Nutrición infantil

Una alimentación sana y equilibrada es vital para que los niños crezcan sanos y fuertes. Comer bien no solo afecta a su crecimiento físico sino también a su desarrollo intelectual.

En Guiainfantil.com queremos ayudarte a establecer una alimentación adecuada para tus hijos y, para ello, te damos claves sobre nutrición infantil. Te contamos qué aporta cada alimento, así como preparar a los niños, ricos y adecuados desayunos, comida, merienda y cena.

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Alimentación infantil

Consejos para mejorar la alimentación de nuestros hijos. Te damos una idea sobre la alimentación correcta para cada edad de los niños. Las primeras papillas de frutas, los primeros purés de verduras y carne. Trucos para los niños que no quieren comer. Lactancia materna.

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Cómo acostumbrar a los niños a comer verduras y frutas

Cómo despertar el gusto de los niños por las frutas y las verduras. Generalmente a los niños no les gusta las verduras, pero podemos acostumbrarlos a que coman de todo no conviene camuflarlas sino ofrecerlas al natural. Guiainfantil.com ha hablado con la psicóloga Silvia Alava que nos ofrece algunos consejos para que la verdura resulte más atractiva.