Qué irrita más a las madres - 14 cosas que de verdad molestan a las mamás

Ser mamá es una experiencia amorosa, sin duda, pero también es agotadora, demandante y, en muchos momentos, emocionalmente abrumadora. Aunque desde fuera se habla de la maternidad como una etapa llena de ternura, juegos, abrazos y momentos inolvidables, pocas veces se habla con honestidad de todo aquello molesta y sobrecarga a las madres en el día a día. Aquí, qué irrita más a las madres - 14 cosas que de verdad molestan a las mamás.

Aspectos que NO siempre se mencionan pero que alteran a las mamás

¿Sabías que lo que más altera a las mamás suele tener que ver con 6 aspectos que muchas veces nunca se mencionan? Dichos aspectos son la falta de cooperación, los consejos no solicitados, la falta de empatía de quienes las rodean, la sobrecarga mental, el cansancio físico y la sensación de que siempre deben estar disponibles para todos, pero jamás reciben reciprocidad.

A veces basta un simple 'mamá, ¿dónde está mi mochila?' cuando la mochila está justo enfrente para que la paciencia se rompa. Una de las cosas que más altera a las madres es sentir que todo (y nos referimos a ABSOLUTAMENTE todo) depende de ellas. Va desde cuidar a los hijos a estar pendientes de la comida, la ropa limpia y los deberes, hasta de recordar lo que los demás olvidan.

Las mamás no se irritan porque sus hijos hagan ruido o jueguen, lo que realmente les molesta es que nadie parece notar todo lo que hacen hasta que algo falta o no se realiza habitualmente, por ejemplo, si no hay leche, si el niño no llevó el material al colegio o si la casa está desordenada, si el niño no cenó bien o sise pasó una cita con el dentista, invariablemente se juzga a mamá.

La falta de cooperación es especialmente agotadora cuando los demás miembros de la familia actúan como si 'ayudar' fuera un favor, como recoger la mesa, guardar juguetes o poner la ropa sucia en el cesto, y que no se hace sin que mamá lo pida 20 veces. Y justo ese es el tema: muchas madres dicen que lo que más las altera en el día a día es tener que pedirlo, repetirlo y explicarlo todo.

¿Por qué los consejos no solicitados y los juicios cansan a las madres?

Otra de las cosas que irrita a las mamás son los consejos no solicitados y que llegan de familiares, amigas, vecinas, conocidos e incluso desconocidos. Frases como 'no lo cargues tanto', 'lo estás consintiendo', 'deberías darle pecho', 'ya está muy grande para dormir contigo', 'antes los niños no eran así', 'le falta disciplina' o 'lo estás sobreprotegiendo', son para alterar a cualquiera.

'Lo que más me molesta es que todo el mundo cree saber cómo criar a mis hijos mejor que yo. A veces no quiero consejos, solo quiero que me escuchen', afirma Valeria, una activa mamá de gemelos de Argentina. 'Por ejemplo, mi suegra siempre tiene un comentario: que si comen poco, que si duermen tarde o que si lloran mucho. Me hace sentir una completa inútil', afirma.

Como la maternidad parece abrir una puerta para que muchas personas opinen sin que nadie les pregunte, estos comentarios para una madre cansada o insegura pueden sentirse como una crítica directa, aunque esa nunca haya sido la intención. Y lo que más altera no es el consejo en sí, sino el tono con el que se dice. Hay una gran diferencia entre acompañar y juzgar a una mamá.

Los consejos que no pedidos hacen que las madres se sientan observadas siempre. Si trabajan fuera de casa, las personas les dicen que pasan poco tiempo con sus hijos y se pierden de todo, si se quedan en casa, otras dicen que deberían trabajar, si ponen límites, entonces son demasiado estrictas, si son cariñosas, son permisivas y si se descuidan, entonces 'se abandonaron'.

Falta de empatía y sobrecarga mental - Cuando las madres se alteran

La sobrecarga es una de las razones por las que las mamás se alteran pero no siempre se trata solo de cansancio físico: hablamos de la sobrecarga mental. Al tener el cerebro lleno de pendientes, horarios, necesidades, preocupaciones y recordatorios, es fácil perder la cabeza. Una mamá puede estar sentada en el sofá muy tranquila, pero ya está pensando en si queda fruta para mañana.

Al mismo tiempo trata de recordar si el niño tiene educación física, si toca lavar uniformes, si hay cita con el pediatra, si el bebé ya no tiene pañales o si hay que responder un mensaje del colegio. El motivo del agobio materno es que esa lista mental rara vez se apaga y aunque desde fuera parece que 'no están haciendo nada', por dentro están organizando la vida familiar completa.

La falta de empatía aparece cuando se minimiza ese cansancio con frases como 'pero si estás en casa', 'no es para tanto' o 'deberías organizarte mejor', las cuales lejos de ayudar, aumentan la sensación de soledad e insuficiencia en ellas. La madre no solo se siente cansada, sino también incomprendida y por ende tiene menos paciencia y menos recursos emocionales para actuar con calma.

'Lo que más me altera no es hacer las cosas, es que nadie más lo haga. Si yo no recuerdo algo, simplemente no sucede', dice Paola, una mamá trabajadora de 3 pequeños residentes en Chile. 'Me molesta que me digan 'relájate'. ¿Cómo me relajo si tengo tres hijos, trabajo de 9 a 5, hago tareas y encima todos esperan que esté de buen humor? ¡Eso es casi imposible!', afirma.

Las 14 cosas que a TODAS las mamás les molestan, irritan y alteran

Tal parece que se espera que las madres estén disponibles siempre para escuchar, resolver, acompañar, cuidar, cocinar, organizar, calmar y responder, pero también necesitan de pausas, silencio, descanso y espacios propios. Reconocer la sobrecarga materna no significa que las madres no puedan con su vida, sino que no deberían tener que poder con todo solas, sin red de apoyo.

Cuando se les pregunta a las madres qué es lo que más las altera, muchas coinciden en respuestas que no tienen que ver con grandes problemas, sino situaciones cotidianas que se vuelven agotadoras, entre las que destacan 14:

1. Que los hijos no escuchen hasta que ellas gritan
2. Tener que repetir la misma indicación todos los días
3. Que nadie colabore en casa si no se le pide
4. Recibir críticas sobre su forma de criar
5. Que minimicen su cansancio
6. No poder ir al baño, comer o descansar sin interrupciones
7. Que todos esperen que mamá sepa dónde está cada cosa
8. Sentir que la responsabilidad de la casa y los hijos recae solo en ellas
9. Que les den consejos que no pidieron
10. Que su trabajo, dentro o fuera de casa, no sea valorado
11. Que se les exija paciencia infinita
12. Que se les culpe cuando algo sale mal
13. Que no se respete su tiempo personal
14. Que se espere que siempre estén felices por ser madres

Aunque cada mamá vive una realidad distinta, todas necesitan más comprensión: no quieren ser perfectas, quieren sentirse acompañadas y a alguien que también las cuide. Porque hay que decirlo con claridad: una madre alterada NO necesita que le digan que se calme, sino que alguien mire alrededor y pregunte qué puede hacer por ella, aunque sea algo simple como recoger la mesa.

La maternidad no debería sostenerse en la idea de que una buena madre aguanta todo. Cuando una familia entiende lo que irrita y sobrecarga a mamá, empieza a cambiar pequeñas cosas, ya que una buena madre también se cansa, se irrita, se equivoca y tiene derecho a decir 'hoy no puedo más'. Hablar de lo que la altera abiertamente no es quejarse de sus hijos ni rechazar la maternidad.

Precisamente eso necesita Fernanda, una aguerrida mamá mexicana de un preadolescente de 12 años. 'Amo a mi hijo, pero me altera que crea que no me canso. Quisiera que por un día, él hiciera un esfuerzo extra, mientras me tomo un café. Parece poco, pero para mí es un lujo', comenta. 'No quiero seguir sintiendo que no importo para nada, quiero no tener que cargar todo sola'. Y a eso se reduce todo: a ser menos madres perfectas y sí ser madres reales.

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