Cómo controlar los impulsos de los niños
Enseñar a nuestros hijos a controlar sus impulsos debe ser una de las metas en la educación familiar; es algo así como la acción de "amaestrar" a la zorra de que hablaba Saint Exupery en su genial y siempre actualizado libro El Principito. Un niño impulsivo es aquel que actúa sin pensar y sin medir las consecuencias de sus actos o palabras.
Hablo de este tema a propósito de un reciente artículo publicado en la revista Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine, en el que se asegura que al parecer los niños que controlan mal sus impulsos tienen más posibilidades de sufrir sobrepeso años después. Claro está que los kilitos de más son apenas una de las consecuencias de obrar a lo loco, lista que podríamos matizar con nuestros propios errores -o los de nuestros amigos y familiares más cercanos- por exigir y presentar rapidez en todo, en nuestra forma de hablar y de actuar.
Pero, ¿cómo enseñar a nuestros hijos a controlar sus impulsos?
La respuesta a esta pregunta se complica pues clasifica entre aquellas en las que la propia experiencia resulta insustituible; pero quizás podríamos empezar por tomar en cuenta el temperamento de cada pequeño y tener la certeza de que no podremos pedirle "peras al olmo".
Una de las pruebas para "diagnosticar" el nivel de control de un pequeño menor de cinco años empleada por una prestigiosa institución de psiquiatría infantil, fue sentarlo en una habitación en la que previamente habían colocado un atractivo juguete. Antes de dejarlo solo, explicaron al niño que debía permanecer sentado. Los de mayor autocontrol fueron los que consiguieron llegar a los 75 segundos sin levantarse en busca del juguete.
Para los de cinco años, o más, el examen consistía en ver qué tiempo tardaban los pequeños en reclamar una porción de su comida favorita, sabiendo de antemano que si la pedían de manera inmediata obtendrían solo un poco, mientras que si esperaban, la ración sería mucho mayor. Los que superaron los tres minutos y medio de espera fueron considerados como de un alto nivel de autocontrol. Aunque es normal que los niños pequeños actúen por impulsos, los padres deben corregir este comportamiento para evitar que sigan viviendo la impulsividad en el futuro. Estaría bien que empleasen ejercicios similares a los pequeños explicándoles siempre qué ganan y qué pierden con cada una de las decisiones que tomen. Será altamente gratificante descubrir que, poco a poco, pensarán más antes de de actuar o hablar.
Rosa Mañas. Redactora.
Comentarios
Athalía noviembre 22, 2011 10:41
Hola, soy madre de tres niños y el mediano esta siempre pegendo al mayor, sin conocimiento, no controla su propia fuerza, le gusta pelear con mas niños y también enseña a otros a pelear. Por más que le digo no deja de pensar que es un juego, estoy preocupada porque no me escucha y na me hace caso.
lucia septiembre 30, 2011 00:05
hola mi hijo de 6 años esta cursando el 2do. grado de primaria, es un niño muy estudioso y aprende muy rapido, pero ya lo han expulsado de 3 colegios por sus rabietas y su negacion a hacer las tareas que los maestros le ponen, ya le diagnosticaron baja tolerancia a la frustacion, me estan pidiendo que lo envie al paidopsiquiatra y ver la opcion de la medicacion, me siento angustiada y confundida ya que he leido sobre las desventajas de la medicacion, el pediatra me recomienda alargar este periodo de enviarlo con el paidopsiquiatra ya que el niño ha presentado muchos avances. si alguien pudiera enviar su experiencia o comentario se los agradezco.
gracias
mariuxi septiembre 21, 2011 22:50
tengo un hijastro de 12 años de edad... pero el no se deja ayudar en nada, estubo viviendo con su madre, ahora la madre lo a corrido de casa porq no lo soporta y ahora esta con nosotros... osea con su papa.. pero el esta siempre de viaje y se queda con su abuela paterna, de la cual no le hace ningun caso y quiere siempre hacer lo q el quiere... en las escuelas lo expulsan no pasa de año su educacion es muy baja, no respeta a nadie en ella ni a sus profesores ni a sus compañeros y esto pasa cada ves q se lo mete ala escuela, ya con esa edad es para q este en coleguio y aun no termina la escuela... no sabemos q hacer con el para ayudarlo... porfavor deme alguna guia de como hacer mejor su crecimiento y que no siga asi... el no hace nada por superarce estudiando, no entra a la escuela se sale de clases o no trae deberes... su comportamiento en casa es a veces insoportable la abuelita llega a un punto de no tenerlo mas con ella... y cuando se lo lleva a su madre ella no le da buenas atenciones y le dice q no lo quiere con ella.. se que esta pasandolo mal pensando que no lo quieren.. pero el no se deja ayudar de mi que soy la esposa de su papa.. lleva cuentos de mi persona y hace q su madre quiera oponerce en todo lo que yo le trato de enseñar, su padre no tiene fuerza de carcter y por esa razon el hace lo que quiere, yo encambio le ordeno y hago q estudie y el eso no le gusta quiere solo estar jugando, conmigo no quiere estar porq yo pongo limites en mi hogar si las cumplen hay algo a cambio es decir les doy lo que piden o les gusta mientras no cumplan no hay nada... y el no se acopla a mis desiciones!!! y es cuando sige este problema porq el esta de alli para aca.. y no tiene una estavilidad.. por esta razon quiero pedirles ayuda, para saber que hacer al respecto y a donde tengo que llevarlo...gracias
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