10 consejos imprescindibles para ir con los niños de excursión a la montaña

¿Alguna vez has intentado ir de ruta con los niños a la montaña y te has tenido que dar la vuelta a los cinco minutos porque ellos no paraban de preguntarte a cada minuto 'mamáááá, ¿cuánto queda?', 'quiero hacer pis', 'tengo hambre'...? ¿Qué podemos hacer para que los niños tengan interés en la ruta por la montaña y no se aburran? ¿Cómo prepararle para este tipo de actividad? Aquí te dejamos unos consejos muy valiosos para ir con los niños de excursión al monte y no morir en el intento.

A la montaña con niños. 10 consejos para organizar una excursión

Cuando la familia decide dar un paseo por la montaña con los hijos, se imagina que va a hacer una excursión en plan exploradores, que los niños van a curiosear y explorar todo a su paso, y al final todos terminan convirtiéndose en una familia de ogros, todos enfadados, desesperados y frustrados, y para colmo de males, los niños llorando porque están cansados.

No te aseguramos que ésta sea la fórmula mágica para que, a partir de ahora, tu hijo sea capaz de escalar el Everest, pero te aseguramos que con estos consejos puedes, por lo menos, pasar un agradable día de campo en familia.

1- Planear la ruta adecuada a cada niño, según su edad y gustos
No vamos a meter al niño una paliza de 20 km si el pobre todo lo que ha andado es del autobús del colegio a casa. Al principio siempre es mejor empezar por una ruta con pocos kilómetros y con un fin determinado como una cascada, cueva, ir a un lago o ver un animal del bosque.

No hace falta que la ruta excesivamente fácil, porque eso puede resultar un poco aburrido, ni tampoco tan difícil que el niño se nos despeñe por las rocas. Algo divertido como escalar alguna piedra, cruzar un río por un tronco o atravesar una cueva es suficiente para motivarles.

2- Lista de equipaje para la excursión con niños
Nada de chanclas para que se dejen clavadas las uñas en la primera piedra del camino. Lo mejor son unas botas de senderismo que sujeten el pie, no pasen frío y no se mojen. Tampoco hay que llevarles demasiado abrigados en invierno, si no queremos que a los cinco minutos se vayan desprendiendo de cosas que nos darán a nosotros y terminaremos como un perchero.

Lo mejor es el sistema de las 3 capas (lo que yo denomino cebolla): una camiseta, una sudadera y un abrigo es suficiente, y si tienen calor basta con quitarles alguna capa y listo.

Lista de equipaje para una excursión a la montaña con niños

3- Prepara una mochila para cada niño
Que cada uno lleve su propia mochila en plan aventurero, con agua, un piscolabis, tiritas y sobretodo, para poder meter las capas de ropa que les sobre.

4- Llevar una compañía para los niños
Puede que el más importante de todos los consejos: llevar un amigo, hermano, perro, koala o animal de compañía con el que entretenerse en el camino. Es casi una apuesta segura.

5- Planear juegos para el camino con los niños
Planear un juego donde ellos son los guías, y nos llevarán por la montaña. Podemos buscar información de lo que veremos a lo largo de la ruta e imprimir el mapa para que el niño se divierta haciendo que nos conduce por el camino.

6- No tener prisa con los niños
Disfrutar del camino, no hace falta llegar al final de la ruta. Podemos llevar una lupa para ver bichos o bolsas para recoger frutos y hojas sin necesidad de llegar muy lejos.

7- Hacer pausas durante el camino
Cuando estén cansados nos paramos a mirar bichos, observar flores, escuchar los sonidos de la naturaleza o pintar las flores.

Qué tener en cuenta en un paseo por la montaña con tus hijos

8- Contar historias reales o inventadas sobre bosques a los niños
Es el momento de rebuscar en tu memoria y sacar tus dotes de orador contando las historias de cuando eras pequeño, cantando canciones, contando tu embarazo, tus batallas del servicio militar o cantando tu repertorio de cuentos. Suelta tu imaginación e inventa historias del bosque.

9- Nunca hay que enfadarse con el niño
Aunque tu hijo se quiera dar la vuelta en el primer minuto. Si queremos repetir la experiencia debe resultarle positiva y divertida.

10- Llevar aperitivos y guloseimas a los niños
Si nada de esto te funciona: como último recurso, saca la bolsa mágica, esa que le va a tener callado por lo menos media hora ¡la bolsa de las golosinas!  a ser posible, lleva caramelos que duren muuuucho tiempo, así comerá menos azúcar y le tendremos entretenido más tiempo. Unos sandwiches o canapés, frutas troceadas y muuucha agua, no pueden faltar.

Y LO MÁS IMPORTANTE:
No te olvides de felicitar al niño si ha terminado la ruta, y si no, ¡también!, porque ha hecho lo que ha podido, y quizás la próxima vez así lo haga mejor.

Aparte de eso, recuerda el emblema de los montañeros limpios: 'lo que me llevo en la mochila, me lo traigo en la mochila', sea lo que sea, aunque sean cáscaras de naranja. Si todos tiramos la basura al monte, aunque sea biodegradable, la próxima vez que vayas al campo, no verás las flores, sino decenas de cáscaras y mondas de fruta por todas partes del montañero anterior.

Cuentos de montañas para motivar a los niños a caminar

Poesía para animar a los niños - La excursión de los cocodrilos

Los cocodrilos vestidos
con faldas y pantalones,
atravesando la selva
hacen grandes excursiones.

Subiendo con gran esfuerzo
escalan una montaña,
es la primera excursión
y la hacen por la mañana.

En un bosque lleno de árboles
se cuelgan de grandes ramas,
y con dos traviesos monos
se balancean con ganas.

Con sus amigos los sapos
han empezado a jugar,
les imitan dando saltos,
¡qué divertido es saltar!

Agarrados de sus colas
por un puente sobre el río,
atraviesan divertidos
y han perdido el equilibrio.

Después de nadar un rato
se revuelcan en el barro,
¡parecen unas croquetas
envueltas en pan rallado!

Tumbados en la ribera
se han puesto a tomar el sol,
mañana ya descansados
volverán a ir de excursión.

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