Recetas de dieta blanda para niños y bebés enfermos

Cuando estamos enfermos se nos quitan las ganas de comer, y si esto ocurre con los adultos, aún es más marcado con los niños. Las afecciones del estómago, como la gastroenteritis o la diarrea, pueden dejar a los niños débiles y sin hambre.

En estos casos, lo mejor es seguir varias etapas para reintroducir los alimentos en su dieta, siguiendo los consejos del pediatra y sin forzar al niño.

Recetas para niños enfermos

Tras haber pasado unas horas ayunando se comienza por incorporar líquidos con algunos añadidos para hidratarse, como zumos o limonada alcalina. 

Después se pueden tomar caldos, purés y sopas de pescado o arroz. Y finalmente volveremos a introducir poco a a poco los alimentos sólidos, como el pescado a la plancha o una tortilla blandita.

Así conseguiremos que el niño recupere las fuerzas sin crear malestar en su estómago, que todavía estará delicado.

Con esta dieta blanda, que suele prescribir el médico en caso de problemas estomacales, los niños pueen recuperar el equilibrio en unos pocos días.

Los alimentos son de sabor delicado y, además, hay que tener en cuanda la forma de prepararlos. Los alimentos cocidos o a la plancha serán más fáciles de digerir, y hay que evitar las especias, el exceso de aceite, el picante o los sabores fuertes.

En GuíaInfantil.com te proponemos una serie de recetas muy suaves de dieta blanda para los niños enfermos, pero un poco más originales, para que no se cansen con alimentos insípidos.

Con estos platos, seguro que tu hijo se sentirá mejor en unos pocos días.

Recetas de dieta blanda para niños 

Limonada alcalina para la gastroenteritis

Limonada alcalina para la gastroenteritis

Sopa de arroz con zanahoria

Sopa de arroz con zanahoria

Sopa de pescado sencilla

Sopa de pescado sencilla

Puré de patatas con trocitos de pollo

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Lenguado a la plancha suave con limón

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Tortilla francesa con miga de pan

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4 comentarios

  • y
    yesenia

    02/04/2014 22:40

    muy buenos consejos gracias

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  • j
    jiromi

    12/05/2013 16:17

    quisiera saber si esta pagina esta actualizada para poder consultar..

    Valorar
    Responder
  • e
    erika

    02/07/2012 19:41

    quisiera saber que puedo darle de comer como comida blanda a un niño de 5 años no le gusta la sopa
    que hacer que darle

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    Responder
  • P
    PAMELA LOPEZ

    26/03/2012 17:04

    muy buenos consejos!!

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