Prepare platos deliciosos con los mejores ingredientes e introduzca
a sus hijos en los hábitos de alimentación sanos para
que los practiquen de por vida.
Para las madres vegetarianas atareadas, la vida es demasiado
corta para dejar las legumbres en remojo.
Una práctica y completa guía sobre todo lo que necesitas saber para alimentar a tus hijos,
desde qué darle a un bebé pasando por cómo
combatir las manías con la comida de los adolescentes
o qué cocinar para las fiestas de los niños.
Todos sabemos lo importante que es comer bien en cualquier etapa de nuestra vida, sin embargo durante la gestación y la lactancia es vital cubrir las necesidades nutricionales tanto de la madre como del bebé. Este libro nos explica paso a paso los cambios de madre e hijo durante el embarazo y qué alimentos son los adecuados para ambos. Incluye 130 recetas especialmente indicadas para el embarazo.
El 35 por ciento de los niños menores de cinco años padecen insomnio, es decir, plantan batalla a la hora de acostarse. Las consecuencias son tan evidentes en los niños que se vuelven irritables, inseguros y, a la larga, acaban teniendo problemas para relacionarse con los demás, en la escuela y con los padres, que ven cómo el agotamiento y los nervios acaban perjudicando su vida conyugal. Este libro explica cómo enseñarles a dormir bien desde el principio.
Este manual presenta nuevos modos de ver y comprender asu hijo que se convertirán en una buena base para desarrollarsu propia creatividad y le ayudarán a ganar confianza en lo quehace. Aprovechar al máximo los mágicos años que van desde elnacimiento hasta los seis años enriquecerá tanto su vida como la de su hijo. Trata temas como: los cuidados del recién nacido;ayudar en la educación de sus hijos y desarrollar su imaginación y el juego creativo; el ritmo y la disciplina en la vida doméstica yla preparación para la vida escolar.