El Tae-kwon-do en la infancia

Cuándo el niño puede empezar en el Tae-kwon-do

El Taekwondo es uno de los deportes que más puede contribuir en el proceso formativo del niño/a, pues desarrolla tanto su estado físico como emocional favoreciendo considerablemente su rendimiento escolar y su relación con los demás. Es recomendable que sea a partir de los 4 años de edad cuando un niño o niña empiece a asistir a clases de Taekwondo. La introducción de este deporte a esta edad es un trabajo de recreación en el que se pretende que el niño/a tome contacto con la actividad mediante el juego. El principal objetivo es que el niño lo pase bien en un ambiente divertido y que le atraiga a volver.

Taekwondo infantil

La vestimenta aconsejada para la clase es el traje blanco (Dobok) y un cinturón (Ti). Para la practica del combate es necesario llevar protecciones como casco, peto, tibiales, antebrazos, y coquilla.

Clase de Taekwondo para niños

Las clases de TaeKwonDo suelen ser de cuarenta y cinco minutos a una hora, dependiendo de la edad del niño/a. De forma general, las clases son organizadas de la siguiente forma: 1. Todos los días se comienza con la meditación, para continuar calentando y estirando el cuerpo. 2. Trabajo físico. Se desarrollan todas las aptitudes físicas del niño/a mediante juegos. 3. Trabajo técnico. Es la parte donde el niño/a toma por primera vez contacto con ejercicios técnicos (también mediante juegos): ejercicios de saltos, combates sin contactos, técnica libre, etc. En determinados momentos los niños tienen que someterse a un examen practico en el que demuestran lo que han aprendido realizando ejercicios de piernas, brazos, saltos y ejercicios combinados.

  • Deporte infantil: ciclismo
    Deporte infantil: ciclismo

    Montar en bicicleta, es decir, saber pedalear, frenar, acelerar y dejarse llevar, puede mejorar aspectos básicos del desarrollo del niño, como la resistencia, la coordinación motora, los valores, capacidades, huesos, etc.

4 comentarios

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  • areli
    areli

    25/08/2012 17:55

    esta padrisimo

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  • aldin
    aldin

    06/12/2011 12:27

    quien no ama al taekwondo esa es mi vida es mi sueno dile a tu hijo k si le gusta k siga espero k triunfe suerte

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  • Núria Irigaray Juarez
    Núria Irigaray Juarez

    05/10/2011 13:19

    Hola lectoras soy una madre de un niño de 5 añitos.El lunes empezó Taekwondo y el jueves vuelve.Os parece mucho dos horas ala semana.
    Espero que el arte marcial no acabe en pelea constante con sus compañeros.
    Yo desconocía totalmente ese arte marcial en mi época era el judo, no se si tiene algo que ver.
    Yo nunca lo practiqué.
    Saludos

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  • Scarlett
    Scarlett

    19/09/2008 20:53

    oal¡tengo 4 hijos pequeños.el mayor es christian (de casi 6 años)le gusta mucho el deporte es un niño muy activo.el ama el tae-kwon-do.

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