Papilla de melón, melocotón y manzana

Las primeras cucharadas del bebé suelen ser de papillas de frutas caseras

Estefanía Esteban

La dieta de los bebés a partir del año de edad empieza a contar con más alimentos, que podemos ir incluyendo poco a poco y bajo seguimiento del pediatra, para asegurarse de que no surjan alergias alimentarias a ciertos alimentos.

Por ejemplo, en Guiainfantil.com te proponemos esta papilla de melón, melocotón y manzana. Una combinación diferente para que tu bebé también tenga variedad y no se canse, porque las vitaminas que le aporta son imprescindibles.

Ingredientes:

  • 1 melocotón
  • 1 manzana
  • 1 rodaja de melón
  • 1 naranja
  • Consejos: puedes añadir una galleta, siempre y cuando sea sin gluten y bajo la orientación médica

A seguir, te enseñamos a elaborar esta rica y saludable receta de papilla para tu bebé, paso a paso:

Preparación de la papilla de melón, melocotón y manzana

1. Lavar y pelar la manzana y el melocotón, retirando el hueso. Cortar una rodaja de melón, eliminar las pepitas y partirlo en trozos.

2. Triturar las frutas en el vaso de la batidora. Para que quede más fino se puede pasar por un pasapurés o colador.

3. Exprimir la naranja e ir añadiendo el jugo para darle el sabor que se quiera, más o menos dulce. Si la papilla está demasiado líquida, se pueden triturar los gajos y añadir la pulpa, retirando bien las pepitas, o añadir una galleta sin gluten.

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