Esqui

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El deporte y los niños

El deporte tiene enormes beneficios para la salud física y mental de los niños. Practicar deporte y actividades físicas de forma regular es muy imporante para el buen desarrollo de los niños y los bebés. Todo lo que deseas saber de los niños y el deporte.

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Esquí para niños

La práctica del esquí en la infancia. La edad ideal para que un niño empiece con el aprendizaje del esquí es a partir de los 5 años. Conozca cómo iniciar a tu hijo en el esquí en la nieve, el equipo básico que deberá usar, las escuelas, guarderías, las técnicas, y los riesgos y peligros que pueden tener este deporte.

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El esquí según la edad del niño

Es muy importante considerar la edad del niño así como su capacidad psicomotora, antes de llevarlo a esquiar en la nieve. La capacidad motora de los niños según su edad para aprender a esquiar. El esquí es un deporte de invierno perfecto para practicar con los niños, si quieres comenzar antes deberías seguir algunos consejos.

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Mamá, ¡que nos vamos en bici!

Mi hija saltó muy contenta hoy de la cama. A estas alturas estará haciendo, con sus compañeros del cole, un circuito en bicicleta por la ciudad. Como el año pasado, las bicis volverán a ser las grandes protagonistas del día, lo que me parece una de las actividades más placenteras y saludables para los niños.

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El juego al aire libre de los niños: ¿en vías de extinción?

Jugar a la pelota, al corro o al escondite, hasta hace poco eran uno de los juegos con los que más disfrutaban los niños. Hoy, las tradiciones en cuanto al juego han cambiado. Cada día vemos a menos niños en los parques, en los patios y al aire libre. Cómo los padres no se empeñen en llevarlos a la calle para jugar y a la vez tomar el sol, tan necesario para la salud de sus huesos, ellos no se interesan.

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Cuidemos la salud mental de los niños

Entre un 10 y un 20 por ciento de los niños sufre algún tipo de trastorno mental y muchos de ellos no se identifican. Sólo una quinta parte de estos casos son adecuadamente tratados. Hoy, que se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, siguen existiendo carencias pues muchas personas con enfermedad mental no reciben apoyo social ni rehabilitación psicológica.