Alimentación para bebés de 0 a 4 meses
Una buena alimentación asegura un buen crecimiento a los niños
La leche materna o formula de inicio-1 se administrará cada 3-4 horas. La madre debe lavarse las manos con agua y jabón antes de cada toma. Debe limpiar el pezón y la areola cuidadosamente con agua fría y hervida previamente antes y después de darle el pecho a su hijo.
Debe sentarse cómodamente, con la espalda bien apoyada y recta, el ambiente tranquilo, con la luz adecuada y si es posible siempre en el mismo lugar de la casa. El bebé debe estar en posición incorporada y la madre debe comprimir el pecho alrededor del pezón con los dedos pulgar e índice para que la nariz del niño quede libre.
Lo que la madre no debe ingerir durante la lactancia
La madre debe suprimir durante toda la época que dure la lactancia materna el tabaco, alcohol, té, café y medicamentos sin receta médica. Una buena técnica de lactancia materna consistirá en dar un pecho durante unos 7-8 minutos y pasar al segundo hasta que el niño se canse y quede satisfecho. En la siguiente toma se empezará por éste ultimo y así sucesivamente, para evitar a que el bebé se canse, trague aire y le cause cólicos.
1) Bebidas estimulantes: Café, té, bebidas con cola, chocolate y cacao
2) Bebidas alcohólicas: Vino, aperitivos, cerveza (incluido las denominadas sin alcohol) y licores en general. El alcohol ingerido pasa a la leche materna y perjudica al niño.
3) Vegetales: Coliflor, col, alcachofas, espárragos, pepino, pimientos ya que pueden cambiar el sabor natural de la leche materna.
4) Medicamentos: No debe automedicarse, solo los estrictamente recomendados por su médico.
Fuente consultada - Pediatriaynutricioninfantil.com
Comentarios
58 comentarios
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Yenci Ja Yi Rubiano abril 9, 2013 19:46Estoy interesada en recibir en mi correo todo sobre la alimentacion, adaptacion y cuidados de mi bebe mes a mes ya que tiene 3 meses. Y felicitaciones por todos estos temas de interes. GRACIAS. |
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andrea marzo 18, 2013 17:09tengo mi bebe de 3 meses y diez dias quisiera saber si puedo empezar a darle su comidita y con que puedo empezar con papilla o compota |
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andrea marzo 18, 2013 17:06tengo mi bebe de 3 meses y diez dias y quiero empezar a darle su papilla con que comienzo su comida con papilla o compotas quisiera saber que es combeniente |
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Claudia saavedra marzo 10, 2013 17:45Hola blanca mi bb le daban muchos clicos pero ya no mira q comes o si ya le cambiaste la tetina se cambian por mes si es q ledas formula o te sacas la leche siempre sacale su gas despues d cada toma y no comas frijoles. yuca.coliflor y estre otras a no lactios asta 3 meces |
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Antonio Abad marzo 5, 2013 15:47hola quiero saber que alimentos son mas aconsejables para alimentar a mi hijo que tiene 3 meses |
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wendy castillo febrero 7, 2013 09:28ya les puedo dar de comer cositas a mis ninas de 4 mese tengo dudo la me dice ya les puedo dar pienzo yo que estan muy pequenas que me recomienda |
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blanca enero 31, 2013 18:24hola mi beba le pegan muchos colicos como le puedo hacer llora mucho saben de algun medicamento ke le pueda dar a mi beba tiene 1 mes 5 dias de nacida |
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rosario granados enero 5, 2013 23:40hola estoy muy interesada en todo esto, mi bebe tiene 3 meses y no se si ya comenzarle a dar papillas, muchas gracias espero y me ayuden |
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lumara esperanza romero oviedo diciembre 22, 2012 12:24hola tengo una niña de dos meses y dias quisiera saber que tipo de frutas puedo comenzar a darle ella no toma la lechr mater solo formula (nestogeno) cada dos horas, como puedo hacer para que mi niña se le regule su sueño ella duerme mas de dia y de noche cree que es de dia gracias |
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keyla octubre 22, 2012 16:37yo tengo mi bebe de 4 meses de nacida y ya le doy papillas de frutas desde los dos meses y actualmente ya come pure de papa sin sal y sopitas de verduras licuadas despues de bien hervidas. tambien yoma tetros de alimento de arroz y de fideos, ahuyama en papillas y en teteros. |
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margoth septiembre 18, 2012 19:02hola tengo un bebe de 2 meses y dias kiero saber si ya puedo darle papilla de fruta y k cantidades xq el saborea la comida cuando yo como y k tipo de frutas esta recomendado para esa edad gracias |
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yasmin septiembre 7, 2012 18:13la elche nas esta bien el k le den otra cosa a su bebe antes de los 4 meses no es correcto ya que su aparato dijestivo no esta del todo maduro para otro alimento despues de los 4 meses se puede dar papillas de colores ya sean verdes o naranjas segun el vegetal |
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claudia lorena agosto 21, 2012 22:27ami no me bajo leche después de tener al bebe lo tuve en la casa y le doy nan y luego nestogeno y ahora tiene 2 meses y ya le doy cola dita |
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paty rochin agosto 21, 2012 12:48Hola mi niño tiene 3 meses cren que pueda darle su primer papilla |
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Maritza Srain agosto 6, 2012 16:43Hola tengo una bebita de 3 meses,le doy muy poco pecho ya que mi leche es poquita,tambiem le doy formula, deseo saber si puedo darle leche.gracias. |
