Alimentación para bebés de 0 a 4 meses

Una buena alimentación asegura un buen crecimiento a los niños

La leche materna o formula de inicio-1 se administrará cada 3-4 horas. La madre debe lavarse las manos con agua y jabón antes de cada toma. Debe limpiar el pezón y la areola cuidadosamente con agua fría y hervida previamente antes y después de darle el pecho a su hijo. 

Debe sentarse cómodamente, con la espalda bien apoyada y recta, el ambiente tranquilo, con la luz adecuada y si es posible siempre en el mismo lugar de la casa. El bebé debe estar en posición incorporada y la madre debe comprimir el pecho alrededor del pezón con los dedos pulgar e índice para que la nariz del niño quede libre.

Alimentación en bebés de cero a cuatro meses

Lo que la madre no debe ingerir durante la lactancia

La madre debe suprimir durante toda la época que dure la lactancia materna el tabaco, alcohol, té, café y medicamentos sin receta médica. Una buena técnica de lactancia materna consistirá en dar un pecho durante unos 7-8 minutos y pasar al segundo hasta que el niño se canse y quede satisfecho. En la siguiente toma se empezará por éste ultimo y así sucesivamente, para evitar a que el bebé se canse, trague aire y le cause cólicos.

1) Bebidas estimulantes: Café, té, bebidas con cola, chocolate y cacao

2) Bebidas alcohólicas: Vino, aperitivos, cerveza (incluido las denominadas sin alcohol) y licores en general. El alcohol ingerido pasa a la leche materna y perjudica al niño.

3) Vegetales: Coliflor, col, alcachofas, espárragos, pepino, pimientos ya que pueden cambiar el sabor natural de la leche materna.

4) Medicamentos: No debe automedicarse, solo los estrictamente recomendados por su médico.

Fuente consultada - Pediatriaynutricioninfantil.com

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64 comentarios

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  • clara
    clara

    09/07/2014 22:26

    todo de lo que hay aquí es de lo mas fantastico

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  • victor hugo
    victor hugo

    17/03/2014 18:41

    Hola mi bebe tiene dos meses y toma formula a demanda (cuando el quiere), nos dijeron que es mejor ponerle un horario y darle de comer solo en esas horas y no cuando el quiera, no sabemos que hacer, tambien se despierta todas las noches cada hora o dos horas como mucho para comer, aunque come un poco y luego no quiere mas, yo no sabemos que hacer, esta siendo muy duro para nosotros, espero que podais darme algun consejo y ayudarme.
    gracias.

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  • maria jose navarro
    maria jose navarro

    11/12/2013 01:22

    mi bebe no kiere leche de pote kon k la puedo combinar para k le guste por que con el seno solo me parece k no se llena, le puedo dar algun tipo de papilla

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  • nayila.hernandez@gmail.co
    [email protected]

    06/12/2013 13:59

    Un bebe menor de 5 meses no debería tomar alimentos por el ta de las alergias. Me sorprende que una doctora recomiende comenzar con papillas a esa edad. Por otro lado, en relación con el artículo no es cierto que el seno hay que lavarlo no antes no después de la toma. A no ser que te hayas puesto cremas, perfumes, etc. O no te hayas bañado en días. Por otro lado, respecto a la lactancia y el alcohol, si bien es cierto que se debería suprimir durante este periodo, no menos cierto es que muchos especialistas permiten tomar al menos una copa de vino a la madre siempre que se deje un espacio de dos a tres horas para darle la otra toma al bebe. Si bien el alcohol sube a la leche materna, al igual que en la sangre este desciende. Ahora bien, puede afectar la producción y criar el olor y sabor lo que puede dar lugar al rechazo del bebe.

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  • helen
    helen

    07/08/2013 23:21

    a mi no me baja leche y ps a parte del pote no se que darle a mi bebe para que coma estoy muy desesperada la familia de mi esposo no entiende que si mi hija no toma pote se me desnutre ya no se que hacer

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  • ester
    ester

    26/05/2013 23:15

    la teta esta siempre esterilizada, no necesita q la laves a cada toma a menos que lleves semanas sin ducharte

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  • Yenci Ja Yi Rubiano
    Yenci Ja Yi Rubiano

    09/04/2013 19:46

    Estoy interesada en recibir en mi correo todo sobre la alimentacion, adaptacion y cuidados de mi bebe mes a mes ya que tiene 3 meses. Y felicitaciones por todos estos temas de interes. GRACIAS.

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  • andrea
    andrea

    18/03/2013 17:09

    tengo mi bebe de 3 meses y diez dias quisiera saber si puedo empezar a darle su comidita y con que puedo empezar con papilla o compota

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    Responder
  • andrea
    andrea

    18/03/2013 17:06

    tengo mi bebe de 3 meses y diez dias y quiero empezar a darle su papilla con que comienzo su comida con papilla o compotas quisiera saber que es combeniente

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  • Claudia saavedra
    Claudia saavedra

    10/03/2013 17:45

    Hola blanca mi bb le daban muchos clicos pero ya no mira q comes o si ya le cambiaste la tetina se cambian por mes si es q ledas formula o te sacas la leche siempre sacale su gas despues d cada toma y no comas frijoles. yuca.coliflor y estre otras a no lactios asta 3 meces

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  • Antonio Abad
    Antonio Abad

    05/03/2013 15:47

    hola quiero saber que alimentos son mas aconsejables para alimentar a mi hijo que tiene 3 meses

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  • wendy castillo
    wendy castillo

    07/02/2013 09:28

    ya les puedo dar de comer cositas a mis ninas de 4 mese tengo dudo la me dice ya les puedo dar pienzo yo que estan muy pequenas que me recomienda
    gracias

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  • blanca
    blanca

    31/01/2013 18:24

    hola mi beba le pegan muchos colicos como le puedo hacer llora mucho saben de algun medicamento ke le pueda dar a mi beba tiene 1 mes 5 dias de nacida

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  • rosario granados
    rosario granados

    05/01/2013 23:40

    hola estoy muy interesada en todo esto, mi bebe tiene 3 meses y no se si ya comenzarle a dar papillas, muchas gracias espero y me ayuden

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  • lumara esperanza romero oviedo
    lumara esperanza romero oviedo

    22/12/2012 12:24

    hola tengo una niña de dos meses y dias quisiera saber que tipo de frutas puedo comenzar a darle ella no toma la lechr mater solo formula (nestogeno) cada dos horas, como puedo hacer para que mi niña se le regule su sueño ella duerme mas de dia y de noche cree que es de dia gracias

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