Ejercicio para fortalecer el pecho tras el parto. Gimnasia con el bebé

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Este ejercicio te ofrece dos grandes ventajas: por un lado, trabajas la zona pectoral y ayudas a fortalecer el pecho y por otro lado, estimulas y trabajas el vínculo con tu bebé. No te pierdas las indicaciones de Silvia Balaguer, la fisioterapeuta que nos enseña a hacer un práctico y divertido ejercicio tanto para la madre como para el hijo.