: lo bueno y lo malo
    Lo bueno y lo malo de comer alimentos en conserva. Tienen una vida larga, ideales para padres con poco tiempo pero contienen gran cantidad de sal y azúcar.
  • Menú del embarazo. Semana 36
    Semana 36 de embarazo. Dieta para la embarazada en el tercer trimestre de embarazo en la 36 semana. Menú semanal sano y nutritivo para la embarazada.
  • Menú infantil semanal para niños de 4 a 6 años
    En Guiainfantil.com te proponemos un menú semanal para los niños de 4 a 6 años, es fácil de preparar y, sobre todo, les enseña a comer sano. Ideas de recetas para niños en edad preescolar.
  • Alimentos precocinados para niños: lo bueno y lo malo
    A falta de tiempo, estos paquetes de alimentos precocinados proporcionan comidas relativamente completas sin necesidad de pasar más tiempo en la cocina que el que supone meter una bandeja en el horno, pero, ¿cómo de saludables son estas comidas?
  • Cocina divertida con huevos para niños
    Cómo hacer que el huevo se convierta en un plato divertido para los niños. Guiainfantil.com recomienda algunas propuestas de recetas curiosas para que los niños coman huevos. Cocina divertida para que los niños aprendan a hacer recetas culinarias.
  • Alimentación para bebés de 12 a 24 meses
    A partir de los 12 meses, los bebés ya empiezan a mejorar la masticación y pueden probar alimentos nuevos. Su alimentación ya se parece mucho a la de un adulto. Es el momento de introducir hábitos y rutinas de alimentación.
  • Decálogo de la alimentación saludable para los niños
    10 ideas para que los niños coman sano. La salud y el bienestar de los niños depende de la alimentación. Los padres y educadores deben transmitir al niño la idea de que con la alimentación no se juega porque nuestra salud depende de ello y debemos darle a la comida la importancia que se merece.
  • Beneficios de los alimentos de temporada para los niños
    Te contamos qué ventajas tiene incluir alimentos de temporada en el menú semanal de tus hijos. Por qué debes buscar productos de temporada para tus hijos.
  • La importancia de la alimentación en el crecimiento: la pubertad
    En la pubertad, el apetito voraz aparece como consecuencia de los altos requerimientos de energía y nutrientes. Se manifiesta en ambos sexos, pero sobre todo en los varones, que además suelen realizar más actividad física. Conviene tener en cuenta que el adolescente gana aproximadamente el 20 por ciento de la talla y el 50 por ciento del peso que va a tener como adulto.
  • Comer sin cuentos. Entrevista con Ángel Peralbo Fernández
    GuiaInfantil.com entrevista a Ángel Peralbo, co-autor del libro Cuentos para comer sin cuentos. Entre otros muchos temas, este psicólogo habla sobre cómo mejorar los hábitos alimenticiios de los niños, de la obesidad infantil, de los trastornos alimenticios durante la infancia, y de los efectos de las técnicas que emplean algunos padres para hacer que sus hijos coman.
  • Alimentación para bebés de 1 a 2 años
    Necesidades nutritivas diarias de los niños de 1 a 2 años de edad. La mejor dieta para tu hijo. Las necesidades nutricionales de un niño.
  • Higiene en la alimentación de los bebés y niños
    El saneamiento y la higiene son las mejores estrategias y tácticas para combatir las bacterias en los alimentos de los niños. Debemos mantener una buena limpieza de los alimentos que demos a los bebés y los niños.
  • Niños glotones y ansiosos con la comida
    Niños que comen mucho. Trucos para frenar y controlar a los niños ansiosos con la comida. No se debe poner a los niños a régimen, es importante establecer cuál es el origen de su ansiedad para solucionar el problema.
  • Alimentación de verano para los niños
    Dieta para niños en verano. Qué comidas son más refrescantes para los niños durante las épocas de más calor. Una buena alimentación de verano para los niños.
  • Cocinar en familia con los niños
    Cocinar con niños es una propuesta exquisita para que padres e hijos preparen deliciosos platos, juntos. Que se diviertan e a la vez, prueben a ser los chefs de la familia.
  • El miedo de los niños a probar alimentos nuevos
    Qué es la neofobia y cómo afecta a los niños. La neofobia alimentaria. Por qué muchos niños sienten un miedo irracional a probar nuevos alimentos.
  • Niños caprichosos con la comida
    Por qué hay niños caprichosos con la comida. Cómo conseguir que los niños no sea caprichosos con la comida. Consejos para padres con niños con manías con la comida.
  • Alimentación para niños de 2 a 3 años
    Cómo y cuánto debe se alimentar un niño de 2 o 3 años de edad. Guiainfantil.com informa como preparar una dieta equilibrada, variada y completa para un niño de 2 a 3 años de edad. Lo que el niño necesita para crecer.
  • La cena de los niños
    Consejos para preparar la cena de los niños tras un día ajetreado en el colegio, la escuela, la guardería o un día de juegos. La cena debe convertirse también en un momento de encuentro familiar y debe ser ligera, nutritiva y equilibrada.
  • La importancia de que el bebé eructe
    Si el bebé traga aire durante la comida, es necesario que eructe para expulsar el aire. Tenemos algunos trucos para que el bebé eructe tras las comidas.
  • Decálogo de la dieta mediterránea
    Se recomienda seguir el decálogo de la dieta Mediterránea para mejorar la alimentación de los niños, y a la vez, combatir el sobrepeso y la obesidad infantil. En qué consiste la dieta mediterránea
  • Bulimia nerviosa. Cómo afecta a los niños
    Qué es la bulimia nerviosa y cómo afecta a los niños. Síntomas de la bulimia y principales características. Tratamiento de la bulimia nerviosa en los niños.
  • Cómo enseñar a los niños a utilizar los cubiertos en la mesa
    Cómo enseñar al niño a utilizar los cubiertos en la mesa. Normas básicas de comportamiento a la hora de comer. Límites en la conducta del niño a la hora de la comida. Buenos hábitos y costumbres en la mesa con los niños.
  • Cocinando con niños
    Enseñar a cocinar a los niños. Para los niños, cocinar también es jugar, aprender, y una forma exquisita de educar. Día a día iremos proponiendo nuevas recetas, sencillas y adaptadas al gusto de los niños.
  • Trucos para cuidar el medio ambiente en Navidad
    Durante las fiestas navideñas la compra de árboles naturales se incrementa notablemente generando consecuencias positivas y negativas. Además, existe también un incremento en el gasto de electricidad generado por las bombillas de colores y se incrementa la producción de basura doméstica.
  • La merienda de los niños
    La merienda de los niños es la tercera comida del día y debe aportar los nutrientes que no se han incluido en el resto de las comidas. La mejor y la peor merienda para los niños. Alimentación infantil.
  • Alimentación del niño preescolar
    En la edad preescolar, la que corresponde al periodo de 3 a 6 años, la alimentación infantil es muy importante para el correcto desarrollo del niño en todos los ámbitos.
  • Qué comidas preparar a los niños en verano
    Aquí tienes algunos consejos sobre qué comidas preparar a los niños en verano. Cuáles son los mejores alimentos para los niños durante el verano.
  • La solución de Amsterdam a la crisis de la obesidad infantil que sí funciona
    La ciudad de Amsterdam puso en marcha en 2012 un plan para frenar la crisis de la obesidad infantil. Tras cinco años, las medidas impuestas han dado su fruto y el sobrepeso en niños ha disminuido un 12%. La solución de Amsterdam contra la obesidad infantil funciona.
  • Cuando los niños comen mal
    Niño mal comedor. Se dice que los niños que comen mal lo hacen porque no adquirieron buenos hábitos de alimentación en casa. Sigue algunos consejos para ayudar a solucionar este problema.
  • ¿Engañan los colegios con la comida?
    Un vídeo grabado en un colegio de Colombia muestra cómo durante la comida engañan a los niños y les ofrecen menos alimento del que deberían recibir. Este vídeo ha servido para denunciar cómo en muchos colegios roban la comida a los niños y engañan a los padres.
  • ¿Qué esconden los zumos, los cereales y los productos light?
    Zumos o jugos en caja para niños, cereales para el desayuno de los niños, productos light para niños. Alimentación balanceada para niños y alimentos no aconsejados para la infancia
  • Los beneficios para los niños de comer en familia
    Ventajas de comer en familia con los niños. Y es que la imitación es la mejor herramienta de que disponemos los padres para persuadir eficazmente a nuestros pequeños, a ellos les encanta repetir los comportamientos de las personas que forman parte de su entorno
  • Bolitas de patata. Cocina con niños
    Receta de Bolitas de patatas para los niños. Una receta sencilla y muy rápida para elaborarla con los niños. Guiainfantil.com te ofrece la receta paso a paso de unas bolitas hechas de patatas, ideales para un primer plato de comida o para la cena de los niños. Los niños se chuparán los dedos.
  • Premios y regalos para que los niños coman
    Alimentación de los niños. ¿Es aconsejable premiar o regalar algo a los niños para que coman todo? ¿Es recomendable castigar a los niños si no comen todo?
  • Los padres deben ser conscientes de lo que comen los hijos
    pautas para que los niños mantengan una alimentación saludable. Los padres debemos controlar todo lo que comen los niños porque, al fin y al cabo, la salud de los niños depende en gran medida de su alimentación
  • Cómo alimentar al bebé cuando salimos de vacaciones
    Cómo alimentar al bebé cuando salimos de vacaciones. Hay varias opciones: llevar las papillas y purés ya preparados de casa, comprar potitos o pedir en el hotel donde nos alojamos que elaboren purés a nuestro bebé.
  • Los bebés saben cuando la actitud de alguien es amistosa o no
    La sensibilidad de los bebés. La mirada de los bebés consigue distinguir una persona amiga de la inimiga. Los bebés tienen la capacidad de reconocer cuando una persona tiene una actitud amistosa o hostil. Una nueva investigación prueba que los bebés observan todo.
  • Los niños tienen que experimentar con la comida
    Últimamente siento que tengo un gran debate interno. Es como la lucha entre el bien y el mal, pero más de andar por casa y, como no podía ser de otra manera, protagonizada por hija de 16 meses. Soy consciente de que la niña en cuestión se va haciendo mayor y reclama cada vez más independencia… pero no es eso. No es que no quiera que crezca, es que hacerse mayor es muy poco higiénico.
  • Los bebés y sus primeras cucharadas de comida
    De los 4 a 6 meses, se incorporan los primeros alimentos sólidos en la dieta del bebé. ¿Cuál es la manera más fácil y cómoda para dar las primeras cucharadas de comida para los bebés?
  • Cuando el bebé está preparado para comer con las manos
    Comer con las manos es una de las experiencias más divertidas y gratificantes para los bebés. Cómo podemos introducir la comida sólida a la alimentación del bebé y qué trocitos de alimentos son los más recomendados para que él coma con las manos.
  • Comidas y cenas para los niños
    Qué hacer de comida o de cena para nuestros hijos. Cuadrar el menú de los niños en casa con el del colegio es una tarea que requiere de mucha iniciativa, imaginación y mano para la cocina.
  • Cocinando con niños: Torrijas de leche
    GuiaInfantil.com les invita a cocinar con vuestros hijos. Hemos creado un nuevo espacio para que padres e hijos puedan disfrutar con la preparación de exquisitos manjares en la cocina. Cocinar también es jugar, aprender, y una forma suculenta de educar.
  • Las comidas que das a tu hijo
    ¿Cuál es el plato de comida favorito de tu hijo? Cada niño tiene un plato favorito de los que se hacen en casa. Pero los gustos cambian con el tiempo.
  • ¿Por qué los cuentos de Navidad son tan tristes?
    Cuentos de Navidad para niños. Para la gran mayoría de las personas, las fiestas de Navidad son un momento para estar alegres, una inyección de alegría y optimismo. Sin embargo, ¿Por qué los cuentos relacionados con la Navidad son tan tristes?.
  • Hoy comemos ¡Una pizza de chocolate!
    Hoy os voy a dejar una receta muy original y que sorprenderá a todo el mundo. Además es ideal para dar de merendar a una horda de niños hambrientos en una fiesta infantil. Si animas a tu hijo para que te ayude a preparar la pizza de chocolate, seguro que se lo cuenta orgulloso a sus amiguitos.
  • Las comidas favoritas de los niños
    La comida favorita de los niños. ¿Cuál crees que es la comida preferida de tus hijos? Creo que lo que más demandan los niños en la mesa es la pasta con tomate, seguida muy de cerca por patatas fritas, hamburguesas, salchichas o pizzas.
  • La primera Navidad de tu bebé
    La llegada de un bebé en Navidad. Cómo se vive la primera Navidad con nuevo miembro en la familia. Cómo disfrutar de la Navidad con un bebé en casa.
  • La comida en los cuentos para niños
    La comida a través de los cuentos para niños , recogido en el libro 'La gastronomía en los cuentos infantiles' de Julio Vallés.Cómo aparece la comida en los cuentos infantiles.
  • Consejos de los padres a sus hijos a la puerta del cole
    La vuelta al cole habrá empujado a muchos niños de la cama esta semana. Y en Guiainfantil.com te queremos hacer estas preguntas ¿Qué tal llevan tus hijos la vuelta al cole? ¿Qué consejos das a tus hijos cuándo les dejas a la puerta del colegio o escuela?
  • 4 de cada 10 niños desayunan solos
    Los datos son alarmantes: 4 de cada 10 niños españoles desayunan solos. Además, no realizan un desayuno adecuado. Son datos de un estudio efectuado por pediatras y nutricionistas sobre la calidad del desayuno de nuestros hijos.
  • Enseña a tu bebé a comer desde el útero
    ¿Sabías que puedes enseñar a tu hijo a comer sano antes del nacimiento? Los hábitos alimenticios son, en más de un 90 por ciento, aprendizaje y esta educación culinaria se observa desde el embarazo, cuando el bebé se alimenta dentro del útero materno.
  • Quejas y disgustos de los niños con los menús escolares
    Siempre estamos hablando de lo importante que es una alimentación sana y equilibrada para los niños, de lo esencial que es la higiene en los alimentos para evitar enfermedades y aún así, nos siguen llegando quejas y noticias sobre los menús escolares, sobre la falta de calidad en la comida que sirven a nuestros hijos en el colegio
  • Mamá, ¿qué hay hoy para la merienda?
    Todas las tardes mi hija llega del colegio ¡con un hambre! En el camino de vuelta, lo primero que me pregunta es '¿qué hay hoy para la merienda?'. Es interesante que aunque ella coma bien durante la comida, siempre suele tener un hambre monumental en el medio de la tarde. No me quejo por eso, lo que hago es aprovechar su gran apetencia, para ofrecerle alimentos más variados y saludables.
  • Mamá, ¿qué hay hoy para la cena?
    La pregunta del millón: ¿qué preparo hoy de cena a los niños? Algunos padres lo tienen muy fácil y no se complican la noche, recurriendo a los alimentos congelados y precocinados, a las frituras y comidas rápidas. Pienso que por un día, todos lo hemos hecho, está bien, pero convertir eso en un hábito diario, puede perjudicar a la salud de los niños, principalmente cuando se trata de la cena.
  • Ideas para que los niños coman
    Los padres que hacemos trucos para hacer comer a nuestros hijos sabemos, de sobra, que este no es el mejor método para hacer con que los niños coman. El alimentarse es un hábito que debe ser enseñado a los niños desde que son muy pequeños.
  • Afrontar la vuelta al colegio con buena alimentación
    Afrontar la vuelta al cole con buena alimentación. Para que la vuelta de las vacaciones no se convierta en un obstáculo, es necesario afrontar a todo con energía y actitud positiva. La alimentación, en este caso, juega un papel importante.
  • 7 ideas de meriendas saludables para niños
    ¿Vigilamos y controlamos qué les damos en el almuerzo que llevan al colegio?, ¿pensamos en un menú semanal para esa pequeña porción de comida que sea sana y saludable? Te damos un ejemplo de dieta semanal para el almuerzo de los niños
  • Niños, ¡Vamos a la cocina!
    La cocina nunca estuvo tan de moda como ahora. Las listas de espera por una plaza en las escuelas se alargan y las edades de los interesados disminuyen. ¿Has probado llevar a tu hijo a la cocina? Yo sí he probado y te puedo decir que se puede pasar un buen rato cocinando con ellos.
  • De qué hablan los papás y las mamás
    De qué hablan los padres. Cuál es el tema de conversación de los padres cuando se reúnen con otros padres. ¿Será que los padres sólo saben hablar de sus hijos?
  • Fresas: más vitamina C para los niños
    Las fresas, como otras frutas, son alimentos indispensables en nuestra alimentación. Aportan poca energía, son ricas en fibra, en vitaminas y minerales, y poseen fitonutrientes que nos protegen frente a enfermedades. El consumo de, por lo menos, 5 raciones de fruta al día, contribuye a que los niños tengan una alimentación equilibrada y adecuada.
  • Banana Split: Un clásico del verano para los niños
    Cuando los padres decimos la palabra mágica 'helado', de repente toda la atención de los niños se concentra en nosotros... No se sabe muy bien cuál es el origen de los helados. En Babilonia se enfriaban las bebidas con nieve o hielo, y se cuenta que Nerón enfriaba los zumos de frutas con nieve o hielo traídos de las montañas. En la Edad Media, en las cortes Árabes se preparaban productos azucarados con frutas o zumo y se enfriaban con nieve, y Marco Polo trajo varias recetas de postres helados usados en China durante cientos de años...
  • Un menú muy refrescante para los niños
    En las épocas de mucho calor es normal que los niños no tengan tanta hambre, aunque eso no es excusa para que les dejemos comer sólo lo que les apetezcan. Claro que con las altas temperaturas les podemos perdonar algunos platos de lentejas, por ejemplo, pero jamás olvidar que ellos necesitan tener una alimentación equilibrada y saludable.
  • Enseñar a los niños a comer de todo es posible
    Los niños deben comer de todo para que su crecimiento sea adecuado, sin embargo no siempre es fácil. Conseguir que coman la suficiente cantidad de frutas y verduras que es necesaria para mantener una buena salud es un reto para muchas madres con el que deben enfrentarse a diario.
  • Los niños deben acabar de comer cuando sacie su apetito
    Los niños no deben dejar nada en el plato. Creo que la mayoría de nosotros hemos tenido que seguir esta recomendación de nuestros padres, abuelos, de los hermanos mayores... ¿Será que eso es bueno?
  • Una merienda para niños celiacos
    Merienda sin gluten para los niños. Alimentos y nutrientes aptos para celíacos. Adquirir alimentos para niños celiacos no es un problema debido a la gran cantidad de productos sin gluten que existen en el mercado.
  • Un desayuno especial: Tortitas de manzana
    Receta de tortitas de manzana. Empezar el fin de semana con un buen desayuno puede hacer de este momento uma ocasión ideal para estar en familia. Sigue la receta de tortitas de manzana, muy fácil y rápida de hacer para los niños.
  • Los trucos de una mamá para que su bebé coma
    Hay bebés que no quieren comer. Y esto es así. Los padres se las ven y se las desean para que sus hijos coman. Una mamá ha encontrado la forma de que su bebé coma. A simple vista nos puede parecer una locura, pero... ¡funciona!
  • ¿Es malo calentar la leche en el microondas?
    Existen muchas controversias sobre si es bueno o malo calentar la leche materna o artificial en el microondas. Algunos padres creen que es perjudicial y otros afirman que no ofrece ningún peligro para la salud del bebé.
  • Renacemos con los niños en Navidad
    La Navidad es motivo de nuevos propósitos, de cambios, de esperanza, de mejoras e ilusiones en el futuro. Los niños nos ayudan con su empuje a renovar todas esas perspectivas, renovando nuestros propósitos. Este espíritu que impregna toda la Navidad nos dura todo el año y siempre que nos alejamos un poco del camino recordamos nuestras promesas navideñas.
  • Uno de cada siete niños es alérgico
    Seguro os ha pasado que, cuando llega alguna ocasión especial en el que vuestro hijo vaya a compartir espacio y comidascon los amigos, resulta necesario preguntar o comunicar al papá responsable del niño si éste tiene alguna alergia porque, realmente, es cada vez más frecuente la incidencia de intolerancia y alergias entre los niños.
  • Consejos para que los niños coman de todo en casa
    Cuando el niño no quiere comer, qué hacer para que pruebe todos los tipos de alimentos y tenga una alimentación equilibrada y completa. Comer de todo en la infancia.
  • Los 10 grandes deseos de mi hija. ¿Qué te pide tu hijo?
    Los deseos de los niños. Qué más hace ilusión a los niños. Los padres están todo el día dando órdenes a sus hijos y muchos se olvidan de parar para pensar en lo que realmente importa a los niños.
  • Cómo decorar los platos de comida de los niños
    Una comida no solo puede llenar la barriguita de los niños. Una comida también puede llenar sus ojitos y hacer crecer su interés y ganas de comer. La decoración de los platos de comida de los niños es una buena herramienta para hacer con que ellos se sientan más atraídos a la mesa y disfruten de un buen y bonito plato de comida.
  • Un desayuno diferente para cada día
    Aunque los nutricionistas y las buenas normas de alimentación no cesen de repetir que el desayuno es la comida más importante del día, muchos de nosotros no le damos la menor importancia. Suena el despertador y entre la ducha, vestirse y las prisas, acabamos desayunando siempre lo mismo.
  • Una merienda rica y nutritiva para el colegio de los niños
    Para elegir la merienda que los niños llevarán al colegio es necesario que los padres se planifiquen con antelación. La merienda del recreo escolar no es un desayuno ni el almuerzo. Sigue ideas para elaborarla.
  • Los niños sí que saben compartir
    Tenemos muchos que aprender de los niños, de sus habilidades y gestos naturales, de su pureza, de su forma de ver y de ponerse frente a muchas situaciones. ¡Son tan especiales! Muchas veces nos enseñan más a compartir que nosotros a ellos. Este vídeo de Acción contra el Hambre es una prueba de ello.

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