Gimnasia rítmica infantil

La gimnasia rítmica fomenta la coordinación y la fuerza muscular

La gimnasia rítmica es una modalidad deportiva que combina movimientos de ballet, danza y gimnasia con la utilización de varios elementos como mazas, pelota, cinta, cuerda o aro.
Entre las actividades extraescolares más demandadas por las niñas se encuentra la gimnasia, tanto en su modalidad de gimnasia rítmica como artística. Esta disciplina olímpica desde 1984, que estimula la coordinación y desarrollada la flexibilidad, siempre se ha considerado un deporte de mujeres, pero lo cierto es que es muy recomendable tanto para los niños como para las niñas.

Cuándo practicar gimnasia rítmica: edades para los niños

Gimnasia rítmica infantil

Los expertos recomiendan para poder adquirir una técnica de gimnasia rítmica al más alto nivel, que la iniciación en este deporte sea a una temprana edad.

No obstante, primero se recomienda que alrededor de los cuatro años, los niños y niñas que deseen practicar gimnasia rítmica comiencen, o bien con clases de psicomotricidad, o bien dando clases de gimnasia artística. Tanto con una u otra opción se va preparando al cuerpo para empezar a hacer gimnasia rítmica a partir de los seis o siete años de edad.

Beneficios de la gimnasia rítmica para los niños

Aunque es un deporte que tradicionalmente se ha considerado de mujeres, los especialistas aseguran que los beneficios son tan positivos que está recomendado tanto para que lo practiquen las niñas como los niños. A los pequeños, la práctica de la gimnasia rítmica les ayuda a:
- Estimular la coordinación.
- Favorecer la flexibilidad y la fuerza muscular.
- Corregir malas posturas.
- Aumentar la confianza en sí mismos y generarles un sentimiento de seguridad.
- Fomentar el equilibrio.
- Fomentar la concentración.
- Enseñar la importancia del trabajo en equipo, el compañerismo y el respeto por los demás.
- Desarrollar el sentido de la armonía y la estética.

Modalidades dentro de la gimnasia rítmica

La gimnasia rítmica puede practicarse tanto de forma individual como formando duetos, tríos, cuartetos, e incluso quintetos. Esta disciplina se caracteriza por el uso de diversos instrumentos que favorecen la vistosidad y la estética de los ejercicios realizados.

Entre estos aparatos, los más utilizados y populares son la cuerda, la pelota, el aro, la cinta y las mazas. Comparándola con la gimnasia artística, la diferente entre ellas es que la gimnasia rítmica tiene movimientos mucho más delicados que hacen recordar a los movimientos de la danza.

Ángela del Caz. Redactora de GuiaInfantil.com

  • Ballet infantil. Beneficios de la danza en la infancia
    Ballet infantil. Beneficios de la danza en la infancia

    Danza para niños y niñas. El ballet requiere mucha concentración a nivel psíquico, y flexibilidad, coordinación y ritmo musical a nivel físico. Por ello se recomienda que esta disciplina empiece a practicarse desde una edad muy temprana, los 3 o 4 años.

  • Deporte infantil: ciclismo
    Deporte infantil: ciclismo

    Montar en bicicleta, es decir, saber pedalear, frenar, acelerar y dejarse llevar, puede mejorar aspectos básicos del desarrollo del niño, como la resistencia, la coordinación motora, los valores, capacidades, huesos, etc.

  • A qué actividad extraescolar apunto a mi hijo
    A qué actividad extraescolar apunto a mi hijo

    El nuevo curso escolar ya está a punto de empezar y en muchas familias a los niños ya no les sobran tiempo para nada. Aparte del colegio, los padres les apuntarán en clases de baloncesto, inglés, ballet, instrumento musical, y en todo tipo de actividades extraescolares.

  • Cuándo el deporte no es bueno para la espalda
    Cuándo el deporte no es bueno para la espalda

    Hacer deporte es buenos para la salud del niño, es bueno para la espalda ya que desarrolla la musculatura y ayuda a prevenir problemas de espalda. Pero hoy en día algunos niños se someten a entrenamientos demasiado fuertes y el sobresfuerzo puede ser malo para el desarrollo equilibrado del cuerpo de los niños

21 comentarios

Avatar

  • yanina
    yanina

    09/11/2014 16:12

    algún lugar en 3 de febrero para llevar a mis nenas de 5 y 7????

    Valorar
    Responder
  • fernanda
    fernanda

    14/07/2014 04:24

    se puede entrar a los 13 años de edad a aser gimnacia ritmica ? sin antes a ver practicado ?

    Valorar
    Responder
  • rosa maria amezcua
    rosa maria amezcua

    21/08/2013 00:23

    me podrian ayudar es que la verdad no tengo idea de donde vendan la cinta, cuerda, leotardo, zapatillas me podrian decir de un lugar en guadalajara o zapopan donde los pueda comprar.

    Valorar
    Responder
  • rosa maria amezcua
    rosa maria amezcua

    21/08/2013 00:20

    donde puedo encontrar los accesorios como el liston, la cuerda, el leotardo, las zapatilla me urge saber en que parte de guadalajara o zapopan los venden

    Valorar
    Responder
  • natalia
    natalia

    29/06/2013 20:39

    donde puedo encontrar cases de gimnasi rítmica en Toluca tengo 10 años y quiero ir a la gimnasia ritmica

    Valorar
    Responder
  • anastasia
    anastasia

    16/06/2013 02:28

    me encanta

    Valorar
    Responder
  • anabel olivares
    anabel olivares

    30/05/2013 00:34

    donde puedo encontrar un gimnasio donde impartan gimnasia ritmica en iztacalco

    Valorar
    Responder
  • yeribeth
    yeribeth

    03/05/2013 17:24

    esto en q ciudad esta donde queda esta en barranquilla

    Valorar
    Responder
  • sonia monroy
    sonia monroy

    30/04/2013 00:50

    Hola tengo una nena de 8 años y practica ballet y le gustaria tomar clases de gimnasia ritmica me podrian informar donde pudiera tomar estas clases en Toluca

    Valorar
    Responder
  • jesy
    jesy

    22/04/2013 06:25

    hola tengo una nena de 5 años y le interesa la gimnasia pero vivimos el df me podrian recomendar algunas escuelas por la delegacion azcapotzalco gracias

    Valorar
    Responder
  • carmem
    carmem

    18/04/2013 19:03

    tengo una hija de 9 años y le en canta la ginasia como ten go que aser para es cir virla

    Valorar
    Responder
  • María Díaz
    María Díaz

    20/03/2013 20:54

    Favor enviar información sobre las clases,
    Saludos.
    Mario Díaz.

    Valorar
    Responder
  • solange aranda
    solange aranda

    17/03/2013 16:30

    mi nena tiene 5 anitos y le encanta la gimnasia. aparte se la pasa todo el tiempo en las barras aca en
    el condominio.

    Valorar
    Responder
  • Mabel
    Mabel

    06/03/2013 18:23

    tengo una hija de 7 años y quiere entrenar gimnasia artística, o ritmica donde puede estudiar en zona sur del gran buenos aires?

    Valorar
    Responder
  • MARINA
    MARINA

    27/01/2013 13:58

    se puede empezar a hacer gimnasia ritmica a los 13 años?

    Valorar
    Responder

Página: 1 de 2 (21 Elementos) 12 ››

Especial

Libros / Música / DVD

  • Lina también juega

    Lina también juega

    Este cuento explica las dificultades del oso Max cuando siente en peligro su lugar de juguete privilegiado por la llegada de la mona Lina, el nuevo juguete de Nico. Por otro lado, también explica como se lo monta la mona, para superar las dificultades de poder ser amiga del oso Max.

  • Álbum larousse de los animales

    Álbum larousse de los animales

    El Álbum Larousse de los animales es un compendio de imágenes del reino animal. En él, el niño descubrirá seres vivos propios de su entorno (animales de la granja, del campo) y animales de tierras y hábitats remotos: sabana, selva, medio acuático, tierras australes, etc. Las ilustraciones son de gran calidad y los animales aparecen según el hábitat en que se encuentran.

« Ver todos »

Vídeos para la familia

Suscríbete

Familyes TV

Villancicos con Traposo

  • Feliz Navidad, Merry Christmas, villancico navideño

    Feliz Navidad, Merry Christmas, villancico navideño

  • Villancico de 25 de diciembre. Canta el Karaoke

    Villancico de 25 de diciembre. Canta el Karaoke

  • Villancico de Navidad. Canta Gatatumba.

    Villancico de Navidad. Canta Gatatumba.

  • Jingle Bells, Navidad hoy es Navidad. Villancico en español

    Jingle Bells, Navidad hoy es Navidad. Villancico en español

  • Campana sobre campana. Villancico para cantar en Karaoke

    Campana sobre campana. Villancico para cantar en Karaoke

  • Karaoke de villancico yaucano para cantar en Navidad

    Karaoke de villancico yaucano para cantar en Navidad

  • Pero mira cómo beben. Karaoke del villancico.

    Pero mira cómo beben. Karaoke del villancico.

  • Canta Noche de paz en el Karaoke de Guiainfantil

    Canta Noche de paz en el Karaoke de Guiainfantil

  • Gloria in excelsis deo. Karaoke de villancico

    Gloria in excelsis deo. Karaoke de villancico

  • Ande ande la marimorena. Karaoke de Navidad

    Ande ande la marimorena. Karaoke de Navidad

  • A las doce de la noche. Canta en familia con este Karaoke

    A las doce de la noche. Canta en familia con este Karaoke

  • Burrito Sabanero. Canción de Karaoke para Navidad

    Burrito Sabanero. Canción de Karaoke para Navidad

  • Pastores venid. Karaoke de Navidad

    Pastores venid. Karaoke de Navidad

  • Ya viene la vieja. Karaoke de Traposo

    Ya viene la vieja. Karaoke de Traposo

  • Villancicos con Traposo

    Villancicos con Traposo

  • Manualidad-Navidad

    Manualidades para Navidad

  • Consejos para Padres

    Consejos para Padres

  • Manualidad navidad

    Manualidades para Navidad

  • Tips de belleza

    Tips de belleza y maquillaje

  • Recetas divertidas

    Recetas divertidas para niños

Guiainfantil España Guía ciudad Actividades Planes Compras Comparador Crea tu Perfil

Utilizamos cookies para mejorar nuestros servicios. Si continúas navegando, entendemos que aceptas su uso. Más información aquí

x

Suscríbete a nuestro boletín

Recibe información sobre el embarazo y desarrollo del bebé y de los niños. Además, te regalamos La Guía de mi Embarazo


Especial revista del embarazo semana a semana