Papilla de kiwi, melón y manzana

Las frutas son un alimento muy necesario para el crecimiento de los niños, y algunas pueden empezar a introducirse en la dieta de los bebés desde los nueve meses de edad, como esta papilla de kiwi, melón y manzana.

Algunas frutas, como el kiwi y el melón, se comienzan a tomar a partir de los nueve meses para evitar alergias, mientras que otras ya se pueden dar antes. Lo más importante es ir variando las papillas para que el bebé no se canse de los sabores.

Papilla de kiwi, melón y manzana

Ingredientes

  • 1 manzana
  • 1 kiwi
  • 1 rodaja de melón
  • 1 naranja

Consejos: Puedes añadir una galleta, siempre que sea sin gluten para no provocar alergia. Si usas galletas o cereales normales, espera hasta que el niño tenga al menos un año de edad.

Preparación de la papilla de kiwi, melón y manzana

 

1. Lavar y pelar la manzana y el kiwi, retirando bien las pepitas. Cortar una rodaja de melón, eliminar las pepitas y partirlo en trozos.

2. Triturar las frutas en el vaso de la batidora. Para que quede más fino se puede pasar por un pasapurés o colador.

3. Exprimir la naranja e ir añadiendo el jugo para darle el sabor que se quiera, más o menos dulce. Si la papilla está demasiado líquida, se pueden triturar los gajos y añadir la pulpa, retirando bien las pepitas, o añadir una galleta sin gluten.

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