Alimentación infantil
Una buena alimentación es fundamental para el crecimiento sano del bebé
Una buena alimentación es vital para que el niño crezca sano y fuerte. Comer bien afecta no sólo a su crecimiento físico, sino también a su desarrollo intelectual.
Una correcta alimentación del niño durante los primeros años de vida puede repercutir positivamente en su estado de salud, así como en su habilidad para aprender, comunicarse con los demás, pensar y racionalizar, socializarse, adaptarse a nuevos ambientes y personas y, sobre todo, en su rendimiento escolar. Una buena alimentación puede influir notablemente en su futuro.
Consejos para una nutritiva alimentación infantil
La alimentación es la base necesaria para un buen desarrollo físico, psíquico y social de los niños. Por ello, una dieta saludable es vital para que su crecimiento sea óptimo. Es recomendable no abusar de las grasas vegetales y comer al menos, cinco veces al día frutas y verduras. Una buena nutrición y la práctica de ejercicio es la primera línea de defensa contra numerosas enfermedades infantiles que pueden dejar huellas en los niños de por vida. La ingesta de nutrientes es distinta en función de las distintas etapas de su evolución.
Una buena nutrición y una buena salud están directamente conectadas a través del tiempo de vida, pero la conexión es aún más vital durante la infancia. Durante este período, los niños pueden adquirir buenos hábitos alimenticios en lo que se refiere a la variedad de los alimentos y al sabor de las comidas.
Los efectos de la desnutrición en la primera infancia (0 a 8 años) pueden ser devastadores y duraderos. Pueden impedir el desarrollo intelectual, el rendimiento escolar y debilitar la salud de los niños.
Edad de introducción de los distintos alimentos en la dieta del lactante
Comentarios
132 comentarios
 |
rosanna meneses junio 8, 2013 05:58mi niña de 4 años es demasiado inapetente, no quiere comer nada, le he dado algunos tonicos para estimular el apetito, pero no pasa nada, que podria hecr para que le agrade comer?? |
|
Elizabeth Arevalo Quezada junio 2, 2013 23:28Que se les puede dar a los niños asmaticos su alimentacion lo mejor para ellos que seria |
|
lina mayo 23, 2013 17:37hola tengo una nena de 14 meses hace poco estubo hospitalizada con neumonia y casi no quiere comer no se que hacer para que coma ahora esta nuevamente con fiebre y no se que hacer gracias |
|
zaida zilene mayo 22, 2013 01:52como puedo alimentar a mis hijos de 5 y 3 años de la manera corecta..ellos son de poco apetito |
|
Diana Rivera mayo 9, 2013 03:47:) quiero recibir información sobre el embarazo y el desarrollo de los niños <3 |
|
damaris mayo 4, 2013 00:29quiero saber q buenas comidas le puedo dar a mi bebe q tiene miocarditis |
|
nancy abril 29, 2013 06:14tengo una nena de 2años q no me kiere comer batallo mucho con ella para q se coma la comida ase poco estuvo internada xq tenia parasitos será poreso q no come le dieron vitaminas pero con el tiempo sigue igual batallo mucho cn ella q ago nada m aria feliz q mi nena comiera porfavor ayudenme |
|
Gaby abril 25, 2013 19:08disculpen pero vi alimentacion de bebes hasta los 12 meses y despues de 2 a 3 años, y presisamente mi bebe tiene 1 4 meses y no hay nada para bebes de 1 año :( |
|
erik abril 25, 2013 05:15Es muy saludable para todos los niños de mexico de las escuelas i todo yo le doy un 10 |
|
jose luis abril 24, 2013 18:40doctor me recomendaron ver esta pagina, y me parecio que es muy bueno sus ideas y sus consejos. |
|
Alejandra abril 9, 2013 00:18esto esta super bien para los niños |
|
raul abril 4, 2013 04:45el bebe de un amigo tiene 18 meses y pesa casi 11 kg y los valores de los analisis son bajos ,a que se debe? |
|
nicole marzo 26, 2013 01:01que mi primita yaneli no esta bien alimentada |
|
erka ibarra febrero 26, 2013 15:29tengo una sobrinita que tiene 5 años y ella no quiere comer porque dice q se engorda y cada ves que come algo se mira la barriguita y no dice que esta llena sino gorda su padre le decia que no comiera ciertas comidas porque engordaria y a su padre le gusta mucho ir al gimnasio tiene esto algo que ver con el comportamiento de la niña asía la comida... que debo de hacer. |
|
ariadna febrero 25, 2013 01:57deseo saber como alimentar muy bien a mi bebé para cuando él o ella nazca !! También las comidas ideales para mi otro hijo de 2 años gracias |
