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10 posturas de yoga para niños

Introduce a tu hijo en el yoga con posturas de yoga divertidas

El yoga es una de las mejores disciplinas para practicar con los niños. Las diferentes posturas nos recuerdan a animales o vegetales, y hacen que los niños se diviertan a la vez que flexibilizan el cuerpo.

El yoga ayuda a los niños a movilizar todas las articulaciones del cuerpo, a estirar los músculos, a fortalecerlos, mejora el equilibrio y la concentración y consigue lo inimaginable: ¡que se relajen!

En Guiainfantil.com te mostramos algunas de las posturas más comunes en el yoga y más divertidas para los niños.

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