Ejercicio de flexiones para la mamá y el bebé

Coloca a tu bebé sobre la alfombra, boca arriba. Ponte a su altura situándolo entre tus brazos, con las palmas en el suelo. Apoya las puntas de los pies, pon el cuerpo recto..¡y empieza a subir y bajar!. Para recompensarte por cada flexión bien hecha, al bajar dale un beso a tu bebé, seguro que no hay mayor premio posible.