Deportes

Descubre en estas 22 frases de deporte y salud que transmiten optimismo a los niños, algo más que inspiración para tu hijo. Son frases inspiradoras que puedes utilizar gracias al deporte con tus hijos, el cual tiene grandes beneficios emocionales y de aprendizaje que impactan positivamente en ellos.

Revisado por Vilma Medina, Periodista, MA

La elección del deporte que practicará tu hijo es una decisión que debes tomar con tu pareja, pero respetando el gusto e interés de tu pequeño y jamás obligarle a que haga algo que no le apetezca. Conoce aquí los deportes para niños que son los más adecuados según su edad, encontrarás el ideal para ustedes.

Alba Caraballo Folgado, Periodista

La práctica del ejercicio físico es una necesidad para fortalecer el cuerpo y la mente. Por ello, aquí tienes una guía práctica de ejercicios que padres e hijos pueden hacer en casa, y así evitar problemas como la obesidad, el sedentarismo, problemas en las articulaciones y columna, entre otros. No hay excusas para que la familia no haga ejercicios físicos.

Lidia Expósito Peral, Fisioterapeuta y Osteópata

¿Por qué los niños deben aprender a competir? ¿Qué aportan los juegos competitivos a los niños? Los deportes de competición son un recurso positivo para la educación de los niños. Por ello, Guía Infantil nos da 11 razones que justifican la importancia de la competición deportiva a los niños.

Alba Caraballo Folgado, Periodista

El yoga infantil tiene efectos positivos para todos los niños. Indicado para cualquier tipo de niños, ayuda a su relajación, a aliviar tensiones, favorece que tengan una edad adulta más tranquila y une juego y relajación. Está muy recomendado para niños tanto hiperactivos como tímidos y cerrados.

Prueba la postura del perro boca abajo junto a tus hijos para mejorar la postura y estirar su espalda. El yoga para niños con animales resulta muy divertido y beneficioso para su salud. A través de la asana de yoga del perro puede mejora la musculatura de su cuerpo y ayudarle a tener menos dolores.

Cristina Zamora Doménech, Profesora de Yoga

Mejores posturas de yoga para aquellos niños con estrés. Te proponemos actividades de relajación basadas en el yoga infantil para que tus hijos se sientan más relajados en los momentos de estrés. Tres ejercicios de meditación y yoga que podéis hacer en casa y en familia para acabar con el estrés.

Cristina Zamora Doménech, Profesora de Yoga

Mejores posturas de yoga para niños con distintos animales para garantizar la relajación y los juegos en casa. Te enseñamos a hacer la postura del gato, pero también la asana de la cobra, la postura de calentamiento y de descanso... Las mejores posiciones de yoga infantil para hacer con tus hijos.

Cristina Zamora Doménech, Profesora de Yoga

Beneficios para enseñar a los niños a andar en bicicletas sin pedales. A diferencia de las bicis tradicionales con ruedines en las que los niños aprenden primero a pedalear y luego a mantener el equilibrio, con la bici sin pedales, primero entrenan su equilibrio para luego aprender a pedalear.

Laura Vélez, Filóloga

Posturas de yoga con las que puedes mejorar el equilibrio y la psicomotricidad de los niños. La postura del árbol, la asana de guerrero III y la postura del águila ayudan a los niños a mejorar su postura corporal y su equilibrio. Usamos el yoga infantil para mejorar el equilibrio de los más pequeños.

Cristina Zamora Doménech, Profesora de Yoga

Te enseñamos a hacer la postura de yoga de la vela, una asana muy conocida y con muchos beneficios para los niños. La vela o sarvangasana es una postura de yoga para niños. Descubre cómo hacer paso a paso esta asana de yoga que además es fantástica para liberarte de estrés y tonificar los músculos del cuerpo.

Maya López, Licenciada en Filosofía y Letras

El deporte tiene enormes beneficios para la salud física y mental de los niños. Practicar deporte y actividades físicas de forma regular es muy importante para el buen desarrollo de los niños y los bebés. Todo lo que deseas saber sobre qué tipo de deporte es el más indicado para tus hijos.

Alba Caraballo Folgado, Periodista

La actividad deportiva es importante para la formación física, mental, emocional y social de niños y adolescentes. Conoce los beneficios de la práctica del deporte en la adolescencia. Te contamos por qué es tan importante y cómo motivar a los adolescentes para que practiquen deporte.

Borja Quicios, Psicólogo educativo

En qué consiste la práctica del atletismo en la edad infantil. Atletismo para niños y niñas. Beneficios en niños que practican el deporte del atletismo. Cuándo los niños pueden iniciar en el atletismo. Qué puede aportar esta modalidad deportiva a la salud de tus hijos.

Alba Caraballo Folgado, Periodista

¿Has oído hablar del parkour para niños? Se trata de una actividad física que consiste en hacer saltos, piruetas y acrobacias en el aire y con la que los niños obtendrán un montón de beneficios: desde mejorar su capacidad de autosuperación hasta liberar estrés y mejorar su concentración.

Maya López, Licenciada en Filosofía y Letras

Para los niños a los que no les gusta practicar ningún deporte, ¡tenemos una idea: los juegos predeportivos! Y es que la actividad deportiva tiene que formar parte del día a día de los niños. Habilidades y destrezas que aprenden los niños con los juegos predeportivos.

Sandra Llorente, Periodista

El deporte aporta a los niños un sinfín de valores: esfuerzo, perseverancia, trabajo, compromiso... En Guiainfantil.com te contamos cuáles son los beneficios de promover la disciplina en los niños a través del deporte. Practicar deporte es excelente para mantener el cuerpo en forma y mejorar el rendimiento escolar de los niños.

Borja Quicios, Psicólogo educativo

A la hora de elegir esos deportes para los niños debemos tener en cuenta algunos errores que no podemos cometer. Te damos algunas claves para que los padres puedan escoger la mejor práctica deportiva como actividades extraescolares para sus hijos de distintas edades. ¡Vamos a hacer deporte!

Andrés París, Pedagogo

Haz estas posturas de yoga para niños con tus hijos, porque son muy sencillas e ideales para las familias que empiezan a practicarlo en casa. Se trata de las posturas o asanas del árbol y del guerrero en sus distintas versiones. Los ejercicios de yoga infantil tienen muchos beneficios para los niños.

Silvia Leal, Creativa

Desde casa los padres debemos dar ejemplo en todos los sentidos y la vida saludable y el ejercicio físico es un campo muy importante. Consejos y actividades físicas para frenar el sedentarismo infantil desde casa y para que los padres transmitan buenos hábitos a sus hijos.

Unai Casquero, Entrenador personal e instructor de Pilates

¿Quieres saber por qué los niños deberían practica baile? Mejora la salud física, combate la obesidad, favorece el desarrollo muscular, corrige posturas, aumenta la coordinación, desarrolla capacidades intelectuales. ¿Apuntas a tu hijo a clase de baile? ¡Todo son ventajas!

Virginia Vicente Pascual, Redactora

El balonmano es un deporte que ayudará a los niños en su desarrollo físico, social e intelectual, además de aportarle otro tipo de valores. Es un deporte económico, por lo que todos los niños están en disposición de practicarlo. Es un deporte que requiere del uso de fuerza, elasticidad y coordinación.

Te explicamos cómo aficionar a tu hijo al deporte- Consejos para aficionar a los niños a hacer deporte. Cómo podemos hacer para que a los niños les guste el deporte. Por qué es tan importante el deporte para los niños. Importancia del deporte para los niños. El deporte en la infancia.

Borja Quicios, Psicólogo educativo

Te contamos cuáles son las principales ventajas y desventajas de las pesas como deporte durante la infancia. Para ello, respondemos a las principales dudas acerca de hacer pesas durante la etapa infantil. Dudas sobre el deporte de pesas en los niños. Hacer pesas en la etapa infantil, ¿es bueno o malo?

Iván Carabaño Aguado, Pediatra

Te explicamos cuáles son los principales errores que cometen los padres con los hijos deportistas. Errores de educación de los padres con hijos que practican algún tipo de deporte. Errores de los padres con el deporte de su hijo. Algunos errores de educación de los padres.

Andrés París, Pedagogo

Danza para niños y niñas. El ballet requiere mucha concentración a nivel psíquico, y flexibilidad, coordinación y ritmo musical a nivel físico. Por ello se recomienda que esta disciplina empiece a practicarse desde una edad muy temprana, los 3 o 4 años, ya que ofrece muchos beneficios al desarrollo de los niños.

Un niño de 10 años bate el récord que Michael Phelps mantuvo durante 23 años. Por muy bueno que seas en algo, siempre vendrá alguien que lo haga mejor. Este es el caso del niño superman que batió el record de Michael Phelps con esfuerzo y empeño. Conoce las ventajas de competir para los niños.

Alba Caraballo Folgado, Periodista

En verano se puede aprovechar el buen tiempo para que los niños practiquen todo tipo de deportes al aire libre, deportes en el agua o en la naturaleza de forma divertida y relajada. Estos son los mejores deportes para los niños en vacaciones. Para evitar el sedentarismo y la adicción a las pantallas.

Borja Quicios, Psicólogo educativo

Clases de yoga para embarazadas. El Yoga es una de las actividades no sólo permitidas durante el embarazo, sino además recomendadas. La embarazada puede practicar Yoga desde el mismo momento en que el test ha dado positivo y hasta el mismo momento del parto.

Fotos de niños vestidos para el Mundial de Fútbol. Una galería de imágenes de niños entrañables, lindos y tiernos con las camisetas de los equipos de su selección. Bebés y niños con el traje de su equipo de fútbol favorito. Cómo vestir a los niños para el Mundial de Fútbol para que vibren y disfruten de los partidos de fútbol.

Alba Caraballo Folgado, Periodista

No existe una edad concreta a la que los niños tengan que empezar a practicar un deporte. Dependerá de la capacidad de movimiento y coordinación que tenga pero sí es importante iniciar a los niños en el deporte. Te contamos cómo puedes ayudarles a sentir placer por realizar ejercicio físico en la infancia.

Borja Quicios, Psicólogo educativo

Te damos muy buenos consejos para que la primera escapada infantil a la nieve sea una excelente experiencia para toda la familia. ¿Cómo es el primer contacto de los niños con la nieve? En Guiainfantil.com te contamos cuáles son sus sensaciones y cómo ir bien preparados para que los niños no pasen frío.

Un grupo de investigadores de la Universidad de Illinois comprobaron que existe una relación entre el ejercicio físico y el desempeño intelectual. Por lo tanto, el ejercicio físico hace a los niños más inteligentes. Ayuda a concentrarse mejor, a ejercitar la memoria y a coordinar pensamientos.

Borja Quicios, Psicólogo educativo

A veces los padres se toman el deporte de sus hijos de forma equivocada. Te explicamos qué actitud debes evitar frente al deporte de tu hijo. Se trata de algunos comportamientos que, lejos de hacer un favor a los hijos, les perjudica, como por ejemplo un comportamiento violento durante la competición deportiva de su hijo.

Te damos algunos consejos para montar en bicicleta sin dañar el suelo pélvico tras el parto. Por norma general, la bicicleta no es un deporte de gran impacto para la zona del suelo pélvico, siempre y cuando se practique de forma adecuada. Puedes seguir estos consejos para asegurarte de que en el futuro no tendrás ningún problema.

Te enseñamos a practicar la postura de yoga del guerrero III o Virabhadrasana III con los niños. Se trata de una asana de yoga ideal para desarrollar el equilibrio y calmar a los niños más inquietos. Además tiene numerosos beneficios a nivel físico. Por ejemplo, sirve para esturar todos los músculos de la espalda.

Silvia Leal, Creativa

Cómo enseñar a los niños a pedalear, frenar, acelerar y dejarse llevar por la bicicleta. El ciclismo es un deporte que puede ser practicado a partir del momento en que el bebé domine su forma de caminar. Es un deporte que puede mejorar el equilibrio, la resistencia, la coordinación motora, y fortalecer las capacidades y los huesos de los niños.

Alba Caraballo Folgado, Periodista

El deporte ocupa en muchas familias una de las primeras ocupaciones durante los fines de semana y vacaciones, especialmente en los deportes de competición. Sin embargo, no debemos convertir este hecho en nuestra diversión, ya que corremos el riesgo de que nuestros hijos se sientan demasiado presionados. El deporte de nuestros hijos no debe ser el ocio de los padres.

Andrés París, Pedagogo

Todo el deporte es muy beneficioso en general, pero cada uno tiene ventajas determinadas. En este caso te damos el top 5 de los deportes para mejorar la psicomotricidad de los niños. Si quieres que tu hijo desarrolle más su psicomotricidad, no lo dudes: apúntalos a alguno de estos deportes.

El deporte infantil. Sugerencias de modalidades deportivas. De qué se trata cada una de ellas y qué beneficios tiene para los niños. Encontrarás un listado con deportes como la natación, el baloncesto, el fútbol, el tenis, la hípica, el judo, la gimnasia rítmica...

Estefanía Esteban, Periodista

Te explicamos cómo hacer, paso a paso, la postura de yoga del guerrero II o Virabhadrasana II con los niños. Una asana muy sencilla de yoga que puedes practicar en familia con tus hijos. Descubre qué beneficios tiene para ti y para tu hijo practicar la asana del guerrero II y cómo realizarla paso a paso.

Silvia Leal, Creativa

La hípica es uno de los deportes más atractivos para los niños. A los niños les encanta montar a caballo y la equitación reporta muchos beneficios a los más pequeños. Te mostramos en este artículo cuáles son las ventajas para los niños de montar a caballo, tanto del lado físico como emocional. Beneficios de la hípica para los niños.

Uno de los deportes más populares y que más seguidores tiene. El baloncesto es uno de los deportes más completos y que más beneficios aportan a los niños. Las ventajas del basket se observan en la salud física, emocional y también en la diversión. Descubre los beneficios del baloncesto infantil.

El beisbol es un deporte de equipo divertido y rápido perfecto para que los niños aprendan a competir de una manera sana. El deporte es fundamental para los niños. Buscamos los deportes más divertidos y que más beneficios aportan a nuestros niños y encontramos el béisbol. Los beneficios del béisbol para niños.

El bádminton es uno de los deportes más atractivos para los niños, ya que es un deporte que no necesita grandes infraestructuras ni es costoso. Te contamos cuáles son las ventajas de que los niños practiquen el bádminton. Los mejores deportes para niños. Beneficios del bádminton para los más pequeños.

Te explicamos por qué el deporte evita conductas de riesgo en los niños. Qué hábitos físicos, educativos y sociales transmite el deporte a los niños. Qué valores que apartan al niño de las conductas de riesgo inculca el deporte. Por qué el deporte es bueno para evitar conductas de riesgo en los niños.

Cómo motivar a un niño a practicar Running. A qué edad y cómo los niños pueden iniciarse en este deporte. El running debe ser visto como un juego para los niños. Correr es sano y divertido y tiene muchas ventajas como combatir la obesidad y el sedentarismo. Running para niños.

Equitación infantil. La hípica es un deporte muy completo que permite desarrollar la musculatura, principalmente de las piernas y los gluteos, mejorar la coordinación motriz, el equilibrio y el sentido de la orientación. Además consigue que el niño adquiera valores fundamentales como el respeto o la responsabilidad. Equitación para niños.

¿Cuáles son los deportes de aventura más adecuados para niños? ¿Qué tipos de deporte de aventura hay? Recomendaciones sobre los tipos de deportes activos más indicados para los niños. Actividades deportivas para niños aventureros. Ideas para que los niños practiquen deportes de aventura. Deportes de aventura para niños.

Laura Vélez, Filóloga

Deportes para niños: hockey. El hockey sobre hierba o hockey sobre césped es uno de los pocos deportes que no hacen distinción de sexos y niños y niñas compiten por igual. En Guiainfantil.com te contamos cuáles son los beneficios de la práctica del hockey en la infnacia y

Alba Caraballo Folgado, Periodista

Te enseñamos a hacer la postura de yoga del Guerrero con los niños, una asana muy popular, sencilla y divertida que podrás practicar en familia. Descubre cómo hacer, paso a paso, la postura del yoga del Guerrero. También te contamos qué beneficios tiene para ti y para tus hijos.

Silvia Leal, Creativa

Te explicamos cómo hacer en familia la postura de yoga del arco, llamada también Dhanurasana. Se trata de una asana muy sencilla que podrás hacer con los niños, con fantásticos beneficios para la espalda. Descubre todas las ventajas de hacer yoga en familia, tanto para ti como para tus hijos.

Silvia Leal, Creativa

La Federación de fútbol norteamericano ha decidido prohibir cabecear la pelota en el fútbol a niños menores de 10 años. ¿Por qué? El fútbol tiene beneficios para los niños, pero también sus riesgos. Entre ellos, las posibles conmociones cerebrales por culpa de golpes fuertes en la cabeza.

Estefanía Esteban, Periodista

Te enseñamos a hacer la postura de yoga del barco con los hijos. Se trata de una asana de yoga muy popular que puedes practicar en casa con los niños. Además podrás aprovechar todos sus beneficios, a nivel físico y psicológico. Además de liberarte del estrés, es muy beneficioso para fortalecer la zona abdominal.

Silvia Leal, Creativa

Te explicamos cómo hacer la postura de yoga de la Pinza, también conocida como Uttanasana, de forma sencilla con los niños. Sigue este paso a paso y aprende a practicar yoga con los niños. Disfrutarás de todos sus beneficios a nivel físico y psicológico. Esta asana de yoga es excelente para estirar bien la espalda.

Silvia Leal, Creativa

Además de valores, el deporte aporta grandes beneficios, y no solo físicos. Te damos hasta 5 fabulosas habilidades que el deporte aporta a tu hijo a nivel social y también personal. Cómo beneficia el deporte a tu hijo en su aprendizaje y su día a día y cómo puede aprovechar esos beneficios en casa y en el colegio.

Estefanía Esteban, Periodista

¿A qué edad es recomendable el snowboard para niños? ¿Qué tipo de vestimenta ha de llevar? ¿Cómo es la tabla de snow de un niño? ¿Cómo se practica esta técnica deportiva de iniverno? Te contamos todo lo que debes saber para que tu hijo pueda practicar snow, un estupendo deporte de nieve para los niños.

Virginia Vicente Pascual, Redactora

Te enseñamos a hacer la postura de la Vela o Sarvangasana con los niños, una asana ideal para practicar en familia, ya que es muy sencilla y tiene muchísimos beneficios para todos. Descubre aquí cómo hacer este ejercicio de yoga y qué beneficios tiene tanto para los niños como para sus padres.

Silvia Leal, Creativa

Practicar deportes de invierno puede reportar múltiples beneficios a los niños. Te contamos cuáles son las ventajas de los deportes de nieve para los niños y cuáles son los más recomendados. Los deportes de nieve en familia son una estupenda manera de vivir la naturaleza y estrechar el vínculo entre padres e hijos. Actividades deportivas de nieve en familia.

Borja Quicios, Psicólogo educativo

El esquí de fondo o esquí nórdico es un deporte apto para toda la familia: no necesita destreza física, ni estar en forma, ni tampoco demasiadas clases. Te contamos las razones que tienes para poder practicarlo con los niños y sus beneficios. Por qué es bueno el esquí de fondo para los niños. Beneficios del esquí nórdico para los niños.

Patricia Fernández, Periodista

Te explicamos cómo hacer la postura de. Águila o Garudasana, una asana un poco más complicada pero con muchos beneficios para grandes y pequeños. Con este paso a paso entenderás a la perfección cómo hacer este ejercicio y sabrás qué beneficios te aportan en el campo físico y psicológico.

Silvia Leal, Creativa

La práctica de las raquetas de nieve es perfecto para los niños. Son fáciles de usar, no requiere ninguna destreza especial, disfrutamos de la nieve y la montaña, y es barato. No hace falta tener un gran equipo, las raquetas se pueden alquilar en muchas agencias de actividades deportivas y excursiones. Beneficios de las raquetas de nieve para los niños

Patricia Fernández, Periodista

Es muy importante considerar la edad del niño así como su capacidad psicomotora, antes de llevarlo a esquiar en la nieve. La capacidad motora de los niños según su edad para aprender a esquiar. El esquí es un deporte de invierno perfecto para practicar con los niños, si quieres comenzar antes deberías seguir algunos consejos.

Alba Caraballo Folgado, Periodista

Te enseñamos a hacer de forma correcta la postura del árbol o Vrksasana con tu hijo. Una asana de yoga ideal para fortalecer los músculos de las piernas y para mejorar el equilibrio y la concentración. Es ideal para niños con una concentración más débil y para adultos con dolores en las piernas.

Silvia Leal, Creativa

Practica yoga con tu hijo: te ofrecemos una serie de vídeos con posturas de yoga para niños. Una forma divertida de practicar yoga en familia y aprovechar todos sus beneficios, que son muy numerosos. Descubre cada una de las asanas más conocidas de yoga. En los videos te explicamos cómo se practican.

Te explicamos cómo hacer el ejercicio de yoga de la Cobra, un asna que pueden hacer los niños y aprovechar muchísimos beneficios. Entre ellos, el fortalecimiento de espalda y cuello, la mejora de la capacidad pulmonar y la reducción del estrés y la ansiedad. De decimos cómo hacer el asana de La Cobra paso a paso con tu hijo.

Silvia Leal, Creativa

Te enseñamos a hacer el ejercicio de yoga del Perro boca abajo, cuyo nombre original es Adho mukha svanasana. Es una postura muy sencilla que también pueden hacer los niños. Anima a practicar yoga con tu hijo y así os beneficiaréis los dos de todas las ventajas de esta práctica milenaria.

Silvia Leal, Creativa

La práctica del esquí en la infancia. La edad ideal para que un niño empiece con el aprendizaje del esquí es a partir de los 5 años. Conozca cómo iniciar a tu hijo en el esquí en la nieve, el equipo básico que deberá usar, las escuelas, guarderías, las técnicas, y los riesgos y peligros que pueden tener este deporte.

Alba Caraballo Folgado, Periodista

El yoga es una disciplina que ayuda a los niños a mejorar su flexibilidad, su relajación, y su autoestima a la vez que es divertido. Te enseñamos algunas posturas que puedes practicar con tu hijo para adentrarle en el yoga. Posturas de yoga para niños.

Patricia Fernández, Periodista

La escalada es un deporte que suele asociarse a los adultos, sin embargo, existen multitud de centros deportivos donde los niños pueden practicarla. Hacer escalada para niños es una estupenda manera de potenciar sus habilidades y coordinación.

Cristina González, Periodista

Saltar a la comba ha sido una diversión para los niños hace unas décadas, en Guiainfantil.com te proponemos recuperar esta tradición por las múltiples ventajas que tiene, te contamos cuáles son los beneficios de saltar a la comba para los niños.

Cristina González, Periodista

Los deportes ofrecen a los niños ventajas física y emocionales y es que, la práctica del ejercicio físico hace a los niños más felices, mejora su estado de ánimo e influye en su bienestar.

Borja Quicios, Psicólogo educativo

Los beneficios psicológicas del deporte para los niños han sido estudiados y avalados por numerosos estudios. No sólo mejora la concentración, sino que aumenta la capacidad de aprendizaje y mejoran la autoestima de los niños.

Borja Quicios, Psicólogo educativo

Cómo hacer de la aventura de enseñar a nadar a los niños un recuerdo agradable y positivo. La actividad acuática para bebés e infantil. Los ingredientes necesarios para acompañar a los niños en sus primeras experiencias en el agua.

El baile hace a niños y adultos más felices, esto es algo que se ha demostrado científicamente. Varios estudios corroboran lo bueno que es bailar y todos los beneficios que aporta, pero de entre todos ellos el más importante es precisamente ese: la felicidad. Bailar es muy recomendable para toda la familia.

Alba Caraballo Folgado, Periodista

La gimnasia rítmica tiene beneficios muy positivos tanto para los niños como para las niñas. Se puede empezar a practicar a partir de los siete años y favorece la flexibilidad. Es una actividad deportiva que combina movimientos de danza y estimula desarrollo muscular y la concentración.

El baloncesto es un deporte en equipo que fomenta el desarrollo físico y personal de los niños. Enseña valores como el compañerismo, el trabajo en equipo o la generosidad, y ayuda al desarrollo de su aparato locomotor y el fortalecimiento de sus músculos.

A medida que el niño crece aumentan las razones de hacer deporte por la competición. Pero para que esta competición sea sana debe de aprender a disfrutar antes. Por qué no debemos presionar a los niños para ganar cuando practican algún deporte.

Borja Quicios, Psicólogo educativo

En ocasiones es complicado conseguir que los hijos se animen a practicar deporte por diversas razones. Por ejemplo, a veces no se acierta a la primera en la elección del deporte a practicar, y otras veces aún no es el momento indicado para empezar a practicarlo.

Borja Quicios, Psicólogo educativo

Las volteretas son muy beneficiosas para las articulaciones de los niños. Es uno de los ejercicios de psicomotricidad más atractivos para los niños. Cómo enseñar a tu hijo a hacer volteretas.

Vilma Medina, Periodista, MA

Según un estudio llevado a cabo por la Fundación Alimentum en colaboración con el Consejo Superior de Deportes (CSD) y la Fundación Deporte Joven, el 39 por ciento de los niños de entre nueve y 10 años y el 68,2 por ciento de las niñas no realiza ninguna actividad física.

El fútbol y los niños. Conoce todos los beneficios del fútbol en la educación y en la salud de los niños. Hace unos días mi hija miró a su padre y le dijo: 'papá, ¿por qué no me has enseñado a jugar el fútbol cuando yo era pequeñita?'. Su padre la miró y le dijo: 'Porque no te gustaba'.

Vilma Medina, Periodista, MA

¿Crees que es cierto que los niños tienen poco tiempo para hacer ejercicio? Algunos padres se quejan de que sus hijos no hacen ejercicio no por falta de ganas, sino por falta de tiempo.

Cuál es el momento ideal para introducir al niño a la práctica de un deporte. Qué deporte elegir, cómo saber si el deporte elegido es el mejor para tu hijo. A qué edad los niños suelen tener capacidad motriz y adecuada coordinación para que empiecen a hacer un deporte.

Vilma Medina, Periodista, MA

Muchas madres nos pasamos las tardes en el coche, llevando y recogiendo a nuestros hijos de las clases extraescolares de fútbol, ballet, baloncesto, kárate, judo, padel, natación o tenis. Realmente, supone un esfuerzo por dar gusto a las aficiones de los niños, pero queda de sobra recompensado si tenemos en cuenta los beneficios que el deporte tiene sobre la salud en la infancia.

Marisol Nuevo, Periodista

Vídeo que muestra la pelea de dos mujeres en un partido de fútbol infantil. Las peleas de los padres en exhibiciones deportivas y partidos de fútbol de los niños.

Estefanía Esteban, Periodista

Un nuevo estudio con niños de entre 6 y 12 años, revela que la práctica del deporte mejora el desempeño académico, así como la conducta de los niños, en casa y en el colegio.

Vilma Medina, Periodista, MA

Cómo limitar o ejercicio físico y la practica deportiva en los niños. La Academia Americana de Pediatría marca en un informe los límites de los entrenamientos y competiciones de los menores. Por qué hay que limitar el ejercicio físico de los niños.

El monopatín o skate también tiene muchos beneficios para los niños. Te contamos qué ventajas tiene para los niños practcar skateboard o montar en monopatín.

Cristina González, Periodista

Deporte infantil. Niños deportistas. Cómo hacer que tu hijo sea deportista. GuiaInfantil.com revela el secreto para despertar la pasión de los niños por el deporte.

Vilma Medina, Periodista, MA

La gimnasia artística puede empezar a practicarse a partir de los cuatro años. Esta modalidad deportiva favorece la coordinación, la flexibilidad, la fuerza, la concentración y hace aumentar la seguridad de los niños en sí mismo, además de elevar su autoestima y autoconfianza.

La gimnasia hipopresiva es fantástica para realizarla durante el posparto. Y aunque la mayoría de personas pueden hacerla sin problema, hay algunas excepciones. Te decimos cuáles.

El juego del ping pong. Benefivios para los niños de jugar al ping pong. Qué ventajas tiene este deporte para los niños. Por qué es bueno que los niños jueguen al ping pong.

Posturas de yoga con las manos para aumentar la concentración, la calma, y ayudar a los niños a controlar las emociones. Te decimos cómo puedes enseñar a hacer yoga con las manos a tus hijos. El objetivo de los mudras (posiciones de las manos en el yoga) es favorecer la relajación.

Estefanía Esteban, Periodista

Qué beneficios aporta el Aikido para los niños. El aikido como arte marcial para todas las edades. Ventajas de practicar aikido para los niños. Qué aporta a los niños la práctica de este arte marcial.

Qué es el aikido y cómo pueden practicarlo los niños. Beneficios del Aikido como arte marcial para los niños. Guiainfantil.com nos cuenta los principios que rigen el aikido. Diferencias del Aikido con otras artes marciales.

Baerke Van der Meij, un bebé de tan sólo 18 meses, ha sido el fichaje más precoz en la historia del fútbol. El video difundido a través de internet hizo que un club holandés se fijara en él y le ofreciera un prematuro contrato de 10 años al bebé deportivo. Deportes para bebés.

Estefanía Esteban, Periodista

Cuándo y cómo ingresar a los niños en clases de Tae-kwon-do. De qué se trata y sus beneficios en la infancia.

Qué ventajas aporta la práctica del Kung Fu para los niños. Qué valores transmite este arte marcial a los niños. ¿Pueden los niños practicar Kung Fu?

El Kung Fu es un arte marcial milenario. Te contamos cómo es el Kung Fu como disciplina y como filosofía. Desde que se hizo una serie animada para niños cuyo protagonista hace Kung Fu, los pequeños se han interesado más por este deporte.