Conciliación familiar

¡Ayuda! Cómo planificar mi día a día con trabajo y niños - Conciliación

La vorágine diaria en la que vivimos hace que sea complicado organizarse para llegar a todo. ¿Cómo planificar mi día a día con trabajo y niños? En Guiainfantil.com te damos algunas pautas para que la conciliación laboral-familiar sea mucho más efectiva. Tiempo para la familia, para el trabajo y para ti, ¡es posible!

Revisado por María Zamora, Coach de la organización

Cómo liberar la carga mental que merma la salud de las madres a diario

La carga mental acaba mermando la salud de las madres ya que causa un gran agotamiento psicológico o burnout. Cómo liberarse de esta carga mental teniendo en cuenta la falta de conciliación, preocupaciones de la maternidad, la falta de tiempo personal, etc. Dedícate tiempo a ti y a tu pareja.

Adriana Méndez, Psicóloga y escritora

La soledad de los niños de hoy en día y sus ocupadísimos padres

Hoy en día somos padres ocupadísimos, lo que repercute en la soledad de los niños que estamos dejando de educar en valores. Si quieres evitar que tus hijos sean niños solos que no reciben la atención de sus padres hiperocupados, ten en cuenta los siguientes consejos para educar en familia.

María José Padilla, Coach educativa

Cómo construir una maternidad feminista y respetuosa con tus derechos

La maternidad feminista es aquella que es respetuosa con los derechos de las mujeres y madres, pero también es desobediente con el patriarcado. Hablamos sobre feminismo, maternidad y sobre derechos como las licencias de maternidad, la lactancia materna satisfactoria o la capacidad para elegir.

Esther Vivas, Esp. en maternidad y feminismo

La desesperada carta de una madre pidiendo ayuda a su marido con los niños

Esta es la desesperada carta de una madre pidiendo ayuda a su marido con los niños, que todos los padres deberían leer; la historia de una madre de dos hijos que, harta, cansada y desesperada porque no encontraba apoyo de su marido en el día a día con los hijos, le escribió una misiva.

Lidia Nieto, Periodista

El sentimiento de culpa de los padres que nunca están en casa

Tanto los padres como las madres que trabajan fuera del hogar pueden sentirse culpables al no poder atender todo lo que quisieran a sus hijos día tras día. Pero si se deja que este sentimiento de culpa venza puede ser perjudicial para los padres, pero también para los hijos.

María José Roldán , Maestra y Psicopedagoga

8 de Marzo. Día Internacional de la Mujer Trabajadora

Se celebra el día internacional de la mujer trabajadora el 8 de marzo. Día para recordar el papel y la participación de las mujeres en el proceso de conciencia de su valor humano dentro de la sociedad, de la familia. La lucha de las mujeres por la igualdad, el reconocimiento y ejercicio efectivo de sus derechos.

Vilma Medina, Periodista, MA

Cómo celebrar el Día Internacional de la Mujer Trabajadora con niños

El 8 de marzo está señalado en el calendario como el Día Internacional de la Mujer Trabajadora, una fecha que podemos celebrar con nuestras amigas o nuestras familiares femeninas pero también con nuestros hijos. ¡Aquí van algunas ideas para festejar esta fecha tan importante!

Lidia Nieto, Periodista

Preguntas poderosas para una familia feliz

Te proponemos reflexionar con una serie de preguntas poderosas para una familia feliz. Esto te hará pensar sobre de qué manera puedes mejorar el vínculo dentro de la familia. Cómo fortalecer el vínculo familiar. Cómo mejorar la comunicación dentro de la familia. Fortalecer la familia.

María José Padilla, Coach educativa

Cómo fomentar la democracia en casa y en los niños

Qué son los padres democráticos. Aunque existan muchas ideas en las familias, amigos, libros, escuelas para padres, Internet, etc., sobre cómo educar a los niños, nadie tiene la respuesta ideal. Sigo pensando que lo mejor es escuchar no sólo lo que dice el niño sino también lo que demanda cada uno.

Vilma Medina, Periodista, MA

Tabla de tareas que puede hacer un niño según su edad

La tabla de tareas para niños. En Guiainfantil.com te proponemos esta tabla de las tareas del hogar que puede hacer un niño según su edad. Y es que los padres asumimos tareas como hacerles la cama, recoger sus juguetes o prepararles la ropa aun cuando ellos mismos podrían hacerlas sin ningún problema.

Alba Caraballo Folgado, Periodista

Preparar cada mañana a los niños para el colegio equivale a un día de trabajo

¿Sabías que preparar cada mañana a los niños para el colegio equivale a un día de trabajo? No lo decimos nosotros, sino un estudio realizado a más de 2.000 padres en las que se pone de manifiesto el estrés de cada mañana y en la cantidad de tareas que esta acción implica.

Lidia Nieto, Periodista

Ser madre equivale a tener dos trabajos y medio, según un estudio

Un estudio revela que ser madre equivale a tener dos trabajos y medio. El estudio se basa en las encuestas de más de 2.000 madres trabajadoras a tiempo completo. El agotador y cansado trabajo que asume la mujer cuando se convierte en madre. ¿Cuántas horas semanales trabaja una madre?

Estefanía Esteban, Periodista

El reto de ser mujer, madre y trabajadora

Ser madre no es un título que se adquiere estudiando en la universidad, es un reconocimiento que se logra con la energía de amar, guiar, cuidar, acompañar y proteger con devoción a los hijos, sean propios o sean hijos de corazón. Celebremos el día de la Mujer Trabajadora.

Marisol Nuevo, Periodista

Conciliar la vida en familia

Cómo mejorar la vida familiar, de la pareja con los hijos. La familia sigue siendo considerada aún como la unidad básica de la sociedad. Es uno de los vínculos afectivos más poderosos. El Día Internacional de la Familia se celebra todos los años el día 15 de mayo.

Alba Caraballo Folgado, Periodista

El trabajo de una madre en casa

Un simpático vídeo nos muestra en qué consisten las tareas de una ama de casa con un bebé. No te pierdas estas simpáticas escenas. Seguro que te sientes muy identificada. Cómo pueden las mujeres conciliar el trabajo con las tareas del hogar, en este vídeo.

Estefanía Esteban, Periodista

Vivir en familia debe ser un equipo de padres e hijos

Vivir en familia debe ser un equipo de padres e hijos. La familia no es ni más ni menos que un equipo de personas que conviven juntas y se quieren, y como tal debemos entenderlo para así funcionar con mayor eficacia. La familia es un equipo de alto rendimiento que debe ganar siempre.

Andrés París, Pedagogo

Cuándo es el mejor momento para ampliar la familia

¿Qué se ha de considerar a la hora de pensar en un segundo hijo? Te contamos cuándo es el mejor momento para ampliar la familia y cómo considerar que ha llegado el momento de pensar en un segundo embarazo. Es una decisión muy personal pero algunos tips pueden ayudarte a saber cuándo es el mejor momento para un segundo bebé.

Virginia Vicente Pascual , Redactora

Trabajo o hijos: ¿tenemos que elegir?

¿Tenemos que elegir los padres entre el trabajo o los hijos? Los padres, especialmente las madres, debemos elegir entre nuestra profesion o el cuidado de los hijos ya que el trabajo fuera del hogar nos impide muchas veces ofrecer todo el afecto, atención o contacto físico que los niños necesitan de nosotros.

Patro Gabaldón, Periodista

Cómo conciliar hijos y matrimonio

Consejos para conciliar hijos y matrimonio, y mejorar la comunicación en la familia. Dificultades familiares para la conciliación laboral y familiar. Hoy en día resulta frecuente encontrar muchos matrimonios que sufren una continua tensión al intentar conciliar la vida profesional y la vida familiar.

Ser madre. Un trabajo a tiempo completo y sin remuneración

Día del Trabajo. Ser madre representa tener un trabajo a tiempo completo y sin remuneración. Un vídeo que ofrece un puesto de trabajo para toda la vida. Un trabajo sin días libres, sin remuneración, pero que que te hará la persona más feliz del mundo. ¿Qué trabajo será?

Vilma Medina, Periodista, MA

Cómo conciliar hijos y trabajo

Cómo podemos conciliar el trabajo con el cuidado de los hijos. Para muchos padres, cada día resulta más difícil conciliar el trabajo con la atención a sus hijos, debido a un horario laboral y a las dificultades económicas que supone dejarlos más tiempo en la escuela o al cuidado de terceros. te damos algunos consejos para poder conciliar.

Patricia Fernández, Periodista

Cómo conciliar vida laboral y familiar

¿Cómo conciliar vida laboral y familiar? ¿Cómo regatear y organizar los puentes, los festivos y los días de la semana blanca? Hace falta una nueva sociedad, que valore más a los niños y a las familias. Qué hacer con los niños cuando los padres tienen que trabajar.

Cuando los niños mandan más que los padres en casa

Cuando los niños mandan más que los padres en casa supone un serio problema para la jerarquía familiar. Los roles se invierten y esto conlleva conflictos entre padres e hijos. ¿Cómo podemos reconducir la jerarquía en el hogar? Te explicamos algunas pautas que puedes seguir para adoptar los roles que nos corresponden.

Elisa Martínez de Miguel , Logopeda infantil

Custodia compartida. Qué ventajas y desventajas tiene para los hijos

Te explicamos cuáles son las principales ventajas y desventajas de la custodia compartida. Nuestra experta y psicóloga Jimena Ocampo nos cuenta en qué casos recomienda la custodia compartida y cuáles son las principales ventajas y desventajas de esta opción. También nos explica qué es exactamente la custodia compartida.

Estefanía Esteban, Periodista

La población mundial crece pero nacen menos niños, ¿por qué?

El ascenso de la población nivel se ve agravado por el hecho de que cada año hay menos niños y más personas mayores. El envejecimiento de la población es especialmente preocupante en Europa, donde en países como España hay más muertes que nacimientos. La población mundial crece pero hay menos niños.

Patricia Fernández, Periodista

Padres o madres que no quieren a sus hijos

A los padres y madres que amamos a nuestros hijos como a nada en el mundo nos parece imposible y, sin embargo, suceden. Hay padres y madres que o quieren a sus hijos. Te contamos por qué puede suceder este tema tan difícil de abordar.

Sofía Gil Guerrero , Psicóloga General Sanitaria

El cuidado de los hijos es mucho más agotador que el trabajo

Los padres sufrimos muchos de estos síntomas: agotamiento físico y emocional, falta de sueño, fatiga, estrés, abatimiento, frustración... Y es que criar a los niños requiere un esfuerzo como para correr una maratón... ¡y no es exageración!

Alba Caraballo Folgado, Periodista

Ser buena profesional y buena madre al mismo tiempo... ¿es posible?

¿Se puede ser una buena madre y una buena profesional al mismo tiempo? Tendemos a creer que si dedicamos el esfuerzo a la vida profesional, dejaremos de lado en cierta manera a los hijos y viceversa. ¿Cómo compaginar ser madre y profesional sin que la balanza se incline hacia un lado?

Raquel Oberlander , Periodista y publicitaria

Cómo ser mamá, trabajar fuera de casa y llegar a todo

Hay una manera de ser mamá, trabajar fuera de casa y llegar a todo sin angustias. La respuesta es que la pareja se involucre en la crianza de los hijos porque los padres pueden y deben hacer las mismas tareas que las madres.

Raquel Oberlander , Periodista y publicitaria

Dejar de trabajar para dedicarse a la crianza de los hijos o no, ¿qué hacer?

Muchas mujeres se cuestionan si dejar de trabajar para dedicarse a la crianza de los hijos. Hoy comparto mis puntos de vista para aquellas mamás que se sientan entre la espada y la pared en estos momentos.

Raquel Oberlander , Periodista y publicitaria

Cuando la mamá trabaja en casa

Las dificultades del teletrabajo o el trabajar en casa con los niños alrededor. Trabajar desde casa puede ser una gran ventaja para muchas madres pero también supone un gran esfuerzo porque los niños demandan una atención casi constante, sin hablar de las tareas del hogar.

Alba Caraballo Folgado, Periodista

Tengo un hijo favorito, ¿qué hago?

A muchos padres les cuesta reconocerlo incluso hacia ellos mismos, pero es frecuente que los padres y madres sientan predilección o mayor afinidad por alguno de sus hijos. Los padres suelen sentirse aliados con el o los hijos que se parecen a sí mismos, que tienen intereses y comportamientos similares..

Raquel Oberlander , Periodista y publicitaria

Por qué es tan importante el día de hoy

Hay ciertas cosas que, como padres, adultos, pareja, trabajadores o, simplemente, personas, no debemos dejar para mañana. ¿Qué es tan importante que no debemos dejar para mañana?

Raquel Oberlander , Periodista y publicitaria

Madres sobreexigidas: no eres tú, somos todas

Las familias tienen menos hijos que una o dos generaciones atrás y que los hombres en general colaboran más, pero sin embargo, las mujeres estamos más exigidas. ¿Por qué nos exigimos tanto las madres?

Raquel Oberlander , Periodista y publicitaria

Cuestionario para saber cómo te ven tus hijos

Existe un test o cuestionario que debes utilizar para saber cómo te ven tus hijos. Se trata de 15 preguntas muy sencillas cuyas respuestas te serán muy útiles.

Estefanía Esteban, Periodista

Diez motivos frecuentes de conflicto entre los padres

El estrés laboral, las enfermedades, la crianza de los hijos suelen hacer aún más difíciles las condiciones “normales” de la vida en familia. Podemos detectar 10 motivos frecuentes de conflicto entre los padres.

Raquel Oberlander , Periodista y publicitaria

El valor de las madres en el hogar

Valores de una madre, de una mujer, de una profesional... dentro de casa. Casi la mitad de las mujeres, el 40 por ciento, sustentan económicamente los hogares, aunque siguen ganando un 30 por ciento menos que los hombres. Y ademas en casa trabajan 2 veces mas que el hombre.

Marisol Nuevo, Periodista

Ser mujer trabajadora y mamá... y no tener que elegir

8 de marzo, Día Internacional de la Mujer Trabajadora. Cómo ser mujer trabajadora y mamá... y no morir en el intento. Las desigualdades entre sexos, tanto en el ámbito laboral como en el hogar, siguen siendo un obstáculo para que una mujer mantenga su trabajo.

Vilma Medina, Periodista, MA

La licencia de paternidad en el mundo

¿Cuánto tiempo tienen de permiso de paternidad los padres del mundo? En Guiainfantil.com descubrimos cuánto tiempo pueden disfrutar de su bebé los papás tras el nacimiento. Los padres, en muchos países, pueden disfrutar de más tiempo para estar con su bebé.

Marta Marciel, Periodista

Qué difícil es conjugar el papel de madre con el trabajo...

El uno de mayo celebramos el día del trabajo y a tan sólo unos días de distancia del día de la madre. Son días que merecen una reflexión sobre la gran dificultad de ser madre y ejercer una labor profesional que sea compatible con las obligaciones maternales.

Qué hacen los papás por sus hijos

¿Todavía eres de las creen que hay que rebuscar mucho en el saco para encontrar cosas que hagan los papás por sus hijos que no hagan las mamás? Las madres de ahora hemos puesto el listón muy alto, pero no cabe duda que el papel del padre dentro la familia, en los últimos años, ha cambiado y ¡para mejor!

Marisol Nuevo, Periodista

Madre que hace gimnasia con sus tres hijos

¿Te imaginas poder hacer ejercicio mientras pasar un rato divertido con tus hijos? Te mostramos cómo se puede hacer ejercicio con los niños. Nos lo enseña con un simpático vídeo una mamá de tres hijos. Sólo tienes que tener fuerza de voluntad y un poco de tiempo.

Estefanía Esteban, Periodista

El estrés de ser madre y trabajadora

¿Crees que ser madre y trabajadora es muy estresante? Son muchas mamás trabajadoras que cargan sobre sus espaldas todo el peso de su horario y su puesto de trabajo y, además, tienen poca ayuda en el hogar para atender a los niños, la casa y hacer comidas para todos. Día de la Mujer Trabajadora.

Marisol Nuevo, Periodista