Evitar los mareos y vómitos en viajes con niños y bebés
Cómo evitar los mareos, vómitos en los viajes con niños y bebés
Llegan las ansiadas vacaciones y la familia al completo se dispone a disfrutar de un merecido descanso. El problema es saber qué destino escoger y cuál va a ser el mejor al viajar con niños. Existen varias alternativas y también distintos tipos de transporte, como el avión, el tren, el autobús o el coche. No obstante, el coche sigue siendo el mejor medio para viajar en carretera con niños, debido a los desplazamientos, es mucho más cómodo para toda la familia y permite una mayor movilidad.
Mareos y vómitos de los niños en los viajes
Aún así, no es nada fácil planificar un viaje y si encima el destino elegido está lejos, se suman otras preocupaciones, como los mareos, vómitos y los malestares de los niños en la carretera. Esto no les ocurre a todos los niños, hay algunos más susceptibles de marearse que otros, especialmente los más inquietos. Es muy común en viajes largos en coche que los niños se encuentren mareados en algún momento. Se marean más en el coche que en un avión, por ejemplo. Esas indisposiciones suelen afectar más a niños mayores de 2 años y constituyen malestares al niño, preocupaciones para los padres, y un riesgo de despiste e incluso de accidente durante el viaje. Existen niños más y menos susceptibles a los mareos. Hay niños que a sólo 30 Km del camino empiezan a vomitar y no paran. Pero todo eso no es motivo para que se cancele el viaje tan esperado.
Consejos para evitar los mareos, vómitos, malestares en los viajes en coche con niños y bebés
1- Si el niño es muy pequeño, lo mejor es consultar al pediatra antes de emprender un viaje en coche. Solo él podrá administrar algún producto que pueda reducir los mareos del niño.
2- En caso de niño mayores, es decir, a partir de los 3 años, se les puede dar algún caramelo o chicle que evitan mareos.
3- Intente que el niño se fije en las cosas, paisajes, detalles, del camino. Juega con él al "veo veo", a trabalenguas, adivinanzas,... o a cualquier otra actividad que le haga olvidarse del mareo.
4- Entreténgale poniendo alguna música infantil y lo anime a que cante y hable. Cuéntale cuentos.
5- Evite que el niño lea.
6- Mantenga el coche aireado. No fume durante el viaje.
7- Haga una parada cada dos horas para que todos puedan estirar las piernas y renovar el aire.
8- No des de comer al niño antes del viaje. Eso puede sobrecargar su estómago. Es preferible que él coma alimentos secos y ricos en hidratos de carbono. Y que no tome bebidas gaseosas ni leche.
9- Durante el viaje, si el niño tiene hambre, ofrézcale alguna galleta o chuchería, pero poca cosa.
10- En caso de que el niño vomite, hágale beber pequeñas cantidades de agua azucarada, con frecuencia.
11- Si el niño se duerme, esté preparado con bolsas a mano, por si él se despierta con ganas de vomitar.
12- Si el niño devuelve, no te pongas nervioso. No ayudará a que se mejore la situación. Con estos cuidados, los padres podrán disminuir el riesgo de los mareos.
Comentarios
milagros salas cardenas enero 21, 2013 08:13
siempre k viajava tenia la costumbre de bomitar y mareo de cabeza pero gracias a estas instrucciones .me ajudaron a dejar todo esto ,..les recomiendo sigan toda estas instrucciones y veran los resultados,,,,.
rosa abril 17, 2012 21:01
mi hija marea y vomita que hogo para que no pase
Marta septiembre 21, 2011 11:45
Mi niña también se marea mucho igual que yo. Hemos probado con todo tipo de remedios pero al final nos hemos decidido por la Biodramina ya que es lo más efectivo, en mi opinión.
Janette2020 mayo 13, 2010 13:05
mi hijo Jack de casi 8 años se marea constantemente en el auto.Les recomiendo mantener ventilado el auto, darle una mentita,tener a la mano bolzas,agua fresca y pañitos humedos.
vanessa15 diciembre 10, 2009 00:12
Gracias por los consejos me han ayudado mucho con mis hijos
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