Desde el momento en que comienza el embarazo la alimentación es una de las claves para asegurarnos de que no hay complicaciones. Una dieta rica en ácido fólico, hierro y otros suplementos nos ayudarán a prevenir, por ejemplo, la espina bífida. Cuando el bebé nace su defensa será la leche materna, y poco a poco iremos introduciendo nuevos alimentos en su dieta.
En GuiaInfantil queremos apoyar a las madres y padres en la búsqueda de una dieta sana y equilibrada que nos ayude a que los niños crezcan sanos, ¡encuentra todas las claves aquí!
La falta de seguridad en una misma, el cansancio, la inexperiencia y los consejos de las personas más allegadas son algunos de los motivos cualitativos que consiguen convencer a una madre lactante de que su leche no es suficiente para alimentar a su bebé. Te contamos cómo hacer para que tengas suficiente leche para alimentar al bebé.
Menús semanales para el cuarto mes de gestación. Qué deben comer las embarazadas en las semanas 14, 15, 16 y 17 de su embarazo. Dietas sanas y equilibradas a seguir durante el embarazo. Cómo cuidar la alimentación durante el embarazo. Menús para embarazadas, semana a semana.
Aunque en la actualidad hay mucho más controles sanitarios en los temas referidos a la alimentación, lo cierto es que un estudio ha destapado que la leche de hoy día tiene mucha menos calidad que la de hace 10 años. Le falta grasa, nutrientes, se somete a tratamientos con demasiada temperatura... Te contamos por qué la calidad de la leche es peor hoy que hace 10 años.
Encuentra aquí la información que necesitas sobre la alimentación en el embarazo. Descubre cuántas calorías debes ingerir durante la gestación y cuál debería ser el peso ideal en cada mes de embarazo. ¿Quieres saber cuántos kilos engordarás durante la gestación? Descúbrelo aquí.
Menú para embarazadas en la semana 17 de gestación. Dietas nutritivas y equilibradas para el embarazo. Alimentación saludable en el embarazo. Qué debe comer la embarazada en la semana 17. Alimentos recomendables para el quinto mes de embarazo.
Menú para la semana dieciséis de embarazo. Dietas saludables para las embarazadas. Menú para la última semana del cuarto mes de gestación. Menús para embarazadas, semana a semana. Recetas fáciles y rápidas de preparar.
Menú para la 15ª semana de embarazo. Las mujeres deben seguir una dieta nutritiva y equilibrada, durante toda la gestación. Menú para el segundo trimestre de embarazo. La alimentación semana semana durante el embarazo.
A muchos niños les atrae el café o el té ya que ven que sus padres lo toman. Incluso pueden llegar a pedirlo para el desayuno. Esto nos lleva a preguntarnos: ¿puede tomar un niño café o té?, ¿cuándo?
Analizamos los productos light y otros alimentos en la alimentación de los niños. ¿Qué esconden los zumos, los cereales y los productos light? Zumos o jugos en caja para niños, cereales para el desayuno de los niños, productos light para niños. Alimentación balanceada para niños y alimentos no aconsejados para la infancia
Descubre cuáles son los alimentos que hidratan a los niños. Algunos alimentos también hidratan, no solo las bebidas. Si quieres saber cómo hidratar más a tus niños a través de la alimentación, sabemos cuáles son los alimentos más hidratantes. No olvides los alimentos más hidratantes para tu hijo.
Durante la infancia es fundamental que los niños ingieran las vitaminas necesarias para su correcto desarrollo, y es que son fundamentales para el crecimiento de los niños. Pero hay muchos mitos sobre este tema. En Guiainfantil.com te vamos a contar curiosidades, mitos y verdades sobre las vitaminas en la nutrición infantil.
Menús para embarazadas, semana a semana. Menús para cada semana del tercer mes de gestación. Qué debe comer la mujer en el desayuno, comida, merienda y cena, durante el embarazo. Menús de nutricionistas para el embarazo. Alimentación sana y equilibrada.
Las células del cuerpo humano necesitan colesterol y grasa. Te contamos cuál es la importancia del colesterol en la infancia. A pesar de que los niveles de colesterol elevados son un problema de salud, el colesterol en sí, su aporte a través de la dieta, es necesario para el correcto funcionamiento del organismo.
Descubre cuáles son lo 5 nutrientes esenciales que nunca debes olvidar en la dieta de tu hijo. Carencias en la alimentación actual de niños a partir de 3 años. Cómo solucionar estas carencias alimenticias de calcio, Vitamina D o de Omega 3. Cómo conseguir una alimentación equilibrada en niños a partir de 3 años.
Conoce los increíbles beneficios de las frutas del bosque para niños. Los frutos rojos o frutas del bosque incluyen una variedad de frutas de relativamente pequeño tamaño como las fresas, frambuesas, moras, arándanos y otras bayas silvestres. Nutrición infantil. Frutas con muchos beneficios para niños.