El niño no quiere comer
Problemas de alimentación infantil. El niño no quiere comer
Los bebés comen en relación a su tamaño, mucho más que los adultos. Por este motivo, en el proceso de hacerse adultos, tarde o temprano, empiezan a comer menos. El motivo de este cambio alrededor del primer año de vida es la disminución de la velocidad de crecimiento. Algunos niños dejan de comer a los nueve meses y otros esperan hasta el año y medio o los dos años. Durante el primer año, los bebés engordan y crecen más rápidamente que en ninguna otra época de su vida extrauterina.
Durante el segundo año, en cambio, el crecimiento es mucho más lento: unos 9 cm de alto y un par de kilos. Según los cálculos de los expertos, los niños de año y medio comen un poquito más que los de nueve meses y los padres, que no están informados de este hecho, piensan que si con un año su bebé come tanto, con dos comerá el doble. El resultado es un conflicto es inevitable y violento entre los padres y el niño.
¿Hasta cuándo siguen los niños sin comer?
Muchos niños empiezan a comer más hacia los cinco o siete años, cuando aumenta su tamaño corporal. Sin embargo, la cantidad de alimento que cada persona necesita es muy variable, y algunos niños comen mucho más o mucho menos que sus compañeros de la misma edad y tamaño. Por otra parte, las expectativas de los padres pueden ser también muy distintas y mientras algunas madres se conformarían con que su hijo se acabase el plato de espaguetis, otras esperan que después de los espaguetis se coma también un filete con patatas, una manzana y un yogur. Por este motivo, es importante respetar la sabiduría natural de los niños frente a sus necesidades fisiológicas.
Se come por necesidad, no por obligación
El hambre, que es la normal demanda del alimento, es diferente al apetito que es el normal deseo de satisfacer el gusto. La conducta alimenticia de los niños necesita una guía desde que son pequeños y nadie mejor que la madre o el padre para valorar este hecho de gran importancia en el crecimiento físico y emocional de su hijo.
La conducta alimenticia de los niños
Los padres pueden hacer mucho por educar correctamente a sus hijos en sus hábitos alimenticios, en su forma de comer, en su manera de demandar el alimento y en la percepción que tienen de la comida.
1. Crea un ambiente agradable. La hora de la comida debe ser agradable y necesaria para el niño. Evita que la comida esté condicionada al castigo, si no concluye el plato.
2. Cambia su percepción de la cantidad de comida. Sirve a tu hijo la cantidad de comida que necesita en función de su edad en el plato más grande. De este modo, percibirá que hay poca cantidad de comida dentro de su plato.
3. Fomenta su autonomía. Puede motivarle poner la mesa, dejar que él mismo se sirva y que decida y tenga autonomía sobre sus gustos alimenticios.
4. Enséñale a comer en familia. Siempre que puedas permítele que coma en familia para que se apropie de los hábitos alimenticios de los adultos, asimilando la conducta y los modelos de la familia.
5. Fomenta la alimentación equilibrada. Permitirle escoger su menú puede influir en el éxito o en el fracaso de su alimentación. El éxito significa que el niño debe probar una variada cantidad de alimentos saludables para ir acostumbrando su paladar a distintos sabores.
6. Evita complacencias y exquisiteces. La hora de la comida tiene un lugar, un tiempo y un fin claro y necesario.
7. Ofrécele sólo lo que necesita. No pretendas que el niño coma la misma cantidad de alimento que vosotros. Deje que él decida y coma la cantidad de comida que necesita para satisfacer su hambre y desarrollar de forma sana sus gustos.
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Comentarios
116 comentarios
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fiorela martinez junio 18, 2013 05:24mi hijo tiene 6 años es un problema para comer los tres tiempos tengo que amenazarlo para que coma me siento estresada pelear cada vez que le toca comer no funciona los castigos, nada le da igual que hago ayuda!!! |
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geanella junio 10, 2013 20:54hola mi hija tiene 1 año y 8 meses me preocupa q ella no quiere comer aveces no quiere ni desayunar y asi mismo el almuerzo y esta bajando de peso no se q hacer, aveces voy pediatra tras pediatra y nada... ella no come solo toma leche materna.... por favor ayudenme... |
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Mariangel Abreu mayo 29, 2013 18:55Mi hija tiene un año y medio; y esta super baja de peso solo pesa 10.5 kg :/ y es super bajita! la e llevado con su pediatra y siempre me dice que esta muy baja de peso, yo trato de darle comida pero nunca me la acepta solo le gusta tomar teteros!e tratado de eliminar en tetero a ver si come pero de igual forma no me acepta nada, ah tomado muchos tipos de vitamina y de igual forma no come nada! estoy desesperada no se que puedo hacer mi relación con mi pareja se acaba por lo mismo porque el dice que es mi culpa y me da mucho miedo que a mi hija le pase algo por desnutrición o algo así! ayuda por favor,, |
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diego mayo 27, 2013 15:09Hola, tngo un baby d siete meses y no kiete comer dejo el biberon y solo toma pecho, sta adlgazando notoriament, no c ke hacr ayudnm xfis!!! |
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alva mayo 23, 2013 04:48hola tengo un nino de 1 y medio , a mi nino no le gusta comer casi nada ,, no se q puedo hacer para que coma major en su pediatra me dicen que esta desnutrido . muy bajo de peso y de cresimiento ,, que puedo hacer ? |
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MONICA GICELA BAUTISTA URRUTIA abril 13, 2013 21:20Tengo una niña de 4 años cumplidos y desde bebe no ha querido comer bien esta baja de peso y a causa de eso se enferma seguido la llevo al pediatra seguido pero dice que no pasa nada que no la moleste conque coma que le deje su plato y ya ella comera que yo tenga mucha paciencia y por mi parte le estoy dando la emulcion de escott me dicen que es muy buena lo voy a intentar tengan mucha paciencia. |
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XIMENA abril 13, 2013 00:36hola, mi hijo tiene 3 años es muy delgado me dijeron q es su constitucion pero ahora me preocupa por que esta perdiendo el apetito tengo que obligarlo para que coma un poco, ni el desayuno termina no se como estimularlo, temo que enferme ya tuvo fiebre, por favor que puedo hacer?? |
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Marco Coto abril 10, 2013 01:50Está interesante. |
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Norma Angelica Rueda abril 8, 2013 22:22Mira mami esta información, es buena para saber que antonio de hecho come bien. Te quiero mucho |
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iliana yajaira flores tandazo abril 5, 2013 07:40Tengo problema con mi hija no come solo come poquito esta flaca mi hija bo se que hacer para que mi hija se alimente a penas yienes 1 ano6meses |
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valeria murillo marzo 31, 2013 16:12Ayuda mi bebé de un año y medio mo quiere comer nada de repente come sopita pero lo más come sólo seno se me esta adelgazando y me da miedo q se me enfermedad ayuda por favor |
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emilce marzo 30, 2013 18:26a mi me pasa como marcela lei su problema me pasa exactamente lo mismo tengo una nena de 5 años y es una tortura a la hora de cualquier comida del dia le ice estudios de todo ya nose que mas acer solo quiere comer papas fritas,churasco no le gusta la verdura ni la fruta y en el jardin no come nada tampoco que puedo acer |
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MARINA EST5HER OROZCO NORIEGA marzo 27, 2013 15:38quisiera que me ayudaran pues tengo una nena de cinco años y no me quiere comer me preocupo que vaya a crecer desnutrida y que mañana o mas tarde le vaya a dar una mala enfermedad quiero que me ayuden por fa................ |
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marcela marzo 15, 2013 22:50Hola, mi problema es que mi hija no quiere comer nada, obvio, solo dulces, ya se me ha hecho una tortura la hora del almuerzo, escupe la comida, grita, nada le gusta y cuando le empiezo a dar la comida yo, me la vomita, dice que no le gustan las verduras, estoy desesperada he entrado en tal desesperación que lloro de impotencia, me da miedo que se enferme, que puedo hacer para que se coma la comida, por favor ayúdenme!!! |
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Pamela marzo 5, 2013 02:51Mi bebe tiene 7 meses y disminuyo notoriamente sus ganas de comer en forma repentina, de comer 250 cc ahora solo come 100cc y ya no recibe su leche solo la toma en la noche. Asi la lleva unas dos semanas, La pediatra dice que aunque suba unos 200gr de peso esta bien, pesa 5,8 kilos y para su edad esta casi por debajo del promedio. |
