Infecciones vaginales: tratamiento y prevención en el embarazo

Cómo prevenir y consejos para tratar las infecciones vaginales durante el embarazo

Marisol Nuevo

Las infecciones vaginales durante el embarazo pueden ocasionarte una serie de síntomas molestos como picazón, irritación, dolor, ardor, enrojecimiento de la vagina y de los labios vaginales y, a veces, hinchazón de la zona. En ocasiones, también pueden provocar incomodidad o dolor durante las relaciones sexuales, o al orinar cuando la orina roza los genitales irritados.

Causas de las infecciones vaginales en el embarazo

Causas de la infección vaginal en el embarazo

La predisposición a padecerlas durante el embarazo está vinculada a los cambios hormonales, pero puedes estar tranquila porque no suelen afectar al bebé, ya que el útero es un compartimento cerrado cuya misión es impedir el paso de cualquier agente infeccioso al interior.

Existen algunas situaciones que no puedes modificar como son los cambios hormonales propios del embarazo y la disminución de la respuesta inmune en esta etapa. Lo importante es identificar cualquier flujo anormal y acudir inmediatamente al ginecólogo para que trate la infección a tiempo.

Es habitual tratar la infección con antifúngicos o bactericidas locales, que son fáciles de usar, pero algunos están contraindicados en el embarazo y suelen alterar el equilibrio de la flora vaginal. Los probióticos vaginales, que contienen lactobacilos, son un buen complemento terapéutico para restaurar el equilibrio de la flora vaginal.

Los lactobacilos son probióticos utilizados para restablecer el equilibrio de la flora vaginal y cuentan con efectos antialérgicos, inducen la liberación de citocinas anti-inflamatorias y aumentan la inmunoglobulina, es decir, tienen un efecto anti-inflamatorio y aumentan las defensas. Por último, se debe tener en cuenta que, muchas de estas infecciones, requieren un tratamiento en pareja, ya que también el hombre puede estar infectado y si éste no realiza el tratamiento, es más probable sufrir recidivas.

12 consejos para prevenir las infecciones vaginales en el embarazo

Cómo evitar las infecciones vaginales en el embarazo

Tomando unas mínimas precauciones puedes evitar las molestias ocasionadas por las infecciones vaginales y disfrutar sin riesgos de tu sexualidad durante todo tu embarazo. Estudios recientes indican que la ingesta diaria de 145 mililitros diarios de yogur, que contenga Lactobacilus acidofilo, reduce de manera significativa el riesgo de infecciones vaginales. Y además:

1. Cámbiate la ropa interior todos los días.

2. Si usas protectores, elige los que no contienen desodorante y cámbialos varias veces al día.

3. No utilices ropa de lycra a diario, sino de algodón.

4. No uses pantalones ajustados a diario, porque inflaman la vulva.

5. Evita los lavados o duchas vaginales. Sólo es recomendable una limpieza de los genitales por fuera con agua, o con un jabón neutro o blanco sin perfume.

6. No te apliques ningún tipo de spray o desodorante íntimo.

7. Realiza la limpieza de la vulva de adelante hacia atrás, para no arrastrar los microorganismos provenientes del ano hacia la vagina.

8. Evita tomar alimentos ricos en azúcar, levaduras y cafeína. Estos ingredientes promueven el crecimiento desmedido de hongos.

9. Come yogur con Lactobacillus acidophilus.

10. Duerme sin ropa interior para disminuir la humedad en la zona vulvar.

11. No te rasures por completo el pubis, ya que con el rasurado pueden producirse microcortes en los labios vaginales o en el periné.

12. Cámbiate el bañador mojado en cuanto salgas del agua. La humedad es un excelente caldo de cultivo para los gérmenes y los hongos que causan las infecciones vaginales.

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molestias en el embarazo

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