Dolor de cabeza en los niños

La migraña es hoy una de las enfermedades más frecuentes entre los niños

Los niños también sienten dolores de cabeza. Aproximadamente el 10 por cinto de los niños que van a la guardería o a la escuela infantil y el 50 por ciento de los que van a Educación Primaria, padecen o han padecido migrañas, dolores de cabeza repetidos, acompañados de otros síntomas. El exagerado uso del ordenador, de videojuegos y de la televisión, unido a pocas horas de sueño, son las principales causas que provocan dolores de cabeza en los niños.

Sin embargo, los especialistas atribuyen el dolor de cabeza en niños también al estrés, y a la ingestión de algunos alimentos o bebidas. Cuando a un niño le duele la cabeza hay que escucharlo y hacerle caso. Puede que su dolor esté relacionado con problemas físicos o emocionales, o con algún síntoma grave. En todo caso, merece atención. Si el niño se queja de que le duele la cabeza y no la relacionas con alguna enfermedad o malestar físico, y si además el dolor que siente es fuerte y no remite, debes llevarlo al pediatra. Un niño que siente dolor de cabeza con mucha frecuencia también debe ser llevado al médico para descartar cualquier otro tipo de dolencia.

Síntomas que acompañan a las migrañas infantiles

Dolor de cabeza en niños

Normalmente, un dolor de cabeza se caracteriza por un dolor pulsátil, palpitante, como golpes de martillo en uno o en ambos lados de la cabeza. Muchas veces el dolor es tan fuerte que puede provocar mareos, náuseas y vómitos, bajada de tensión, molestias estomacales e incluso un aumento de la sensibilidad a los ruidos, olores y a la luz. Las migrañas suelen durar minutos u horas, y en algunos casos, días. La mayoría de los dolores de cabeza se origina fuera del cráneo, en los nervios, los vasos sanguíneos y los músculos que recubren la cabeza y el cuello. Los músculos o vasos sanguíneos se pueden inflamar o pueden experimentar otros cambios que estimulan o ejercen presión sobre los nervios circundantes. Estos nervios envían un bombardeo de mensajes de dolor al cerebro, lo que provoca el dolor de cabeza.

Causas de la migraña infantil

Son muchas las situaciones que pueden desencadenar en un dolor de cabeza en los niños:

1- Efectos de algunos medicamentos
2- Falta de sueño
3- Alimentación desequilibrada (demasiado azúcar, café, chocolate, masa, grasas, etc.)
4- Lesiones físicas
5- Cambios hormonales
6- Deshidratación
7- Estados de estrés, de cansancio y fatiga
8- Utilización exagerada de aparatos como la televisión, el ordenador, y las videoconsolas
9- Estados de ansiedad
10- Ambientes en los que se permiten el uso del tabaco
11- La ingestión o el olor a sustancias fuertes e irritantes
12- Ruidos fuertes
13- Problemas oculares Un 10% de los dolores de cabeza están provocados por otros trastornos médicos, como son el caso de las infecciones de oído y de senos nasales, las gripes, e infecciones urinarias.

Prevención del dolor de cabeza de los niños

En los últimos años, la migraña se está convirtiendo en una de las enfermedades más frecuentes entre los niños. En muchos casos, llega a afectar a sus estudios y a sus habilidades físicas y motoras. Por esta razón es necesaria una prevención. En lo posible, es aconsejable que los niños lleven una vida equilibrada. Eso se traduce con que él tenga tiempo para comer, dormir, estudiar, descansar, e jugar. Es recomendable también que limites el tiempo en que el niño se queda delante de la televisión, de una videoconsola, o del ordenador.

Si el niño tiene que tomar una medicina, pregunta al médico sobre los efectos colaterales de la misma. Y estate atenta a lo que come el niño. Busca que sea una alimentación equilibrada, y que contenga los nutrientes y las vitaminas que él necesita. Por lo demás, no medique a tu hijo por un dolor de cabeza. Los medicamentos solo debe prescribir un médico. Para aliviar el dolor de cabeza de tu hijo, lo mejor es acostarlo en una habilitación fresca oscura y silenciosa, ponerle un paño húmido y fresco sobre su frente o sus ojos, y pedirle a que se relaje y que respire profundamente. Si a él le gusta, pon una música tranquila. Verás cómo el dolor empieza a remitir poco a poco.

Fuentes consultadas:
- Enbuenasmanos.com
- Pediatraldia.cl

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50 comentarios

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  • Evelyn
    Evelyn

    18/07/2014 06:46

    Hola soy de Perú ,tengo mi peque de 8 años ; hace como 2 semanas le duele la cabezita muy fuerte , ya la lleve al neurólogo ; no lo examino y defrente le mando a sacar resonancia magnética , me da temor que le pongan un sedante ; aun no le realizo la resonancia , ahora esta con fiebre muy alta y con nauuseas , que puedo haces ?

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  • mi ale
    mi ale

    15/07/2014 17:18

    Hola mi niño de 4 años me dice q le duele la cabeza cuando se levanta será x q se golpio o x anemia ayudeme xfa le estaré muy agradecida

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  • genesis
    genesis

    21/06/2014 05:24

    hola tengo una niñas de 6 años que todas las noche me dice que le duele la cabeza no la he llevado al pediatra pero no se que darle para calmarle el dolor espero respuestas

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  • mateus leon
    mateus leon

    21/03/2014 23:37

    yo soy un niño de 11 años y sufro de migraña y me da nausea y vómitos y mareos y por las noches tengo demasiados problemas para dormir es como si tuviera insomnio por minuto ayer en mi cama me quede despierto desde las 7 hasta las 12 de la noche fue terrible y casi todos los días tengo dolores de cabeza.

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  • 14/02/2014 00:06

    yo soy una niña de 10 años pues en noviembre cumplo 11 a mi me da dolor de cabeza 1,2,3 dias a la semana ya llego 2 dias que cuando vengo del coleg me da dolor de cabeza y mi mama me dice que es que voy a sufrir de migraña o tengo que utilizar gafas xq ella sufre de la migraña y usa gafas??? :)

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  • 08/01/2014 22:12

    tengo un hijo de 4 años al que le da un dolor enla cabeza y eso provoca el bomito y le da como 4o minutos nadamas y luego se compone le da por lo menos cada 4 semanas nadamas un ratito que puede ser lo llevo al seguro y nomas me dan paracetamol me dicen que no puede ser migraña por que esta muy pequeño pero quiero saber algun remedio sera buena idea hacerle una tomografia donde vivio no hay muchos especialistas gracias

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  • yazmin
    yazmin

    13/11/2013 17:36

    mi hijo de 4 cuatro años se enferma muy frecuente y esta ultima vez ya se quejo de dolor de cabeza que puedeo hacer ya lo he llevado con muchos doctores y el niño sigue igual, dura unos dias bien y luego vuelve a recaer

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  • VERONICA GONZALEZ
    VERONICA GONZALEZ

    31/10/2013 05:39

    HOLA M LLAMO VERONICA MUY INTERESANT SUS RESPUESTAS VERA MI HIJA TIENE 9 A.OS Y LE DUELE LA CABEZA TODOS LOS DIAS Y YO NO C QUE HACER M DESESPERO X Q YA E ASISTIDO A 1 PEDIATRA Y MMM NI HABLAR Y SI TIENE ESOS SINTOMAS D VOMITO DANOS ESTOMACALES X FAVOR 1 RECETA O 1 TRATAMIENTO SE LES AGRADEC BAY

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  • Mary
    Mary

    28/10/2013 02:45

    Mi hija tiene 9 anos y esta presentando dolor d cabeza dolor en los ojos dice q cuando tiene eldolor es en medio d la cabeza hasta la nuca dice q no siente los oidos debilidad en el cuerpo y dice q cuando le da el dolor d cabeza no siente los pies solo ha tomado ibuprofen pesa 77 libras y no padece d ninguna enfermedad

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  • kelly
    kelly

    20/10/2013 05:38

    tengo una nena de 4 años que de la nada se pone pálida y quiere vomitar ya son dos veces que le ha pasado estoy muy preocupada le he llevado al pediatra y dice que son parásitos .la desparacito cada tres meses no entiendo que puede ser .por favor alguien me ayuda ......Dios los bendiga grandemente

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  • Mara
    Mara

    25/06/2013 21:41

    mi hijo de 8 años sufre de migraña y aora mas que su abuelita murio y en la escuela bajo las notas y asta su actitud a canbiado

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  • Mi Flaco
    Mi Flaco

    15/01/2013 09:58

    Esto y mucho más encontré sobre los dolores de cabeza en los niños

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  • walter medrano chamorro
    walter medrano chamorro

    20/12/2012 13:05

    a mi niña de 6 años en la mañana le dolian sus piernitas le dolia su barrigita se puso palida, blanco sus labios y se le bajo la presion

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  • Noelia Trejo Moreno
    Noelia Trejo Moreno

    14/12/2012 12:27

    hola buenas tardes quiero urgentemente ayuda ya que mi hija esta muy estresada ya le detectaron colitis nerviosa y gastritis y este martes se puso muy mal al grado que tuvo que asistir al medico y no asistio a clases yo no se que hacer por favor ayudemen

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  • ivon
    ivon

    05/11/2012 08:14

    mi hijo tiene 8 años , desde muy pequeño era muy nervioso lloraba hasta por q le quitaban algo , , y le a comenzado a doler la cabeza, cuando va en una combi le duele la cabeza , cuando toma un refresco o la leche muy dulce le duele la cabeza , y lo pase al pediatra y le consulte y me paso al neurologo yel neurologo me dijoq le haga encefalograma, resulta q en encefalograma , le sale q tiene migraña
    y por eso era motivo de su dolor de cabeza , el bajo rendimiento escolar , su lloradera, es mu nervioso no se q hacer ayudenme

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