Preparación para el parto, cómo hacer pujos

Durante el parto, tu objetivo debe ser conservar la energía y brindarle a tu bebé la mayor cantidad de oxígeno posible para ayudarle a sobrellevar el estrés del nacimiento. Con la ayuda de una fisioterapeuta especializada en embarazo enseñamos las técnicas respiratorias y de empuje necesarias para un buen alumbramiento.

Periodista: Marisol Nuevo
Realización: Ainhoa Ferragud

  • 12 recuerdos del embarazo y la maternidad en fotos
    12 recuerdos del embarazo y la maternidad en fotos

    El embarazo, así como el parto y la primera vez que envuelves a tu bebé en brazos, son momentos inolvidables para una madre, el padre y toda la familia. Son recuerdos que se grabarán en la memoria de todos. Por ello, Guiainfantil.com ha reunido 12 recomendaciones de registros fotográficos en...

  • Cómo se puede inducir el parto
    Cómo se puede inducir el parto

    Cómo se puede inducir el parto y en qué ocasiones se recomienda hacerlo. Cuando la finalización del embarazo es necesaria por motivos de salud, existen varios métodos de inducción del parto, que se llevan a cabo en un centro hospitalario. Su finalidad es iniciar las contracciones que provocarán el desarrollo del parto.

  • Los riesgos de la inducción del parto
    Los riesgos de la inducción del parto

    Cuando el organismo materno no está preparado para dar a luz porque todavía no ha llegado el momento, los métodos de inducción pueden resultar ser un fracaso y es posible que, después, sea obligado practicar una cesárea.

  • Ayuda a tu hijo a nacer, aprende las respiraciones del parto
    Ayuda a tu hijo a nacer, aprende las respiraciones del parto

    Proporcionar a tu bebé, durante la gestación, la cantidad suficiente de oxígeno es fundamental para su supervivencia, pero además si le oxigenas bien durante el trabajo de parto y en el expulsivo, le ayudarás a nacer. En los cursos de preparación al parto y de educación maternal, nos enseñan a respirar durante el parto.

  • Preparación para el parto. Ejercicios para las respiraciones
    Preparación para el parto. Ejercicios para las respiraciones

    Durante el parto tu objetivo debe ser conservar la energía y brindarle a tu bebé la mayor cantidad de oxígeno posible para ayudarle a sobrellevar el estrés del nacimiento. Con estas técnicas podrás preparate para mantener una respiración equilibrada durante el parto.

  • Primeros platos ligeros. Cenas para embarazadas
    Primeros platos ligeros. Cenas para embarazadas

    La cena de las mujeres embarazadas debe ser nutritiva pero ligera. Hay muchas recetas de ensaladas, sopas o cremas, e incluso entrantes, que son ideales para la dieta de la cena durante el embarazo.

  • ¿Alguna recomendación para perder el miedo al dolor del parto?

15 comentarios

  • J
    JASBLEIDY

    02/11/2013 21:02

    OLA YEBO 10 MESES Y MEDIO Y NO E PODIDO CEDAR EMBARASADA ESTOY DESESPERADA YA NO SE QUE ASER?

    Valorar
    Responder
  • v
    vanesa bolaños

    15/08/2013 22:30

    holas mamitas voy en la semana 31 y la verdad me pesa mucho la barriga tengo muchas moestias q no puedo casi no dormir q hago

    Valorar
    Responder
  • e
    erika janeth

    28/05/2013 03:24

    sere mami por segunda ocacion y el embarazo a sido totalmente diferente al primero la verdad es ke en este me da mas miedo dar a luz ke puedo hacer solo me faltan dos semanas para tener a mi bebe.

    Valorar
    Responder
  • Y
    YADIRA

    08/05/2013 20:24

    soy primigesta y estoy muy ansiosa en conoser a mi beba y a la vez nerviosa por el parto que ya se acerca buena vibra a todas las mamitas que visitan esta pag.

    Valorar
    Responder
  • o
    oliva ortega de tyler

    11/04/2013 02:34

    voy a ser madre x primera vez y tengo miedo miedo mucho miedo pero ya quiero tener a mi bebe hermosa jejeje

    Valorar
    Responder
  • L
    Lucy

    31/01/2013 10:40

    hola tengo 23 semanas de embarazo es mi primer bebe y me siento muy nerviosa espero en Dios todo me salga bien ami y a mi bebe.

    Valorar
    Responder
  • m
    marcela

    03/12/2012 14:51

    hola amigas que esperamos nuestro bebe... es mi primer bebeisto y estoy muy feliz de esperarlo ya me lo imagino caminado en la sala de la casa me da mucha emocion...que dios nos ayude a todas en el dia de alumbramiento

    Valorar
    Responder
  • r
    ruby

    25/08/2012 01:03

    Tengo 37 semanas y stoy mega nerviosa a un q quisiera tener la dicha de un parto normal creo q es una gran bendicion y ya la espero con muxas ancias

    Valorar
    Responder
  • y
    yarhi

    23/08/2012 20:07

    estoy de 37 semas y ya lo unico que qero es tener a mi hija aunque el tema de la hora del parto me asusta un poco creo que es mejor estar relajada pero es un tanto difisil

    Valorar
    Responder
  • h
    hannah

    16/08/2012 15:30

    ya en una semana voy a tener mi parto natural entonces estoy viendo estos videos para que me ayuden en algo

    Valorar
    Responder
  • J
    Jerlyn

    01/08/2012 12:33

    hola a todas, estoy embarazada y es mi primer bb estoy muy anciosa y ala vez tengo muchos nervios ya que lo pienso tener por metodo natural, y tengo 7meses ya!

    Valorar
    Responder
  • a
    alejandra celemin

    07/06/2012 18:09

    es mi primer bebe y tengo muchos nervios al no poder pujar en ese isntante como debe decer de me un con sejo ke debo o como debo de actuar

    Valorar
    Responder
  • f
    fabi

    08/05/2012 19:45

    hola es mi primer bb y tengo muchos nervios la verdad no se q seria mejor si normal o cesarea haaaaaayyyyy q nerviossssss

    Valorar
    Responder
  • M
    Milena

    26/04/2012 12:24

    tengo un embarazo daludable y me falta muy poco para tener a mi hijo en los brasos

    Valorar
    Responder
  • p
    perla

    22/04/2012 19:17

    hola a todos yo tengo 3 meses y medio y es mi segundo baby pero tengo miedo porque la primera ves fue cesarea y me dicen que me puedo aliviar por parto

    Valorar
    Responder

Página: 1 de 3 (37 Elementos) 123 ››

Utilizamos cookies para mejorar nuestros servicios. Si continúas navegando, entendemos que aceptas su uso. Más información aquí

x