Recetas para aprovechar sobras, menú de reciclaje

Las madres recurrimos a frases muy conocidas a la hora de comer para intentar que nuestros hijos se terminen toda la comida del plato. Para celebrar el Día del Reciclaje, aquí tenéis un menú para aprovechar las sobras.

Unas pechugas de pollo asado o unos trozos de pescado pueden convertirse en un delicioso plato para toda la familia. Es importante inculcar a nuestros hijos el valor de la comida y de la buena alimentación.

Recetas con sobras

Menú de reciclaje

Llevando una dieta equilibrada nuestros hijos tendrán el aporte de nutrientes que necesitan para crecer sanos.

Para ello conviene planificar un menú semanal, organizar la compra y la preparación de los platos.

Así también contribuirás a que los niños se acostumbren a respetarlo.

Pero, en ocasiones, a causa de las fiestas o las cenas familiares, preparamos demasiada comida y al día siguiente aún tenemos demasiada.

En estos casos conviene adaptar algunas recetas tradicionales para incluir los restos pollo, pescado o legumbres.

Así no sólo conseguiremos aprovechar la comida, sino también descubrir nuevos platos muy ricos y diferentes.

El Día Mundial del Reciclaje, que se celebra el 17 de Mayo, es una buena ocasión para enseñar a los niños cómo preparar un menú completo con ingredientes muy sencillos.

Menú para niños con restos de comida

Recetas de niños

Ropa vieja, restos de cocido

Recetas de niños

Canelones de San Esteban

Recetas de niños

Croquetas de bacalao

Recetas de niños

Sopa de pan

Recetas de niños

Sopa con bolitas de pescado

Recetas de niños

Arroz con pollo y verduras

Recetas de niños

Ensalada con pollo asado

Recetas de niños

Ensalada de garbanzos

Recetas de niños

Fajitas de pollo

Recetas de niños

Torrijas

Recetas de niños

Tarta de yogur y melocotón

Recetas de niños

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1 comentarios

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  • 31/12/2013 02:51

    muchas felicitaciones el sitio esta bakano

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