Comer pescado dos días por semana como mínimo

Por qué es importante para los niños que en su dieta alimentar introduzcamos el consumo de pescado

Napoleón Fernandez

Comer pescado dos días por semana como mínimo

Al igual que sucede con la carne, el pescado dos o tres veces por semana aporta grasas muy saludables principalmente para el corazón. Es mucho más sano y rico el pescado azul, pero si tenéis problema para darles pescado a vuestros hijos, aquí tenéis recetas con pescado para niños.

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