La alimentación en la semana 4 de embarazo

Al igual que en las tres semanas anteriores, en la semana 4 de embarazo la dieta no tendrá variación alguna. El consumo de ácido fólico y vitamina D deberá ir aumentando progresivamente con la ingesta diario de alimentos como los vegetales, las legumbres, los frutos secos o los cereales, entre otros.

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