Dolor de espalda en GuiaInfantil.com

  • Cómo deben sentarse los niños para mantener una espalda sana
    La postura de los niños al sentarse en el colegio y en casa a menudo no es la correcta. Guiainfantil ofrece una serie de consejos para evitar las malas posturas de los niños que pueden terminar en dolorosas lesiones de espalda. Cuida la higiene postural de tu hijo para mantener una espalda sana. Cómo deben sentarse los niños para mantener una espalda sana.
  • Lumbalgia y ciática durante el embarazo
    Qué es la ciática y la lumbalgia y por qué puede aparecer durante el embarazo. Qué síntomas tiene. Tratamiento de la lumbalgia y la ciática en las embarazadas.
  • Vídeos de ejercicios para la espalda durante el embarazo
    Los cuidados de la espalda desde el primer mes del embarazo. Cómo aliviar las molestias con algunos ejercicios para mantener una espalda sana. GuiaInfantil.com ofrece una serie de vídeos en los que se puede conocer los ejercicios que ayudan a fortalecer la espalda y aliviar las molestias que puedan tener las mujeres embarazadas.
  • Los dolores de espalda durante el embarazo
    Qué factores pueden causar los dolores de espalda en la mujer embarazada. Por lo general, cuándo empiezan y cómo se tratan estos dolores. GuiaInfantil.com les ofrece una información completa sobre el tema.
  • La mejor postura para la mujer durante el embarazo
    Debido al crecimiento de la barriga, la embarazada tiene que tirar de la espalda para mantener el equilibrio de su cuerpo. Eso puede dar lugar a dolores de espalda. GuiaInfantil.com les ofrece algunos consejos para evitar estas molestias propias del embarazo.
  • La fisioterapia en el embarazo
    Beneficios de la fisioterapia en el embarazo. A la embarazada, los cuidados de un fisioterapeuta le serán de gran ayuda para minimizar los dolores normales del proceso, prepararla para el parto e ir compensando los cambios en su cuerpo.
  • La mejor postura de la embarazada en el trabajo
    Durante el embarazo, la espalda de la mujer sufre mucho, sobre todo en el último trimestre, momento en el que el peso de la barriga hace que se modifique la curvatura dorsal. La matrona Susana de la Flor nos da unos consejos para evitar molestias en la zona lumbar y dorsal durante el embarazo.
  • La lumbalgia en el embarazo
    Lumbalgia durante el embarazo. Un sobreesfuerzo excesivo, una mala postura, una fuerte contractura, un problema en las vértebras, una patología de disco o incluso la osteoporosis, pueden ser motivo suficiente para desencadenar el dolor lumbar en el embarazo. Consejos prácticos para prevenir la lumbalgia y cómo tratarla durante la gestación.
  • Escoliosis idiopática en niños y adolescentes
    Una de las lesiones más frecuentes en la infancia es la escoliosis que se conoce en términos médicos como escoliosis idiopática. Se trata de la formación de curvaturas anormales en la espalda.
  • Trucos para el dolor de espalda en el embarazo
    Casi la mitad de las mujeres embarazadas padece molestias en la espalda en algún momento de su gestación. Para prevenirlas conviene cambiar de hábitos posturales y poner en marcha una serie de medidas preventivas que evitarán que el dolor de espalda haga acto de presencia y amargue tu embarazo.
  • Los dolores de espalda en los niños
    Los dolores de espalda en los niños pueden estar provocados por una mala posición o postura, por el transporte excesivo del peso de los libros y mochilas, por la falta de ejercicio físico que fortalezca la espalda, por hábitos sedentarios, por las lesiones provenientes de algún golpe o caída, y también por la obesidad infantil.
  • La espalda de los niños
    La espalda de los niños. Entrevista al Dr. Domingo Carretero. ¿Qué causa el dolor de espalda en los niños y cómo puede prevenirse? ¿Cómo se deben prevenir los dolores espalda a la hora de transportar el material escolar?
  • Ventajas y desventajas de las zapatillas con ruedas para niños
    Analizamos la moda de las zapatillas con ruedas para los niños. En Guiainfantil.com encontramos el por qué de las ventajas y desventajas de este divertido calzado.
  • Causas del dolor de espalda en el posparto
    ¿Qué causas producen el dolor de espalda después de tener un hijo? En Guiainfantil.com descubrimos por qué duele la espalda tras dar a luz en el posparto.
  • Soluciones para el dolor de espalda en el posparto
    ¿Qué soluciones existen para el dolor de espalda en el posparto? En Guiainfantil.com encontramos remedios y trucos para reducir el dolor de espalda tras el embarazo.
  • Reflexología para niños y embarazadas
    Beneficios de la reflexología para niños y embarazadas. Aplicaciones de la reflexología para tratar diferentes patologías en la infancia y la gestación.
  • Tipos de dolor de espalda durante el embarazo
    El dolor de espalda es una de las molestias más frecuentes en el embarazo. Durante la gestación, cambia el tipo de dolor de espalda. Te decimos qué tipos de dolor de espalda sufrirás durante la gestación y cómo solucionar este problema.
  • Embarazo. Diccionario con la letra D
    En Guiainfantil.com hemos elaborado un diccionario de dudas sobre el embarazo para que puedas consultarlo y aclarar todas las preguntas que te van surgiendo. Diccionario del embarazo con la letra D
  • Causas y tratamiento del dolor de espalda en los niños
    Dolor de espalda en los niños. A los 15 años, el 50,9 por ciento de los niños y el 69,3 por ciento de las niñas han sufrido dolor de espalda. Antiguamente, se creía que las dolencias de la espalda eran muy raras entre los jóvenes, pero hoy se sabe que no es así y que son frecuentes, especialmente a partir de los 12 años.
  • La hernia discal en el embarazo
    Los dolores de espalda son muy frecuentes durante el embarazo. Puede ser por muchos motivos. Entre ellos, la hernia discal. La más frecuente es la hernia lumbar, aunque también puede darse la hernia cervical.
  • Masaje musical en el agua para embarazadas
    El masaje durante el embarazo. Guiainfantil.com nos cuenta los beneficios de los ejercicios acuáticos durante el embarazo, se une ahora la dimensión terapéutica de la música, que favorece la relajación muscular.
  • Cómo elegir una silla adecuada para el niño
    La silla de nuestro hijo debe ser una silla que vaya en concordancia con su edad y su estatura. Según vaya creciendo el niño, necesitará un tipo de silla determinado. Te damos unos consejos para que aprendas a escoger la silla perfecta para el niño y cuidar así la salud de su espalda.
  • Prevención del dolor de espalda durante el embarazo
    Se puede prevenir los dolores de espalda desde el principio del embarazo. GuiaInfantil.com les ofrece algunos consejos para prevenir el dolor de espalda durante la gestación y el parto.
  • Dolor de espalda infantil: ¿cuándo acudir al médico?
    La espalda es una estructura robusta, formada por huesos resistentes y una musculatura potente. En la infancia, lo normal es que el dolor de espalda no se deba a una enfermedad de la columna vertebral, sino a un mal funcionamiento de la musculatura de la espalda y a la influencia de determinados factores de riesgo.
  • Problemas físicos en niños por el mal uso de las tecnologías
    Las nuevas tecnologías están generando nuevas lesiones en los niños. El mal uso de smartphones, tablets y ordenadores provocan dolor de espalda, problemas de cervicales y hasta el síndrome de tunel carpo.
  • La espalda de los niños: ejercicios para corregir posturas
    El crecimiento correcto de la espalda de los niños es fundamental para evitar dolencias en el futuro. La columna vertebral es el eje, el sostén principal de nuestro esqueleto. En la edad de crecimiento de los niños, entre los 9 y los 12 años, se dan la mayoría de las desviaciones de la columna vertebral.
  • ¿Cómo combatir la ciática durante el embarazo?
    Durante el último trimestre del embarazo es muy común sufrir ciática. te dejamos algunos consejos para evitar que el dolor de espalda te impida seguir adelante cómodamente con tu embarazo. Cómo combatir la ciática durante el embarazo.
  • El peso de la mochila de nuestros hijos
    El peso de la mochila de nuestros hijos. El inicio escolar hace que retomemos un tema de gran preocupación para los padres: ¡nuestros hijos cargan demasiado peso sobre sus espaldas!
  • Consejos para cuidar los pechos durante la lactancia
    Durante el embarazo y la lactancia, nuestros pechos experimentan uno de los momentos más pletóricos de su existencia. Algunas mujeres, incluso, ven incrementado su atractivo gracias a un pecho más exuberante. Pero lo que sube, acaba cayendo y debemos seguir algunos cuidados específicos durante la lactancia.
  • Por qué los niños no deben sentarse en W
    Muchos niños se sientan con una postura muy peculiar que sólo ellos son capaces de hacer sin torcer el gesto, es la postura en W. Se llama así si les miramos desde arriba, sus piernas adoptan una posición similar a esta letra: apoyan la parte interna, incluidas las rodillas en el suelo, mientras que los tobillos están en rotación externa.
  • Consejos para que los niños cuiden su cuerpo
    Dolores de cuello, de espalda o de articulaciones no deberían ser uno de los problemas más recurrentes en la infancia. Nacemos con un cuerpo y éste ha de durarnos en buenas condiciones para toda la vida, por eso es fundamental la prevención de malos hábitos en la infancia que pueden ser una pesada carga para el futuro.
  • Por qué a los niños les duele crecer
    A los niños les duele crecer. Algunos niños se quejan más que otros que les duelen las piernas, las pantorrillas, las rodillas, etc. ¿Serán dolores de crecimiento?
  • Juan enseña a los niños a cuidar su espalda
    Hace unos días, mi hijo y sus amigos me comentaban en la puerta del colegio que las mochilas con carrito ya no se llevaban y que preferían llevar los libros colgados a la espalda porque los carritos eran para los pequeños. Una prueba más del conflicto entre la moda y la salud.

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