A qué edad pueden practicar Mindfulness los niños

Estefanía Esteban
Estefanía Esteban Responsable Multimedia

El mindfulness y la edad de los niños. Patricia Díaz-Caneja, experta en Mindfulnes, nos explica a partir de qué edad pueden practicar Mindfulness los niños, una forma de meditación muy beneficiosa para ellos. Descubre también todo lo que el Mindfulness puede conseguir: desde eliminar estrés y ansiedad, hasta mejorar la atención y concentración de los pequeños.