Puré de verduras y pollo para bebés

Cuando el bebé empieza a comer papillas y purés, es importante incluir mucha variedad de alimentos, para ofrecerle sabores distintos y aportar todos los nutriente que necesita en esta etapa de crecimiento tan rápido.

Para asegurarnos de que su comida es lo más completa posible tienes este puré de verduras y pollo, especialmente pensado para que el bebé tenga vitaminas, proteínas y todos los nutrientes que le aportan las patatas, la zanahoria o el puerro.

Puré de verduras y pollo para bebés

Ingredientes

  • 2 patatas 
  • 1 calabacín 
  • 1 puerro
  • 2 zanahorias
  • 1 pechuga de pollo
  • Aceite de oliva
  • Pimienta blanca
  • Sal 

Preparación del puré de verduras y pollo

1. En una olla grande, poner abundante agua a calentar con un chorrito de aceite de oliva.

2. Lavar, pelar y trocear las verduras. Las zanahorias son la que tarda más tiempo en cocer, por lo que puedes hacer los trozos un poco más pequeños. Trocea también la pechuga de pollo.

3. Echar las verduras en la cazuela cuando el agua empiece a hervir. Dejar que cueza durante media hora aproximadamente, hasta que esté blando.

4. Retirar del fuego, sacar las verduras y el pollo y echarlos al vaso de la batidora con un poco de caldo. Triturarlo todo junto, si queda demasiado espeso añadir un poco más de caldo.

5. Volver a poner en el fuego a fuego bajo. Echar un poquito de perejil, sal al gusto y servir.

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7 comentarios

  • Y
    Yolanda abac

    22/01/2016 05:09

    Disculpe tengo una pregunta mi niña de 2 años no se levanta en la mañana y luego cuando se despierta 11am o 12 medio día y no quiere comer nada no le gusta pan tostado ni verduras ni frutas lo único que le gusta tomar pura leche y le da vómito que puedo hacer para que ella come porque su doctora dice ella que esta bien de peso y de salud pero ella no come nada y estoy desesperada por favor dígame que puedo hacer para que ella come

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  • 26/12/2015 16:19

    Que son puerros???

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  • L
    Linda

    17/11/2015 13:33

    La receta esta bien. Pero sin ningun condimento y mucho menos sal!

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  • c
    carmen

    31/10/2015 04:58

    Creo que es mucha cantidad para un bebé o no? Y tengo una pregunta a los bebés tan chiquis se les puede dar sal?

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  • Y
    Yany

    27/10/2015 21:55

    Quiero recibir recetas

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  • V
    VaneSsa

    30/07/2015 22:11

    Me gustaria recivir Recetas para los de sayuno cena pures para Mi bebe de un año y cinco meses

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  • m
    martha

    29/03/2013 03:21

    que son patatas?

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