Niños

 Blog de alimentación para niños

Compartir la hora de la comida en familia es una de las formas de reforzar los buenos hábitos alimenticios. En el blog de GuiaInfantil queremos ayudarte a establecer una dieta adecuada para tus hijos con éste y otros muchos consejos.

La alimentación forma parte crucial del desarrollo de los niños, por eso debemos establecer una rutina adecuada para que la dieta sea sana y equilibrada, pero con recetas atractivas y divertidas que atraigan la atención de los niños.

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Dieta vegetariana para niños: cómo obtener los nutrientes esenciales

Si deseamos que el niño tenga una dieta vegetariana, ésta ha de estar muy bien elaborada para evitar que el niño no obtenga vitaminas y minerales necesarios en esta etapa de crecimiento. Te contamos cómo obtener los nutrientes esenciales en una dieta vegetariana para niños, que son precisamente los más difíciles de obtener en este tipo de dietas.

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Helados para bebés: ¿sí o no?

Una pregunta muy habitual en verano entre los padres de niños pequeños es: ¿pueden los bebés tomar helados? Te contamos cuándo pueden empezar a tomar helados los niños y qué tipo de helado son los más apropiados para nuestros hijos. Los helados más recomendables para nuestros hijos son los helados caseros.

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Alimentos que hidratan a los niños

Descubre cuáles son los alimentos que hidratan a los niños. Algunos alimentos también hidratan, no solo las bebidas. Si quieres saber cómo hidratar más a tus niños a través de la alimentación, sabemos cuáles son los alimentos más hidratantes. No olvides los alimentos más hidratantes para tu hijo.