Métodos caseros para tener una niña - Qué funciona y qué no según la ciencia
Te contamos los factores que influyen para que consigas quedarte embarazada de una niña
- El Método Shettles para quedar embarazada de una niña - ¿Funciona?
- Calculadora de ovulación - Herramienta para saber los días fértiles
- ¿Existen más trucos para lograr concebir un bebé del sexo femenino?
Muchas parejas tienen ilusión por tener una chica en la familia o quedar embarazada de una niña. Sin embargo, escoger el sexo del bebé y convertirlo en un acierto seguro es todavía un privilegio de la ciencia, ya que sólo mediante análisis genéticos de laboratorio se puede conseguir seleccionar el sexo del futuro bebé. Entre los consejos para quedar embarazada de una niña figuran las recomendaciones del método Shettles. Aquí, los métodos caseros para tener una niña - Qué funciona y qué no según la ciencia.
El Método Shettles para quedar embarazada de una niña - ¿Funciona?

Actualmente no existe ningún método casero o natural demostrado que permita aumentar las probabilidades de concebir una niña. En una concepción natural, las posibilidades de tener un bebé de sexo femenino o masculino son más o menos similares y no podemos controlar qué espermatozoide fecundará el óvulo con alimentos, posiciones sexuales, fechas concretas o cambios del pH vaginal.
Solamente las técnicas de reproducción asistida con análisis genético de embriones pueden identificar los cromosomas sexuales antes de una transferencia embrionaria, pero su uso para elegir el sexo por motivos no médicos depende de la legislación de cada país. Sin embargo, entre los trucos caseros para quedar embarazada de una niña está el método Shettles.
Dicho método recomienda programar las relaciones sexuales de 5 a 3 días antes de la ovulación y después abstenerse hasta que haya pasado la ovulación, ya que con una nueva remesa de espermatozoides masculinos, que son más rápidos, uno podría llegar a fecundar el óvulo antes que los femeninos. Esto puede ayudar a conseguir un embarazo, pero no elegir si será niño o niña.
El sexo del bebé lo decide el hombre. Los espermatozoides que llevan los cromosomas Y o masculinos se mueven más rápido, pero son más pequeños, delicados y débiles. Por tanto, viven menos tiempo que los espermatozoides X o femeninos que dan lugar a una niña. Los X son más lentos, pero más resistentes, por tanto pueden sobrevivir durante más tiempo.
Calculadora de ovulación - Herramienta para saber los días fértiles

La explicación del método Shettles sostiene que los espermatozoides con cromosoma X son más resistentes y los que contienen Y más rápidos y frágiles. Aunque científicamente estas diferencias no han demostrado servir para seleccionar el sexo del bebé en un momento de las relaciones sexuales. Por eso, no se considera una estrategia fiable para concebir una niña, aunque sí popular.
Para saber exactamente cuándo ovulas, esta calculadora de la ovulación te permite conocer la ventana fértil. Lo que aumenta las posibilidades de embarazo, aunque no para escoger el sexo del bebé. Recuerda que el primer día de la menstruación se considera el día 1 del ciclo y la ovulación suele producirse aproximadamente 14 días antes de que comience la siguiente regla.
Por ejemplo, en un ciclo de 28 días, la ovulación se sitúa alrededor del día 14. Como los espermatozoides pueden sobrevivir varios días y el óvulo alrededor de 12-24 horas después de ovular, la ventana fértil comprende los 5 días anteriores a la ovulación y el propio día de la ovulación. Mantener relaciones cada día o cada dos días aumenta las posibilidades de concepción.
La clave, y también lo más difícil, reside en conocer cuándo se produce la ovulación exactamente en el ciclo de la mujer para acertar y quedar embarazada de una niña. Para ello, puedes tomarte la temperatura corporal todos los días para calcular el momento de la ovulación, lo cual sirve para confirmar que se ha producido; por sí sola no es el método más preciso de anticiparla.
¿Existen más trucos para lograr concebir un bebé del sexo femenino?

Además del método Shettles, hay otras recomendaciones como utilizar determinadas posiciones sexuales, modificar la alimentación, favorecer un ambiente vaginal más ácido, elevar la temperatura de los testículos o programar las relaciones en días específicos. Aún cuando ninguna de estas estrategias ha demostrado aumentar las probabilidades de tener una niña, podemos decir que:
- Si quieres tener una niña: debes programar las relaciones sexuales de 5 a 3 días antes de la ovulación. El acto sexual se debe realizar en una posición que no permita una penetración muy profunda para que la fecundación sea más lenta. El hombre puede darse un baño caliente antes del coito para dar ventaja a los espermatozoides X que toleran mejor el calor.
- En la elección del sexo del bebé también influyen otros factores como la temperatura de los testículos y el pH del flujo vaginal de la mujer. Los espermatozoides Y son más sensibles al calor que los X, y si quieres dar ventaja a los femeninos para quedar embarazada de una niña, tu pareja no debe preocuparse por usar ropa ajustada ni por pasar demasiadas horas sentado, ya que un pequeño calentamiento del escroto podría beneficiarle, si lo que deseas es tener una niña.
- El pH del flujo vaginal, un líquido que sirve de vehículo para que los espermatozoides viajen a través de la vagina en busca del óvulo para fecundarlo, también influye en la selección de espermatozoides para elegir el sexo del bebé y quedar embarazada de una chica, Los espermatozoides X tienen más posibilidades de sobrevivir que los Y en un flujo vaginal con un pH ácido o más ácido de lo normal.
Lo anterior no significa que una pareja que las pruebe no pueda tener una hija, ya que naturalmente puede ocurrir, pero no se puede atribuir el resultado al método utilizado. En lo particular, no se recomienda intentar modificar el pH vaginal a través de duchas, sustancias o preparados caseros porque irritan la zona y alteran el equilibrio natural de la vagina.
De la misma manera que hay trucos para tener un bebé del sexo femenino, también los hay para quedar embarazada de un varón, pero en vez de centrarte en elegir el sexo, puedes identificar tus días fértiles, mantener relaciones regulares en esa ventana y cuidar tu salud antes del embarazo, aunque ningún método casero garantiza las probabilidades de concebir a una niña.
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Bibliografía
- Gil Almira, A. (2008) Embarazo: diagnóstico, edad gestacional y fecha del parto. Revista MEDISAN, vol. 12, núm. 4. Centro Provincial de Información de Ciencias Médicas de Camagüey (ed.) Cuba, pp. 1-11 Disponible en https://www.redalyc.org/pdf/3684/368445249017.pdf