Dormir en GuiaInfantil.com

  • Truco infalible para que el bebé deje el chupete
    Te enseñamos como puedes ayudar al bebé a dejar el chupete con un buen truco. El señor de los chupetes es un estupendo truco para que el bebé deje el chupete y pasar a ser mayor. Cómo dejar el chupete sin traumas ni lloreras
  • Vídeos de canciones de cuna para bebés con música clásica
    Hemos preparado una selección de vídeos de canciones de cuna para bebés con música clásica. Con estas dulces melodías conseguirás que tu bebé se duerma sin sobresaltos.
  • Trastornos del sueño durante el embarazo
    El embarazo produce una serie de cambios físicos y hormonales en la mujer. Entre todos ellos, están los cambios en el sueño. Muchas embarazadas aseguran tener trastornos del sueño durante la gestación. Te explicamos por qué se producen.
  • Dormir en la cama de los padres más allá de la etapa infantil
    ¿Dormir con los niños en la misma cama es una buena idea?, ¿es bueno para el niño el colecho más allá de la etapa infantil? Está práctica es conocida bajo el término “colecho” y no está exenta de polémica, ya que son muchas las personas que se posicionan a favor y muchas otras que se posicionan en contra.
  • Música clásica para calmar y dormir al bebé
    Canciones de cuna clásicas para tranquilizar y dormir al bebé. Música clásica de Mozart, Bach, Schubert o Debussy para bebés y niños. A través de la melodía de la música clásica los niños
  • Cambio del bebé de la cuna a la cama
    El desarrollo del bebé impulsa a cambiar la cuna por la cama. Eso suele ocurrir alrededor de los dos años de edad. Sin embargo, si el cambio se realiza antes del año de edad, el bebé a penas notará el cambio, ni éste repercutirá en la calidad de su sueño.
  • Cómo saber si tu hijo sufre apnea del sueño
    La apnea del sueño es una anomalía respiratoria que se produce al dormir. Los niños dejan de respirar durante un período corto de tiempo. En Guiainfantil.com te contamos cuáles son los síntomas para que sepas si tu hijo sufre apnea del sueño.
  • Tabla de tiempo del sueño infantil
    ¿Cuánto debe dormir un bebé? Tabla de tiempo del sueño infantil. Es muy importante que sepamos cuánto necesitan dormir los niños. Su horario de sueño y número de horas que hay que invertir en esta actividad depende de su edad y comportamiento.
  • Por qué el bebé no debe usar almohada para dormir
    Los juegos de sábanas para bebés incluyen la funda de la almohada, sin embargo, está comprobado que su uso no es adecuado para el bebé. En Guiainfantil.com te contamos por qué el bebé no debe usar almohada.
  • Síndrome de Ondine: bebés que pueden morir al dormir
    El Síndrome de Ondine se da cuando el sueño del bebé es peligroso ya que podría morir. Es una enfermedad rara que sufren algunos bebés y niños. Cuando duermen no respiran correctamente y han de pasar la noche conectados a un respirador, de lo contrario podrían dejar de respirar y morir.
  • Roncar en el embarazo
    En los últimos meses del embarazo es habitual roncar, pero no tienes que preocuparte, normalmente esos ronquidos son estacionales y desaparecerán cuando termine tu embarazo. En Guiainfantil.com te contamos el porqué de esos desagradables ronquidos y qué puedes hacer para mitigarlos.
  • Prevención de la muerte súbita
    La Asociación Española de Pediatría (AEP) apuesta por continuar recomendando a los padres que pongan a dormir boca arriba a sus bebés, una medida que ha logrado disminuir en un 50 por ciento la muerte súbita del lactante.
  • Cómo prevenir la cabeza plana del bebé
    Los bebés que pasan demasiado tiempo acostados sobre la parte posterior de la cabeza, o sobre un solo lado, pueden presentar esta deformidad debido a que los huesos de la cabeza son muy blandos en los primeros meses de vida y se mueven con facilidad para facilitar el crecimiento del cerebro.
  • Lo bueno y lo malo de las cunas colecho
    Conocemos las ventajas y desventajas de las cunas colecho para dormir al bebé. ¿Es aconsejable que nuestro bebé comparta dormitorio e incluso cama con nosotros?. Esta pregunta se la formulan muchas futuras madres y padres
  • Cómo ayudar a los niños a dormir solos en su habitación
    Conseguir que el niño duerma solo en su habitación no es siempre fácil. Muchas veces por el hábito que adquieren los niños de dormir con sus padres desde muy pequeños, a veces por miedos, y otras por regresiones, hacen que la rutina del sueño cuando el niño duerme en su propio espacio sea complicada.
  • Ruido blanco para calmar y dormir al bebé
    Algunos bebés presentan en ocasiones problemas para conciliar el sueño. Algo que provoca la desesperación no sólo de los niños sino también de los padres. Algunos expertos consideran que una solución puede ser utilizar lo que se conoce como ruido blanco.
  • 10 consejos útiles para leer cuentos a nuestros hijos
    En Guiainfantil.com te dejamos algunas pautas que debes tener en cuenta a la hora de contar un cuento para que tus hijos no se duerman antes de tiempo.
  • En qué consiste el Plan Padre para el destete del bebé
    En Guiainfantil.com te explicamos cómo implementar el Plan Padre para poder realizar el destete nocturno de la manera más respetuosa posible. Cómo eliminar la toma nocturna del bebé.
  • Espasmos del bebé al dormir
    Espasmos del bebé durante el sueño. Aunque en un principio se creía que también estaban provocados por los sueños, en realidad recientes estudios han demostrado que estos espasmos pueden ser debidos a la inmadurez del sistema motor de los bebñes.
  • La mejor postura para dormir en el embarazo
    Una de las molestias más comunes entre las embarazadas en el último trimestre de gestación es el problema para conciliar el sueño. La causa no es el insomnio, sino la dificultad de encontrar una postura cómoda. Rita Salvador, matrona, nos da unos consejos para dormir bien en la recta final del embarazo.
  • Método Estivill para dormir al bebé: a favor y en contra
    El método Estivill es uno de los más usados y polémicos de los últimos 20 años para que tu hijo aprenda a dormir solito en su cuna y habitación. En Guiainfantil.com te contamos algunos de los pros y contras que tiene el método, así podrás sacar tus propias conclusiones.
  • 10 cuentos infantiles para la hora de dormir
    Cuentos infantiles para leer a los niños por la noche. Fábulas cortas para antes de dormir. Cuentos para niños con valores. Lectura sencilla para niños.
  • Cómo dormir al bebé en 3 pasos
    3 pasos para lograr dormir al bebé sin dramas. Si tu paciencia ya no da para más, no te preocupes, en Guiainfantil.com te enseñamos tres pasos indispensables para dormir a tu bebé lo más rápidamente posible.
  • Los peligros de dormir demasiado para los niños
    Riesgos del exceso de sueño en los niños. Siempre se habla de los peligros que conlleva para la salud la falta de sueño, pero pocos conocen que numerosos estudios prodigan los peligros su exceso.
  • Gemelos y mellizos en la cuna, ¿juntos o separados?
    Muchos padres de gemelos, mellizos, trillizos… se hacen la misma pregunta. ¿Es aconsejable que los bebés duerman juntos?, ¿no se despertarán con el llanto del otro?, ¿no será peligroso para ellos?
  • Las varices en el embarazo
    Cómo prevenir las varices y las hemorroides durante el embarazo. Ideas y consejos para favorecer el riego sanguíneo y evitar que aparezcan las varices y hemorroides durante la gestación.
  • 8 pasos para organizar una fiesta de pijamas infantil
    En Guiainfantil.com te damos una serie de ideas de juegos y actividades para organizar una fiesta de pijamas inolvidable. La fiesta de pijamas es una alternativa original y divertida para celebrar un cumpleaños infantil o simplemente para reunir a los amigos de tu hijo y pasar una jornada muy especial
  • Frère Jacques. Canción de cuna con Traposo
    Frère Jacques. La letra de una canción tradicional y muy conocida, en francés y en español, para que puedas cantarla a tus hijos. Una música para relajar y hacer dormir a los bebés y niños.
  • Hush little baby. Canción de cuna de Traposo
    Hush little baby, una canción de cuna del oso Traposo para cantar a los bebés. Nanas de Traposo para bebés. Canciones de Traposo para niños. Calla pequeño, una tierna y dulce canción para dormir al bebé.
  • 5 consejos sobre los pijamas para el bebé
    Qué consejos hay que seguir para elegir el pijama del bebé. Guiainfantil.com nos cuenta los mejores trucos para saber qué pijama es el mejor para un bebé.
  • Swaddling. Beneficios de envolver al bebé
    Swalding o envolver al bebé es una práctica que aporta calor, seguridad, calma y más horas de sueño a los bebés recién nacidos. Así se realiza la técnica de envolver al bebé.
  • Niños que se levantan mucho por la noche
    Qué hacer cuando el niño se levanta muchas veces durante la noche y reclama la atención de los padres. Por qué hay niños que no duermen toda la noche. Soluciones a niños que se levantan mucho de la cama.
  • 10 cosas que nunca debes hacerle a un bebé
    Para que puedas evitar los errores más comunes, en Guiainfantil.com te contamos qué cosas nunca debes hacer con un bebé y así no ponerle en peligro o que sufra innecesariamente.
  • La mejor posición para dormir al bebé
    En 1992 la Asociación Americana de Pediatría realizó una campaña de divulgación conocida como 'Back to sleep', recomendando colocar al bebé boca arriba para dormir para evitar la muerte súbita del lactante, pero han aumentado los casos de plagiocefalia.
  • Cómo elegir la ropa de cuna para el bebé
    Consejos para comprar la ropa de cuna para tu bebé. Elegir la ropa de cuna adecuada ayudará a mantener su confort durante el sueño. Cómo debe ser la ropa de cama del recién nacido.
  • Cómo afecta a los hijos la falta de sueño de los padres
    Por qué es importante cuidar la calidad de sueño para educar de forma correcta a los hijos. Qué consecuencias tiene en los hijos la falta de sueño de los padres.
  • Qué sueñan los bebés
    ¿Sueñan los bebés?, ¿qué tipo de sueños tienen? Los recién nacidos y los bebés pasan más tiempo durmiendo que un adulto, es por lo tanto, presumible que durante ese tiempo tienen sueños.
  • Cuándo pueden usar almohada los niños
    Cuándo pueden usar almohada los niños y qué tipo de almohada es mejor para ellos. Cómo elegir la mejor almohada para el niños. Consejos para elegir almohada para el niño.
  • El sueño de la mujer durante el embarazo
    Cómo cambia el sueño durante la gestación. Las mujeres embarazas afirman que sueñan más que antes y que sus sueños son más reales. Todo lo que debes saber sobre los sueños durante el embarazo.
  • Cómo masajear al bebé y al niño
    Consejos para dar un buen masaje al bebé o al niño. Guiainfantil te enseña a dar un masaje a tu bebé, paso a paso. Descubre los beneficios del masaje para tu bebé. Para aplicar el masaje al bebé no es necesario que se haga un curso.
  • Beneficios para la embarazada de dormir del lado izquierdo
    ¿Es mejor dormir del lado izquierdo que del derecho en el embarazo? En Guiainfantil.com descubrimos los beneficios de dormir del lado izquierdo para la mujer embarazada.
  • Consejos para padres con niños sonámbulos
    ¿Qué deben hacer los padres que tienen hijos sonámbulos? En Guiainfantil.com encontramos los consejos para saber cómo deben actuar las familias en el sonambulismo de los niños.
  • Causas del sonambulismo en niños
    ¿Qué es el sonambulismo y qué lo provoca? En Guiainfantil.com descubrimos por qué algunos niños padecen un trastorno de sueño por lo que son sonámbulos.
  • ¿Dormir en la cama de los padres?
    Colecho. A la hora de dormir la rutina es la mejor solución para evitar que los niños se queden a dormir en la cama de sus padres. Dormir en la cama de los padres está contraindicado, aunque sólo en algunos casos.
  • Mi estrella. Poesía para niños
    Mi estrella, es una poesía para leer en voz alta a los niños antes de dormir. Una manera perfecta para que los niños tengan muy dulces sueños. Poemas para niños.
  • Juegos para ayudar a los niños a superar el miedo a los ruidos
    Te decimos cómo puedes ayudar a tu hijo a superar el miedo ante los ruidos fuertes. El miedo a los ruidos es uno de los miedos que más se dan entre los niños. Es un miedo que intenta 'proteger' a lo pequeños ante posibles amenazas.
  • 7 errores de los padres a la hora de dormir a los niños y bebés
    La hora de dormir a los niños puede convertirse en una auténtica batalla. ¿Cómo podemos conseguir que los niños duerman solos? en Guiainfantil.com tenemos otro método: ver en qué fallamos para poderle poner una solución. Aquí van pues 7 errores con sus 7 soluciones:
  • Trucos para tratar el insomnio tras el parto
    Cómo tratar el insomnio después del parto. Trucos para el insomnio tras la llegada del bebé. Cómo reducir los efectos del insomnio en el posparto.
  • Ventajas de las camas de agua para los niños
    ¿Por qué son buenas las camas de agua para nuestros hijos? En Guiainfantil.com encontramos las respuestas de por qué es ventajoso que los niños duerman en ellas.
  • Los sueños de las embarazadas, ¿qué significan?
    ¿Qué tipo de sueños tienen las mujeres que están embarazadas? En Guiainfantil.com encontramos las claves para saber cómo interpretar lo que sueña una mujer en el embarazo.
  • Dormir con los padres puede llevar al bebé a una muerte súbita
    Un estudio revela que los bebés que duermen con sus padres tienen más posibilidades de padecer muerte súbita. Dormir con los padres puede llevar al bebé a una muerte súbita o tener problemas de ahogamiento.
  • A qué hora deben acostarse los niños para ir a la escuela según su edad
    Descubre a qué hora deben acostarse los niños para ir a la escuela según su edad, y así sabrás a qué hora debe acostarse tu hijo para rendir de forma correcta en el colegio.
  • Qué significa despertarse a la misma hora, y no sólo padres y madres
    La medicina tradicional china nos explica qué significa despertarse a la misma hora cada noche, o más bien, desvelarse. Según la medicina tradicional china, el cuerpo nos manda señales durante el ciclo del sueño. Descubre qué te dice tu cuerpo mientras duermes.
  • Por qué algunos bebés sólo quieren dormir la siesta en brazos de papá o mamá
    No hay nada como los brazos de papá o mamá, envuelven y arropan al bebé mientras escuchan el latido de corazón y perciben ese olor cercano y conocido que les transmite seguridad y confianza. La cuna sólo es un mueble, es por eso que algunos bebés sólo quieren dormir la siestas en brazos de papá y mamá son mejores
  • La aventura de tener un hijo sonámbulo
    Tener un hijo sonámbulo es toda una aventura, así nos lo cuenta esta mamá que, cada noche tiene una historia que contar. Estas son las cosas que puede hacer un niño cuando padece sonambulismo.
  • Cuidados en la casa cuando un niño es sonámbulo
    Cuando un niño es sonámbulo, suele deambular por la casa sin conciencia de lo que está pasando, es primordial que pongamos las medidas de seguridad necesarias para evitar que se lastime.
  • Nadie me hace dormir como mi papá
    En muchos hogares es muy normal escuchar esto: Nadie me hace dormir como mi papá. Y es que los padres tienen un don especial para conseguir que sus hijos se duerman. ¿Por qué será?
  • Qué es el método Ferber para dormir al bebé
    Te explicamos qué es el método Ferber para dormir al bebé y cómo puedes utilizarlo para que sea efectivo. Cómo usar el método Ferber o Estivill para dormir a un bebé.
  • El efecto Mozart para dormir al bebé, ¿realidad o mito?
    Algunos estudios apuntan a que el efecto Mozart, es decir, poner música de Mozart al bebé estimula su cerebro, su desarrollo cognitivo y logra además que se calme. Otros estudios rebaten esta teoría y dicen que el beneficio está en la música en sí, no en Mozart.
  • La solución de Amsterdam a la crisis de la obesidad infantil que sí funciona
    La ciudad de Amsterdam puso en marcha en 2012 un plan para frenar la crisis de la obesidad infantil. Tras cinco años, las medidas impuestas han dado su fruto y el sobrepeso en niños ha disminuido un 12%. La solución de Amsterdam contra la obesidad infantil funciona.
  • Hábitos de sueño saludables para los niños
    Para que nuestros niños se despierten despejados, con ganas de hacer cosas, de aprender, de jugar... necesitan dormir las suficientes horas durante la noche y hacerlo de manera continuada. Buenos hábitos de sueño.
  • Las divertidas ilustraciones del colecho. Lo que puede ocurrir cuando duermes con el bebé
    El blog HowToBeaDad.com ha realizado una serie de divertidas ilustraciones sobre el colecho, sobre lo que puede ocurrir a lo largo de la noche cuando el bebé duerme en la cama de los padres. Una forma divertida de representar el colecho, ¿en cuál de las ilustracione del colecho te ves representado?
  • Mi hija es mayor y estrena cama. ¡A ver si duerme!
    Cuando los niños cambian de la cuna a la cama. Me comenta una amiga que ahora, su hija Sara, de dos añitos, estrena cama. Es habitual cuando los niños alcanzan esta edad que nosotros, los padres, utilicemos esta etapa como una buena excusa para que les cambiemos de la cuna a la cama.
  • La auténtica razón por la que los bebés quieren dormir con sus padres
    Los padres solemos movernos entre dos corrientes opuestas en torno al sueño del bebé: la de Estivil con su "Duérmete niño" y la de Rosa Jové, con su "Dormir sin lágrimas". Pues bien, frente a ellos llega la doctora María Berrozpe quien antes de nada, nos aclara por qué los bebés no quieren dormir solos.
  • Por qué las madres necesitamos dormir más
    Un estudio realizado por el Centro para la Investigación del Sueño de la Universidad de Loughborough (Reino Unido) afirma que las madres han de dormir 20 minutos más que los padres.
  • Mi bebé prefiere el moisés
    ¿Qué es mejor para el sueño del bebé? ¿La cuna o el moisés? Hay bebés que se sienten más seguros en sitios más pequeños, mientras que otros prefieren la cuna.
  • Cómo lidiar con la falta de sueño los primeros años de crianza
    Entre los problemas que nos afectan a la hora de criar, sin duda la falta de sueño es uno de los más complejos. Si bien no todos los bebés y niños son iguales y también es diferente la tolerancia al cansancio de los adultos, hay una realidad y es que tener hijos pequeños es agotador, y sobre todo, si a las actividades de crianza y de cuidado del hogar se suma el trabajo fuera de casa
  • Lo último que han de hacer los niños antes de dormir no es ver la televisión
    ¿Qué es lo que hacen tus hijos antes de ir a dormir? Muchos padres e hijos se sientan frente a la televisión para que el niño se relaje y evitar que esté saltando y brincando por la casa. Sin embargo, sin saberlo, están alterando el patrón del sueño. Lo que hay que hacer antes de dormir es leer.
  • Yo usé el método Estivill para dormir a mis hijas
    Sé que el método Estivill está en tela de juicio; que son muchos los que prodigan sus contraindicaciones y que pocos son los que lo han probado y han conseguido seguirlo al pie de la letra; lo cierto, es que tengo que decir, que pese a todas las críticas, a mi me fue bien, y es que yo tenía mellizas.
  • Los niños que se acuestan tarde son más inteligentes y creativos
    Algunos estudios vienen a explicar que aquellos niños y adultos que son trasnochadores, tienen un cociente de inteligencia superior a los demás. Son niños más inteligentes y creativos.
  • Reduce el riesgo de muerte súbita infantil en el bebé
    El síndrome de la muerte súbita es más frecuente de lo que puede parecer. Aunque no se sabe cuál es la causa, sí que hay recomendaciones de los expertos para prevenirla. Te las contamos.
  • Las preocupaciones que quitan el sueño a una madre
    De qué se preocupan las madres. Los problemas relacionados con los hijos quitan el sueño a las madres. Las noches no vuelven a ser lo mismo antes y después de la maternidad. Las preocupaciones por los niños hacen que las madres y los padres no duerman bien.
  • Dónde dormir al recién nacido: cuna o moisés
    En Guiainfantil.com encontraréis alguno de los inconvenientes y ventajas que encuentran los padres a la hora de hacer su elección entre cuna o moisés.
  • ¿Tu hijo tiene miedo? Ayúdale a superarlos
    Miedo en los niños. Temores en la infancia. Cómo superar los miedos infantiles. Los papás y su papel para ayudar a superar los temores y miedos en sus hijos.
  • Por qué es peligroso que los niños duerman demasiado
    Niños que duermen demasiado. Existen peligros asociados al exceso de sueño casi desconocidos para la mayoría de nosotros. En Guiainfantil.com te contamos por qué no es bueno que los niños y los adultos duerman en exceso.
  • Así son los últimos días de embarazo
    Los últimos días antes del parto. Los últimos días del embarazo merecen una mención aparte y es que el parto está cerca y son días que se viven con mucha intensidad. Cansancio, hinchazón, ansiedad y falta de sueño al final del embarazo.
  • ¿Deben los gemelos dormir en la misma cama?
    Gemelos y mellizos ¿Juntos en la misma cuna o separados? En Guiainfantil.com te contamos si los bebés gemelos o mellizos deben dormir juntos o separados.
  • Dormir menos de 5 horas afecta a la memoria de niños y padres
    Dormir poco afecta directamente a la memoria. Los científicos han logrado demostrar que dormir menos horas d elas necesarias es negativo para el cerebro.
  • La técnica 4-7-8 para que el niño se duerma en 1 minuto
    Te enseñamos una técnica eficaz para que tu hijo se duerma en apenas un minuto. La técnica, llamada del 4-7-8 tiene además otras muchas utilidades beneficiosas para los niños.
  • Dormir temprano a los hijos reduce el estrés de los padres
    ¿Cómo lograr que el niño duerma bien? Debe adquirir una buena rutina de sueño, dormir entre 10 y 13 horas y acostarse temprano. Esto último es fundamental y lo más importante porque además... ¡mejora la salud mental de los padres y reduce su nivel de estrés!
  • Por qué mi hijo duerme con la boca abierta
    Algunos niños duermen con la boca abierta, a veces incluso roncan como adultos y tienen una respiración irregular incluso llegando a apnea. ¿Por qué duermen algunos niños con la boca abierta y qué problemas conlleva?
  • El peligro de que el bebé se duerma en la silla del coche
    El bebé no tiene control de su cabeza, sobre todo en sus primeras semanas de vida, por lo que, si no está bien colocado, o el movimiento del coche le hace cambiar de posición, es posible que la cabeza caiga hacia adelante y se bloqueen las vías respiratorias produciendo asfixia. Es lo que se conoce como asfixia postural o posicional.
  • 10 beneficios de la siesta para bebés y niños
    Los fanáticos de las siestas sabemos lo importantes que son para afrontar el resto del día esos 20 minutos de descanso tras la comida, es un reseteo al que es difícil resistirse. Si es así para nosotros, imagina lo básico que debe ser para el bebé y el niño. Los expertos recomiendan que los niños duerman la siesta durante sus primeros cinco años, ya que tiene múltiples beneficios para su desarrollo
  • Cuándo pasar al niño de la cuna a la cama
    ¿Hay alguna etapa más adecuada para cambiar la cuna por la cama? Esto de pasar de la cuna a la cama es algo que, en ocasiones, se improvisa, cada familia lo hace cuando le parece o cuando se siente obligada a ello. Hay pequeños que son desprovistos de su cuna y pasan a la cama de mayor pasado escasamente el año y otros que permanecen en ella hasta que casi no pueden rebullirse.
  • Qué nos dice de los niños su forma de dormir
    La posición que adoptan nuestros hijos en la cama, puede revelar mucho sobre su carácter y personalidad. En Guiainfantil.com te contamos cuáles son las 6 posturas más comunes en la cama para dormir y qué dicen de la personalidad del niño.
  • ¿Qué hacer cuando los niños se destapan por la noche?
    Los padres y los hijos tenemos una batalla nocturna tan silenciosa como constante: el niño se destapa y nosotros le tapamos, se vuelve a destapa y volvemos a taparle y así toda la noche y noche tras noche. ¿Qué podemos hacer para que el niño no se quede frío sobre la cama mientras duerme?
  • ¿Por qué sudan tanto los niños mientras duermen?
    Hay niños que sudan mucho mientras duermen, aunque la temperatura ambiente sea normal y no tengan demasiada ropa. Empapan la ropa, las sábanas e incluso llegan a mojar el pelo. En Guiainfantil.com te contamos por qué sudan tanto los niños al dormirse.
  • Un vídeo para que el bebé deje de llorar y se duerma
    Vídeo que calma el llanto del bebé y le hace dormir. Las dificultades de los padres para hacer con que el bebé deje de llorar y se duerma. El sueño infantil durante el día y la noche.
  • Dormir al bebé: errores y aciertos de los padres
    El sueño de los bebés es un tema muy importante para los padres, ya que del sueño del bebé depende nuestro descanso, tener buena cara, estar descansado para trabajar, tener energía para hacer algo de ejercicio o tiempo para uno mismo. Si nuestro hijo duerme mal nos preocupamos, el tema forma parte de nuestras tertulias e incluso lo consultamos con el pediatra, pero ¿de qué depende?
  • Niños que roncan pueden tener problemas de conducta
    Un nuevo estudio revela que no es bueno cuando el ronquido del niño persiste durante mucho tiempo porque puede alterar su comportamiento y conducta durante el día.
  • ¿Crecen los niños cuando tienen fiebre?
    La fiebre y los niños. Está comprobado que se producen 'estirones' en el niño de forma repentina relacionados con períodos de enfermedad o incluso con períodos en los que el niño aumenta las horas de sueño. El niño crece cuando tiene fiebre y pasa más tiempo en la cama.
  • 7 alimentos que nunca debes dar a tu hijo si quieres que duerma
    Entre las causas de insomnio en los niños, están las copiosas cenas que toman antes de dormir. Te contamos qué alimentos debes evitar para ayudar a tu hijo a conciliar el sueño.
  • Trucos para compartir la cama con un bebé
    Cómo duerme el bebé con los padres. Divertidas escenas que todos los padres reconocerán en seguida. Cómo cambia el sueño de la pareja cuando llega el bebé a casa.
  • El colecho ofrece más beneficios que riesgos para el bebé
    ¿Es aconsejable que dejemos a nuestro bebé dormir en nuestra cama? El colecho ofrece ventajas e inconvenientes, aunque creo que es una opción válida y que cabe a cada familia elegir y decidir cómo dormir en su casa. Mi hija vino a nuestra cama durante la noche, un par de años, y creo que eso no ha comprometido en nada su desarrollo.
  • Una cama para que hijos y padres duerman juntos
    ¿Puede dormir toda una familia en la misma habitación? La respuesta, la tiene una pareja que diseñó una cama especial para el colecho. Los padres duermen con sus tres hijos.
  • Los miedos de la infancia
    Los miedos de los niños. Cuáles son los principales temores en la infancia. Cómo comprender y tratar los miedos de los niños. Temores y pesadillas de los niños.
  • Cómo ayudar a dormir al niño
    Existen muchas formas para ayudar a dormir al niño. Entre ellas, un libro que se está haciendo muy famoso: El conejo que quería dormir. Lo ha escrito un psicólogo, y utiliza la lectura como método para conseguir la relajación del niño.
  • Embarazo: ¿cuál es la mejor posición para dormir?
    Embarazo: ¿cuál es la mejor posición para dormir? Es evidente que esta nueva fisionomía puede alterarnos el sueño. Las últimas semanas de embarazo pueden ser realmente incómodas y agotadoras para la embarazada.
  • Los trucos de mamá
    Las mamás y los papás nos enfrentamos a situaciones diarias con nuestros hijos que ponen a prueba nuestro ingenio. Trucos y astucias de padres para enfrentarse al cuidado, educación y crianza de los hijos.
  • Cada vez más niños pequeños son obesos
    Cada día los medios de comunicación nos descubren nuevas cifras sobre obesidad y sobrepeso en los niños. El programa Thao-Salud infantil ha realizado un estudio, que es la mayor muestra analizada en España hasta el momento, en el que midiendo el índice de masa corporal y la cintura de los menores, se han arrojado cifras preocupantes. Incluso en niños muy pequeños, que, normalmente, tienen más facilidad para regular de manera natural la ingesta de alimentos, aumenta el riesgo de obesidad.

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