Llevar una dieta sana y realizar ejercicio físico son consejos que sirven a cualquier edad, por eso debemos inculcar a los niños la importancia de llevar una buena alimentación. Con comidas equilibradas que contengan todos los nutrientes y evitando el abuso de dulces y bollería podemos prevenir la aparición de problemas cada vez más frecuentes en los niños como la obesidad infantil.
Para elaborar una dieta completa y saludable debemos tener en cuenta la pirámide de alimentos y elaborar un menú adaptado a cada edad y características, en el blog de GuiaInfantil te dejamos algunas propuestas.
Te ofrecemos un menú de primavera para niños con bajo peso. Los niños con bajo peso necesitan un aporte extra de calorías. ¿Cómo hacerlo en una época en la que empieza a apretar el calor y desaparece el apetito? Te mostramos un menú semanal que puedes aplicar a tu hijo si tiene este problema.
Qué es la diabetes gestacional. Se trata de una diabetes generada durante el embarazo. de ahí que se llame diabetes gestacional. Durante este periodo de tiempo, la alimentación cobra mayor importancia para asegurar la salud de la madre y el bebé, ya que se trata de un factor de riesgo en el embarazo.
Te damos algunos consejos sobre cómo comer de forma segura durante el embarazo. Alimentos que no deben ser consumidos durante el embarazo como medida de seguridad. Infecciones como la toxoplasmosis, salmonelosis y listeriosis, pueden representar un peligro no solo para ella como al bebé que espera.
Las vitaminas en la infancia y en el embarazo. ¿Para qué sirven las vitaminas y por qué es tan importante que las tomen los niños? En Guiainfantil.com te contamos todo sobre las vitaminas y sus beneficios. Vitaminas básicas para los niños y en qué alimentos se encuentran.
Sea por la causa que sea, hay mujeres que aún durante el embarazo están por debajo de su peso normal. Durante la gestación esto también puede ser un factor de riesgo y puede afectar al correcto desarrollo del bebé. Te ofrecemos un menú semanal para mujeres embarazadas con bajo peso.
El bajo peso puede ser un problema para el crecimiento del niño. Cuando el niño no es capaz de retener las calorías y nutrientes necesarios, se produce una carencia que puede trastocar su desarrollo. Desde Guiainfantil.com te ofrecemos un menú semanal para ayudarle a ganar peso.
Los niños con bajo peso necesitan un aporte extra de calorías. En verano, que es cuando menos apetito se tiene, es la época más complicada para conseguir que el niño ingiera las calorías necesarias. Tal vez este menú semanal te ayude a la hora de plantear qué alimentos darle.
Los niños con bajo peso necesitan incorporar algo más de calorías en su dieta, ya que el bajo peso puede ser perjudicial para su desarrollo y crecimiento. Te ofrecemos una serie de menús para niños que necesitan ganar peso, según la estación del año en la que te encuentres.
Cómo hacer una dieta no irritante para el estómago de un niño con diarrea u otra molestia en el aparato digestivo. Su función es facilitar la digestión con la ingesta de alimentos ligeros, que puedan ser fácilmente asimilados a su paso por el estómago. Te explicamos cómo preparar una dieta blanda para tus hijos.
Te proponemos que elabores este delicioso y, sobre todo, nutritivo y saludable menú español para niños, una forma de que conozcan un poquito de la gastronomía de España. Son recetas sanas para toda la semana.
Te proponemos elaborar un menú semanal colombiano para niños. Es un menú de recetas típicas colombianas que ayudan al niño a llevar una alimentación sana y equilibrada siguiendo la tradición gastronómica de Colombia.
Semana 36 de embarazo. Dieta para la embarazada en el tercer trimestre de embarazo en la 36 semana. Menú semanal sano y nutritivo para la embarazada.
Ventajas de la vitamina D en el embarazo. Investigación que relaciona los buenos niveles de vitamina D en la gestación con las células madre sanguíneas presentes en el cordón umbilical.
Pautas para elaborar el menú de un niño con diabetes. Cómo debe ser el menú de un niño que tiene diabetes. Qué alimentos puede y no puede tomar un niño con diabetes.
Qué es el crudiveganismo y cómo afecta a la infancia. Qué es la dieta crudivegana. Cómo afecta a los niños la dieta crudivegana. Beneficios y carencias de la dieta crudivegana en los niños.
La dieta macrobiótica puede ser una buena opción si está controlada. De lo contrario, puede ocasionar carencias en los niños. Te decimos cómo puede afectar a su salud.
Malos hábitos como fumar o beber alcohol deben ser olvidados durante el embarazo. Por el bien de su salud y la de su bebé, mejor que la mujer lo haga con el apoyo y la colaboración de su pareja así como de toda la familia.
¿Qué tiene el plátano que lo convierte en tan especial?, ¿qué poderes oculta que son tan buenos para la salud? En Guiainfantil.com te contamos todas las ventajas que tiene incluir el plátano en la dieta de los niños.
Síndrome Alcohólico fetal. En la primera consulta médica de una mujer embarazada, una de las primeras prohibiciones en su dieta son las de bebidas alcohólicas. Y no es para menos, los principales defectos congénitos de un bebé están provocados por el consumo de alcohol de las madres durante el embarazo.
No sólo es importante que los niños no se salten el desayuno sino que además no vale comer cualquier cosa y de cualquier manera. Los niños han de realizar un desayuno de calidad. En Guiainfantil.com te contamos cómo ha de ser.
Los niños con bajo peso pueden tener problemas de desarrollo. El crecimiento se reduce o incluso se estanca. Por eso es fundamental cuidar su alimentación y ayudarles con un aporte extra de nutrientes. Desde Guiainfantil.com hemos elaborado un menú indicado para estos niños.
Lo primero que te preguntarás es: qué es la dieta crudivegana. Se trata de un tipo de alimentación basada en la ingesta de frutas y verduras crudas. Ha saltado a la luz la historia de Tom Watkings, un adolescente holandés que lleva este tipo de dieta desde los cinco años
El pescado es un alimento saludable que ha de estar presente en la dieta de niños y embarazadas por su alto contenido en proteínas y su baja cantidad de grasas saturadas. Beneficios y riesgos del pescado en la dieta de embarazadas y niños
La dieta vegetariana en los niños. ¿Puede alimentarse un niño sólo con verduras? Las verduras tienen muchos beneficios para el niño, pero existen determinadas necesidades nutricionales que no cubren estos alimentos.
El alcohol es una droga aceptada legalmente, que cuenta con un gran número de consumidores sociales, que están lejos de ser alcohólicos y que se caracterizan por beber alcohol ocasionalmente y por desconocer los efectos que el alcohol puede tener en un bebé en desarrollo cuando las mujeres se quedan embarazadas.
En GuiaInfantil hemos elaborado toda una serie de menús para cada una de las semanas de embarazo. De esta manera, podrás asegurarte que tu dieta es sana, completa y nutritiva. Menús para cada mes y etapa del embarazo.
El alcohol durante el embarazo es muy perjudicial para el bebé. Sin embargo, muchas mujeres desconocen los efectos adversos que una 'copita' puede causar en el bebé durante su desarrollo en el embarazo.
Menús para embarazadas en el noveno mes de embarazo. Menús para seguir durante la recta final de embarazo. Cómo alimentarse en las últimas semanas de embarazo.
Menú para la semana 40 de embarazo. Dieta semana a semana en la recta final del embarazo. En esta etapa debes comenzar ya a pensar en tu alimentación durante la lactancia, ya que tu cuerpo demanda más energía y nutrientes que en el embarazo.
Semana 39 de embarazo. Menú para la embarazada. Dieta semana a semana del embarazo. Qué comer en la recta final de la embarazada. Alimentación sana y completa.
En la semana 38 de embarazo, puedes sentir más hambre de lo habitual, no te preocupes, es un síntoma normal. Tu cuerpo necesita energía extra. Debes hacer 5 comidas al día o hasta 7 de menos cantidad. Menú semana a semana del embarazo
Menú semana a semana. Dieta para la semana 37 de embarazo. Dieta sana y nutritiva para la recta final del embarazo. Menú para el tercer trimestre de embarazo.
En la semana 35 de embarazo, estás ya en la recta final de la gestación. Conviene, si llevas un embarazo normal, hacer ejercicio moderado o caminar a diario. Recuerda que cuando se hace ejercicio hay un mayor riesgo de deshidratación.
Dieta para las semana 34 de embarazo. Durante esta última etapa del embarazo, es muy normal sentir sofocos o sensación de calor en el cuerpo. Consejos para llevar un menú refrescante que evite la deshidratación