Ejercicio fisico en GuiaInfantil.com

  • El mejor tratamiento contra la fatiga en niños con cáncer
    Es muy frecuente escuchar a los adolescentes y niños con cáncer decir que se sienten cansados, fatigados, sin ganas ni fuerzas para hacer nada. Te contamos, cuál es el tratamiento más recomendado según los expertos contra la fatiga en niños con cáncer.
  • El ejercicio físico hace a los niños más felices
    Los deportes ofrecen a los niños ventajas física y emocionales y es que, la práctica del ejercicio físico hace a los niños más felices, mejora su estado de ánimo e influye en su bienestar.
  • Cómo alimentar al niño que realiza actividades deportivas
    Cuando el niño realiza actividades deportivas hay que cuidar y vigilar su alimentación, ya que es fundamental para que tenga el aporte de energía suficiente que le permita realizar esa actividad física.
  • La importancia del ejercicio físico para niños con cáncer
    Te contamos cuáles son los beneficios del ejercicio físico para niños con cáncer, y es que no sólo el ejercicio físico puede ayudar durante el tratamiento oncológico a los niños sino que además, les ayuda a paliar los efectos secundarios del mismo.
  • Deportes y actividades contra la obesidad infantil
    Los deportes más adecuados contra la obesidad infantil. Cómo prevenir la obesidad infantil. Guiainfantil.com propone una serie de ejercicios físicos para prevenir la obesidad en niños. Niños activos contra la obesidad.
  • Diez beneficios de las piscinas de bolas para los niños
    ¿Qué niño no disfruta en una piscina de bolas? Las ventajas de jugar en estos coloridos espacios no son sólo físicas sino que también aportan bienestar psíquico a los más pequeños de la casa y les ayudan a socializar.
  • Las varices en el embarazo
    Cómo prevenir las varices y las hemorroides durante el embarazo. Ideas y consejos para favorecer el riego sanguíneo y evitar que aparezcan las varices y hemorroides durante la gestación.
  • Cómo controlar el asma infantil
    Cómo intervenir cuando un niño tiene una crisis de asma. De qué debemos estar pendientes los padres en cuando nuestro hijo tiene asma. Algunos consejos para controlar el asma infantil.
  • Deportes adecuados en el embarazo
    El ejercicio físico y el deporte controlado no sólo es inocuo para la mujer, sino que le reportaba múltiples beneficios a la embarazada, al bebé, mejoraban la respuesta del organismo al parto, y la recuperación postparto es más llevadera.
  • Los beneficios de caminar en los niños
    Los niños necesitan mantenerse activos y hacer algo de ejercicio físico. Caminar es una actividad ideal también para los niños. Los beneficios de caminar en los niños.
  • El deporte durante el embarazo
    Gimnasia para la mujer embarazada. Tipos de ejercicio físico para practicar en el embarazo. Beneficios del ejercicio físico durante el embarazo. Deporte en el embarazo.
  • Beneficios del softball para los niños
    Buscamos el mejor deporte para los niños. El softball es un juego muy parecido al béisbol ideal para niños. Beneficios de jugar al softball para los niños. Qué es el softball.
  • Cómo educar el cerebro de los niños
    Cómo funciona el cerebro de los niños y cómo el medio que los rodea facilita o dificulta su desarrollo, para poder potenciar su proceso de aprendizaje y disminuir los factores de riesgo.
  • Los beneficios del step para niños
    El step es un ejercicio aeróbico perfecto para los niños. Beneficios del step infantil. Cómo pueden los niños practicar step. Step adaptado a la edad de los niños.
  • Asma infantil: el tratamiento en los niños
    Las vacunas son el único tratamiento capaz de disminuir la respuesta del niño alérgico frente al alérgeno y así controlar el asma. La inmunoterapia no debe emplearse en todos los casos, por lo que el alergólogo debe valorar cada caso de forma individualizada.
  • Tipos de asma infantil
    El asma bronquial admite muchos tipos de clasificaciones. Así, se pueden distinguir distintos tipos de asma en función del nivel de control, de los factores desencadenantes, de la gravedad y frecuencia con la que aparece y de la frecuencia e intensidad de las crisis asmáticas.
  • Asma infantil: ¿cómo controlar una crisis asmática?
    La mayoría de las crisis asmáticas son leves y se pueden tratar en casa. En el momento que comienza la crisis, hay que realizar 1 o 2 inhalaciones del broncodilatador de rescate prescrito por el especialista.
  • 8 ventajas de caminar en el embarazo
    Beneficios de andar durante la gestación. Son muchas las mujeres embarazadas a las que les cuesta realizar algún deporte durante la gestación por ello los expertos recomiendan andar todos los días.
  • 37 semanas de embarazo
    El embarazo semana a semana ha entrado en su recta final. A partir de la semana 37 de embarazo el parto se considera a término, y el bebé ya no estaría considerado un bebé prematuro. La embarazada en la semana treinta y siete de gestación.
  • 33 semanas de embarazo
    El embarazo semana a semana en Guiainfantil.com. Semana 33 de embarazo. Toda la información sobre la evolución del embarazo, los cambios en el cuerpo, el desarrollo del bebé, la dieta, la salud y los cuidados para las embarazadas en la semana treinta y tres de embarazo.
  • 26 semanas de embarazo
    Embarazo semana a semana. La semana 26 de embarazo. El desarrollo del bebé dentro del útero y los cambios que experimenta la mujer embarazada en la semana veintiséis de embarazo.
  • 7 semanas de embarazo
    El embarazo semana a semana. Semana 7 de embarazo. Toda la información sobre los cuidados de tu cuerpo, el desarrollo del bebé, la alimentación y los cuidados en la séptima semana de embarazo.
  • 12 semanas de embarazo
    El embarazo semana a semana. Semana doce de embarazo. Todo sobre los cambios en el cuerpo de la embarazada, salud prenatal, el desarrollo del bebé en el útero materno y dieta para el embarazo en la 12 semana del embarazo.
  • Ejercicio físico en el embarazo
    Una mujer embarazada debe moverse, prepararse y mantenerse. El ejercicio físico o acondicionamiento físico en el embarazo debe estar personalizado en función de su estado de salud y de sus preferencias.
  • 31 semanas de embarazo
    El embarazo semana a semana. Los cambios en el cuerpo de la embarazada, la salud, la dieta, el peso y las emociones en la semana 31 de gestación y el desarrollo del bebé en la semana treinta y uno de embarazo.
  • Actividades incompatibles con el embarazo
    Gimnasia durante el embarazo. Con estos consejos de Guiainfantil.com, podrás hacer vida normal durante tu embarazo. Alimentarse bien, trabajar dentro y fuera de casa, e incluso hacer ejercicio físico forma parte de lo normal. ¿Qué actividades son incompatibles con el embarazo?
  • Ejercicios físicos para el bebé a partir del primer año
    El movimiento deben formar parte de la actividad diaria de nuestro bebé, el ejercicio físico es divertido y además es la mejor manera de desarrollar sus habilidades motoras y poner a su disposición el conocimiento del funcionamiento y estructura de su propio cuerpo.
  • Consejos para cuidar los pechos durante la lactancia
    Durante el embarazo y la lactancia, nuestros pechos experimentan uno de los momentos más pletóricos de su existencia. Algunas mujeres, incluso, ven incrementado su atractivo gracias a un pecho más exuberante. Pero lo que sube, acaba cayendo y debemos seguir algunos cuidados específicos durante la lactancia.
  • El ejercicio físico en el embarazo puede reducir las cesáreas
    Parto por cesárea, cómo evitarlo. Investigadores españoles han demostrado cómo el porcentaje de partos instrumentales y por cesárea se ha reducido en mujeres que practican ejercicio físico regular.
  • Saltar a la comba. Un juego sano y divertido para los niños
    Saltar a la comba es, además de juego, un ejercicio físico completo y divertido para los niños. Es un estupendo método para quemar calorías y para tener un buen fondo físico.
  • Ejercicio físico combate la depresión antes y después del parto
    La depresión antes y tras el parto puede ser evitada con la práctica de un ejercicio físico moderado y regular durante las diferentes etapas del embarazo. Qué tipo de ejercicios físicos son más recomendables para las embarazadas.
  • El niño glotón
    Mientras que la mayoría de las mamás se preocupan cuando su hijo no quiere comer, un grupo, algo más reducido, es el que componen las mamás a las que les preocupa la glotonería de su hijo. ¿Conocéis algún bebé o niño que siempre está dispuesto a comer, que disfruta y se relame cuando tiene cerca su puré o su comida y que interrumpe cualquier diversión ante la visión de un plato de comida?
  • Cómo hacer un paseo a pie o en bicicleta con los niños
    Día Mundial sin coches. Aunque no todos estemos concienciados de la importancia de combatir la contaminación, debemos seguir insistiendo, al lo menos por la educación y la salud de nuestros hijos. Beneficios de la bicicleta para los niños.
  • Un juego para los niños: la rayuela
    Cómo es el juego de la rayuela para niños. Qué aporta el juego d eLa Rayuela a los niños. Variantes del juego de la rayuela. La importancia del juego en los niños.
  • Más ejercicio físico para combatir la obesidad infantil
    Aunque el exceso de alimento y las dietas insanas parecen ser la causa fundamental del sobrepeso y la obesidad infantiles, tendríamos que tener en cuenta también cuál es el ritmo de vida de nuestros hijos.
  • El embarazo también puede provocar celulitis
    El embarazo también puede provocar celulitis. Las secuelas físicas que dejan el embarazo y la lactancia materna, no siempre son deseables, aunque paguemos encantadas ese coste.
  • La falta de sueño puede causar obesidad en los niños
    El sueño y el peso de los niños. La falta de sueño puede causar obesidad en los niños. Aparte de algunos alimentos que engordan más que otros, también se debe considerar como causa de la obesidad infantil, la herencia genética, la falta de ejercicio físico, como también la falta de sueño y los malos hábitos de sueño de los niños.
  • El ejercicio en el embarazo es bueno para el corazón del bebé
    El deporte es beneficioso para la embarazada. Y, ahora la Universidad de Medicina y Biociencias de Kansas City en Estados Unidos ha publicado un estudio que revela que además fortalece el corazón del bebé.
  • Cuidemos el corazón de nuestros hijos
    Cuidemos el corazón de nuestros hijos. El 29 de septiembre, que se celebra el Día Mundial del Corazón, es un buen momento para hacer un llamamiento a todos padres de familia para controlar el peso de los niños a través de la alimentación y el fomento del ejercicio físico.
  • Mi hijo come mal: ¿qué hago?
    La alimentación de nuestros hijos es una de las mayores preocupaciones para los padres, cuando un niño deja de comer o pierde el apetito, durante una temporada, puede poner en peligro su nutrición y su correcto crecimiento.
  • Cinco pasos para controlar el asma infantil
    Cuando el niño al respirar presenta pitos o silbidos, sensación de opresión en el pecho, tos seca (sin mocos) persistente y fatiga, es porque tiene, una enfermedad bronquial crónica que cada año afecta a más y más niños.
  • Los viajes durante el embarazo
    Normalmente, según los médicos, el mejor periodo para viajar durante el embarazo es entre las semanas 18 y 24, es decir, a partir del cuarto y antes del séptimo mes de gestación.
  • El deporte: Una vía para el control de la hiperactividad
    No hay duda de que la práctica de uno o más deportes trae beneficios importantes para la salud y la educación de los niños. El ejercicio físico puede ser la vía tan esperada y deseada por muchos padres de niños hiperactivos para que ellos logren ayudar a sus hijos a que centren la atención en alguna actividad, y descarguen toda su energía.
  • Consejos para que los niños cuiden su cuerpo
    Dolores de cuello, de espalda o de articulaciones no deberían ser uno de los problemas más recurrentes en la infancia. Nacemos con un cuerpo y éste ha de durarnos en buenas condiciones para toda la vida, por eso es fundamental la prevención de malos hábitos en la infancia que pueden ser una pesada carga para el futuro.
  • Comer en el colegio reduce la obesidad infantil
    Llevamos camino de que las cifras de obesidad infantil nos conviertan en líderes del ranking en Europa. ¿Sabías que más de la mitad de los niños españoles padecen sobrepeso y sólo nos ganan los italianos? A este paso vamos a convertirnos en los Estados Unidos de Europa en materia de obesidad.
  • Exergaming contra la obesidad infantil
    Exergaming, un anglicismo que sale de unir la palabra exercice (ejercicio en inglés) con gaming (juego). Se trata de juegos que ofrecen consolas como Xbox, Kinect o Wii en las que se interactúa a través de la actividad física en pruebas en las que hay que correr, hacer bicicleta, jugar a los bolos o saltar vallas.
  • Un libro para enseñar hábitos saludables a los niños
    En los últimos años tiene gran peso el dicho de 'más vale prevenir que curar', de ahí la importancia que tiene para nuestros hijos el adquirir, mediante nuestro ejemplo y educación, hábitos saludables para preservar la salud. La prevención de enfermedades y los factores de riesgo, está en nuestras manos, ahora más que nunca.

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