Ejercicio para la espalda de embarazadas. Disociación de la cintura

Cómo trabajar el cuerpo para evitar molestias en esta zona del cuerpo

Guiainfantil.com

Durante el embarazo, cambia el centro de gravedad, la tripa tira del cuerpo hacia adelante y por eso nos duele la espalda. La fisioterapeuta Elena Neila nos muestra cómo hacer este ejercicio para evitar molestias.